Hydrospinning on uimahallin uutuus
Vaasan uimahalliin on hankittu kymmenen hydrospinning-pyörää.
- Hydrospinning-tunti on hyvin samankaltainen kuin normaali spinning-tunti ”kuivalla maalla”. Harjoittelu kuormittaa eri lihasryhmiä monipuolisesti. Tunnin aikana tehoa säädellään vaihtamalla asentoa sekä suoritusnopeutta, kertoo liikunnanohjaaja Niina Hankilanoja.
Hydrospinning-tunti varataan etukäteen puhelimitse
Hydrospinning-tunti pidetään uimahallilla tiistaisin klo 18.45-19.15. Paikka varataan etukäteen numerosta 040 159 9121 tai 040 159 9122 maanantaina ennen tiistain tuntia.
Uimahallille saapuessa paikka lunastetaan kassalta. Tunnin hinta on 5 euroa sekä normaali uimahallin sisäänpääsymaksu. Yhdelle hydrospinning-tunnille on paikkoja myynnissä kymmenen. Paikalle on hyvä saapua kymmenen minuuttia ennen tunnin alkua.
Vaasan kaupungin verkkokaupan kautta voi myös ostaa kerralla kolmen kerran hydrospinning-tunnit ajalle 13.-27.10. https://market.vaasa.fi/tuote-osasto/liikunta-ja-nuoriso/uimahallin-kurssit-ja-uimakoulut
Yhteyshenkilöt
liikunnanohjaaja Niina Hankilanoja, puh. 040 159 9121, niina.hankilanoja@vaasa.fi
Kuvat
Linkit
Tietoja julkaisijasta
Vaasan kaupunki
Aina aurinkoinen Vaasa on Pohjolan energiapääkaupunki, jossa yhdistyvät innovatiivisuus, teknologia, laadukkaat palvelut, monipuolinen koulutus- ja kulttuuritarjonta sekä energinen meininki.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Vaasan kaupunki - Vasa stad
Stadsmiljösektorn belönades som en cykelvänlig arbetsplats22.12.2025 15:49:15 EET | Pressmeddelande
Vasa stads stadsmiljösektor har fått erkännandet cykelvänlig arbetsplats på högsta möjliga nivå. Prestationen är unik för Finland, eftersom ingen annan arbetsplats tidigare har kommit upp till den högsta nivån. Det nationella erkännandet beviljades av Pyöräilykuntien verkosto ry.
Kaupunkiympäristön toimiala palkittiin pyöräily-ystävällisenä työpaikkana22.12.2025 15:48:18 EET | Tiedote
Vaasan kaupungin kaupunkiympäristön toimiala on saanut pyöräily-ystävällisen työpaikan tunnustuksen korkeimmalla mahdollisella tasolla. Saavutus on ainutlaatuinen koko Suomessa, sillä mikään muu työpaikka ei ole aiemmin yltänyt korkeimmalle tasolle. Valtakunnallisen tunnustuksen myönsi Pyöräilykuntien verkosto ry.
Ändringen i mervärdesskatten påverkar inte Liftis biljettpriser22.12.2025 09:36:42 EET | Pressmeddelande
Liftis prislista hålls oförändrad, när mervärdesskatten för kollektivtrafik sjunker i början av år 2026. Vasa stads och Korsholms kommuns gemensamma kollektivtrafiknämnd fattade beslut i ärendet vid sitt sammanträde 18.12.2025.
Arvonlisäveron muutos ei vaikuta Liftin lippujen hintoihin22.12.2025 09:36:20 EET | Tiedote
Liftin hinnasto pysyy ennallaan, kun joukkoliikenteen arvonlisävero laskee vuoden 2026 alussa. Vaasan kaupungin ja Mustasaaren kunnan yhteinen joukkoliikennelautakunta päätti asiasta kokouksessaan 18.12.2025.
Vasa stad konkurrensutsätter fyra platser för ljusreklamtavlor18.12.2025 15:32:50 EET | Pressmeddelande
Vasa stad begär anbud för hyrning av fyra platser för ljusreklamtavlor. Staden hyr ut markområden, där ljusreklamtavlor kan placeras.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme