Helsingin liikuntakursseille vapautuu hajapaikkoja

Helsingin kaupungin järjestämillä liikuntakursseilla tarjolla on tutusti monipuolista liikuntaa lapsille, työikäisille ja senioreille sekä soveltavaa liikuntaa erityisryhmille. Syyskuussa alkaneille kursseille vapautuu lisäpaikkoja, jotka tulevat myyntiin 25% alennuksella normaalihinnasta.

Vapautuvia paikkoja kursseille voi tiedustella maanantaista 4.10. lähtien:

• Liikuntaluurista puh. 09 310 32623 (ma-to klo 13-15.30)
• Vapaille kursseille voi ilmoittautua ma 4.10. lähtien myös osoitteessa asiointi.hel.fi

Vapautuvien paikkojen lisäksi myös uusia lyhytkursseja

Uudet Helsingin järjestämät lyhytkurssit alkavat lokakuun alussa. Samalla kokeillaan uutta ilmoittautumisjärjestelmää, jonka tavoitteena on tehdä kursseille ilmoittautumisesta aiempaa helpompaa. Uudet lyhytkurssit täydentävät aiempaa kurssitarjontaa ja ne toteutetaan pääosin ulkoharjoitteluna. Tarjolla on muun muassa lihaskuntoharjoittelua, sykkeen nostoa, sauvakävelyä, senioripalloilua sekä metsäjoogaa.

Lisätiedot uusista lyhytkursseista >>

Harrastustoiminnan järjestämisessä suositellaan edelleen muun muassa, että harrastusryhmä kokoontuu samassa kokoonpanossa, kontakteja toisten harrastusryhmien kanssa vältetään ja että harrastustoimintaan ei osallistuta flunssaoireisena. Harrastustoiminnassa suositellaan välttämään tarpeetonta fyysistä kontaktia ja noudattamaan yleisiä ohjeita käsi- ja yskimishygieniasta. Harrastustoiminnan ohje on voimassa toistaiseksi.