Irti masennuslääkkeistä -kirja tarjoaa tutkittua tietoa ja vertaistukea vieroittumisen avuksi
Masennuslääkkeet tuovat monelle tarvittavan avun, mutta osalle käyttäjistä niistä on enemmän haittaa kuin hyötyä. Jenny Rostainin Irti masennuslääkkeistä on ensimmäinen suomalainen tietokirja, jossa keskitytään masennuslääkkeiden vaiettuun puoleen: siihen miten niistä voi hallitusti päästä eroon.

Irti masennuslääkkeistä käsittelee muun muassa sitä, miten masennuslääkkeet tarkalleen ottaen vaikuttavat aivoihin ja koko kehoomme. Samalla käy ilmi, miksi kehon palautuminen lääkityksestä ei tapahdu hetkessä. Laajaan, yli 700 vastauksen kyselyaineistoon pohjautuva teoskertoo, miten vaikeita oireita voi lievittää, miten pitkään oireilu voi jatkua ja millaisia oireita henkilö voi odottaa vielä kokevansa. Lisäksi pohditaan muita toipumisen välineitä ja masennuksen synnyn syitä uusimman tutkimustiedon valossa. Kirjassa esitellään myös lääkkeettömän hoidon keinoja, kuten suolistolle ja mielelle suotuisaa ruokavaliota.
Irti masennuslääkkeistä käsittelee muun muassa sitä, miten masennuslääkkeet tarkalleen ottaen vaikuttavat aivoihin ja koko kehoomme. Samalla käy ilmi, miksi kehon palautuminen lääkityksestä ei tapahdu hetkessä. Laajaan, yli 700 vastauksen kyselyaineistoon pohjautuva teoskertoo, miten vaikeita oireita voi lievittää, miten pitkään oireilu voi jatkua ja millaisia oireita henkilö voi odottaa vielä kokevansa. Lisäksi pohditaan muita toipumisen välineitä ja masennuksen synnyn syitä uusimman tutkimustiedon valossa. Kirjassa esitellään myös lääkkeettömän hoidon keinoja, kuten suolistolle ja mielelle suotuisaa ruokavaliota.
Kirja on tarkoitettu vertaisavuksi kaikille, jotka ovat yrittäneet lopettaa, lopettaneet tai toivovat lopettavansa masennuslääkityksen, sekä heidän läheisilleen. Lisäksi kirjassa on huomioitu ammattilaiset ja asiantuntijat, jotka työskentelevät masennuspotilaiden parissa. Kriittisyydestään huolimatta kirja ei ole lääkevastainen vaan kannanotto paremman lääkitsemiskulttuurin ja hoidon puolesta. Vaikka lopettaminen tuntuu usein pelottavalta, on kirjan sanoma lupaus siitä, että jokaisella on mahdollisuus toipua.
”Masennuslääkkeiden lopetusoireista keskusteltaessa huomaa, miten herkkä ja tabun kaltainen aihe masennuslääkityksen käyttö vielä tänäkin päivänä on. Avun saanti on kuitenkin tärkeää: kyselyyni vastanneista jopa 78 prosenttia koki, että masennuslääkkeiden vieroitus- ja lopetusvaiheen aiheuttama oireilu voi heikentää huomattavasti elämänlaatua”, kertoo Jenny Rostain.
Helsinkiläinen Jenny Rostain (s. 1982) on ammatiltaan tietokirjailija, näyttelijä, käsikirjoittaja ja valokuvaaja, joka eli vuosia New Yorkissa opiskellen ja uraa luoden. Hänen jääkiekkoilija Tommi Kovasesta kertova esikoisteoksensa Kuolemanlaakso oli arvostelu- ja myyntimenestys, ja se valittiin Vuoden urheilukirjaksi 2017. Rostain on myös kirjoittanut kirjan Liian rikki kuolemaan, joka kertoo väkivallan aiheuttamasta traumaperäisestä stressihäiriöstä, sekä Tommi Kovasen tarinaa jatkavan teoksen Jääkylmä.
Jenny Rostain: Irti masennuslääkkeistä
224 sivua | Saatavana painettuna kirjana, e- ja äänikirjana
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Minttu NikkiläViestintäpäällikkö
Arvostelukappaleet, haastattelupyynnöt ja lisätiedot
Kuvat
Tietoja julkaisijasta
Bazar – Parasta lukemista
Bazar Kustannus on vuonna 2002 perustettu yleiskustantamo, joka on osa Werner Söderström Osakeyhtiötä. Bazar julkaisee vuosittain noin 60 uutta kotimaista ja käännettyä kauno- ja tietokirjaa.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Bazar Kustannus
Tunnetun ihmisoikeusaktivistin teos kertoo Kiinan uiguureihin kohdistamasta sorrosta12.8.2022 09:55:34 EEST | Tiedote
Uiguurien uudelleenkoulutusleirillä syntyneen ja Yhdysvalloissa lakimieheksi kouluttautuneen Nury Turkelin muistelmateos Ei pakotietä – Uiguurin tarina (Bazar) paljastaa Kiinan uiguureja kohtaan harjoittaman sorron koko laajuudessaan.
Miksi lukiolaiset uupuvat? Uutuuskirja auttaa vanhempia tukemaan nuortaan9.8.2022 09:11:00 EEST | Tiedote
Opinto-ohjaaja Liisa Huhta etsii kirjassaan Uupuneet nuoret pärjääjät (Bazar) syitä lukiolaisten uupumukseen sekä tarjoaa selviytymiskeinoja nuorille ja vinkkejä vanhemmille nuoren tukemiseen.
Nigerian syrjäseuduille sijoittuvassa trillerissä syke kiihtyy viimeiselle sivulle asti7.6.2022 09:13:02 EEST | Tiedote
Nigerialaissyntyisen Femi Kayoden tiheätunnelmaisessa dekkarissa Pimeän jäljillä psykologi matkaa Nigerian syrjäseudulle selvittämään syytä kolmen nuoren yliopisto-opiskelijan julmaan murhaan.
Matti Laineen uutuusdekkarissa vapaudesta tulee kuolemanloukku3.6.2022 09:40:41 EEST | Tiedote
Matti Laineen koukuttavan Vitikka-rikosromaanisarjan kuudes osa antaa jännityksestä tinkimättä lukijalle jälleen myös pohdittavaa: kumpi on pienempi paha, tutuiksi tulleet uhat vai sokea sukellus tuntemattomaan? Kuolemanloukku tarjoaa takuuvarmaa dekkariviihdettä palkitun Paratiisi-tv-sarjan käsikirjoittajalta.
Lattesamurai tarjoaa kupillisen tulikuumia miehen elämän ydinkysymyksiä huumorilla vaahdotettuna25.5.2022 09:11:00 EEST | Tiedote
Millaista on olla mies nykymaailmassa? Jori Reijulan esikoisromaani Lattesamurai aloittaa humoristisen trilogian ja hervottoman rehellisen tilanneanalyysin nykypäivän kolmekymppisten latteurosten elämästä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme