Ilmoittaudu syksyn liikuntakursseille 13.8. alkaen
Syksyn liikuntakurssit starttaavat 2. syyskuuta. Liikuntapalvelut tarjoavat monipuolisia harrastusmahdollisuuksia perheen pienimmille ja isommille lapsille ilman kilpaurheilullisia tavoitteita. Tarjolla on muun muassa uimakouluja, sovellettua liikuntaa ja temppujumppaa. Alakouluikäisille suunnatusta toiminnasta löytyy lisäksi luistelu- ja kiekkokouluja, mailapelejä, akrobatiaa, parkouria, sirkusta ja tanssia.
Työikäisille, erityisryhmille ja senioreille löytyy laajasti tarjontaa niin liikuntasalissa kuin uima-altaissakin. Tarjontaan kuuluu muun muassa ohjattua kuntosaliharjoittelua, vesijumppaa, uimakouluja sekä jumppaa. Senioriliikunnan palvelut on tarkoitettu 63-vuotta täyttäneille. Liikunnan tavoitteena on fyysisen kunnon ylläpitäminen ja kehittäminen, toimintakyvyn parantaminen sekä ilo ja virkistys.
Kurssitarjonnan ja hinnat löydät kokonaisuudessaan osoitteesta hel.fi/liikuntakurssit sekä liikuntapalveluiden syksyn esitteestä.
Ilmoittautumisohjeet
Ilmoittautuminen syyskauden 2.9. - 13.12.2019 liikuntakursseille ti 13.8. alkaen alla olevan aikataulun mukaisesti internetissä osoitteessa asiointi.hel.fi tai puhelinnumerossa 09 310 28858. Puhelinilmoittautuminen on avoinna 13. - 15.8. klo 11.00 - 19.00 ja 16.8. klo 8.00 - 16.00.
Tiistai 13.8.
Senioreiden vesijumpat
klo 11.00 Yrjönkatu ja Palvelukeskus Kinapori
klo 13.00 Kamppi
klo 15.00 Itäkeskus ja Jakomäki
klo 16.30 Pirkkola
Keskiviikko 14.8.
klo 11.00 Senioreiden kuntosalitoiminta: Pirkkola ja Oulunkylä
klo 12.00 Senioreiden kuntosalitoiminta: Itäkeskus, Kontula ja Yrjönkatu
klo 13.00 Ruotsinkielinen toiminta, vesijumpat, kuntosalitoiminta ja jumpat
klo 16.30 Työikäisten jumpat ja jumppakortti
klo 17.30 Työikäisten vesijumpat, kuntosalitoiminta ja uimakoulut
Torstai 15.8.
klo 11.00 Erityisryhmien liikunta: vesijumpat, kuntosalitoiminta ja jumpat
klo 12.30 Senioreiden jumpat ja jumppakortti
klo 15.00 Lasten jumpat, sovellettu liikunta ja EasySport-toiminta
klo 16.30 Lasten uimakoulut: Itäkeskus ja Pirkkola
klo 17.30 Lasten uimakoulut: Jakomäki ja Yrjönkatu
Perjantai 16.8.
Kaikkien kurssien ilmoittautuminen jatkuu klo 8.00-16.00.
Maanantaista 19.8. alkaen käynnistyy jälki-ilmoittautuminen arkisin klo 9.00 - 14.00 seuraavista puhelinnumeroista 09 310 87501, 09 310 87205, 09 310 41905 tai 09 310 87913.
Avainsanat
Kuvat
Liitteet
Linkit
Tietoja julkaisijasta
Helsinki on elämyksellinen ja vetovoimainen kaupunki täynnä tekemistä ja osallistumisen mahdollisuuksia. Kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala tarjoaa kaupungin asukkaille ja vierailijoille vuodessa yli 20 miljoonaa kokemusta – taidetta, tapahtumia, kursseja, harrastuksia, tiloja, ulkoilualueita ja palveluja liikkumiseen sekä tukea kulttuurille ja kansalaistoiminnalle.
Kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala muodostuu neljästä palvelukokonaisuudesta, kirjasto, kulttuuri, liikunta ja nuoriso sekä yhteisistä palveluista. Toimialan 1 800 työntekijää ylläpitää ja parantaa helsinkiläisten mahdollisuuksia hyvään elämään ja aktiiviseen kansalaisuuteen. Helsingissä on helppoa ja houkuttelevaa lähteä liikkeelle. Joka päivä.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala
Kampanjen För fram våldet i dagsljuset uppmuntrar att söka hjälp18.11.2025 08:00:00 EET | Pressmeddelande
Helsingfors har startat en kampanj som syftar till att öka stadsbornas medvetenhet om våld i nära relationer och uppmuntra att söka hjälp. Det finns hjälp att få för både personer som blivit utsatta för våld och gärningspersoner.
Tuo väkivalta päivänvaloon -kampanja rohkaisee hakemaan apua18.11.2025 08:00:00 EET | Tiedote
Helsinki on käynnistänyt kampanjan, jonka tavoitteena on lisätä kaupunkilaisten tietoisuutta lähisuhdeväkivallasta ja kannustaa hakemaan apua. Apua on tarjolla sekä väkivallan kokijoille että tekijöille.
Oulunkylän tekojääkenttä avautuu entistä ehompana – avajaistapahtumassa tähtivieraita14.11.2025 10:10:00 EET | Tiedote
Oulunkylän kunnostettu tekojääkenttä avataan yleisöluisteluille sunnuntaina 16.11.2025 kello 8.00–12.00 ja 16.00–22.00.
En ny och bättre konstisbana öppnar i Åggelby, stjärnor gästar invigningen14.11.2025 10:05:00 EET | Pressmeddelande
Den nyrenoverade konstisbanan i Åggelby öppnar för allmänheten på söndag 17.11.2025 kl. 8.00–12.00 och 16.00–22.00.
Ponttonisilta Kaivopuiston edustalta Uunisaareen asennetaan 17.11.13.11.2025 09:20:14 EET | Tiedote
Merisataman rannassa Ehrenströmintien ja Pohjoisen Uunisaaren välinen kävelyponttonisilta asennetaan paikoilleen maanantaina 17. marraskuuta 2025. Ponttonisilta on ulkoilijoiden käytössä tiistaihin 14. huhtikuuta 2026 asti. Silta poistetaan jäätilanteen niin salliessa keskiviikkona 15.4.2026.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme