Mitä tapahtuu, kun buddhalainen psykologia yhdistyy länsimaalaisiin terapiamuotoihin?
Ikivanhaan viisausperinteeseen nojaava klassikko tarjoaa uuden näkökulman mielen kesyttämiseen ja vastauksia myös niille, jotka ovat tutustuneet mindfulnessiin ja miettivät, mihin suuntaan lähteä.
Kun buddhalainen psykologia yhdistyy länsimaalaisiin terapiamuotoihin, tuloksena on ytimekäs kuvaus siitä, miten mieli toimii. Sen voi todeta helposti lähestyttävillä mutta syvällisillä harjoituksilla, joiden avulla kuka tahansa voi vahvistaa tasapainoa, nähdä oman elämäntarinansa uudessa valossa ja oppia samalla olemaan avuksi myös muille.
Kuinka Tiikeri kesytetääntoinen ja uudistettu painos toimii sekä itsenäisen harjoittelun oppaana että johdatuksena Tara Rokpa-prosessiin, laaja-alaiseen terapiaohjelmaan, jota on toteutettu Suomessa jo vuodesta 2002.
Kirja julkaistaan joulukuussa 2018. Kirja sopii käsikirjaksi niin terapeuteille kuin työelämässä stressaantuneille tai mielenterveyden haasteita kohdanneille -jokaiselle, joka etsii viisautta ja onnea.
Avainsanat
Kuvat
Tietoja julkaisijasta
Basam BooksMeritullinkatu 21
00170 HELSINKI
040 500 8695, asiakaspalvelu@basambooks.fihttps://basambooks.fi
Helsinkiläinen erikoiskustantamo Basam Books on palannut juurilleen filosofian, kaunokirjallisten klassikkojen, runojen ja suurten hahmojen elämäkertojen pariin. Vanha kunnon Basam Books jatkaa tutulla laadusta tinkimättömällä linjallaan ja kustantamon puikkoihin on palannut yli 20 vuotta alalla toiminut kustannusjohtaja Batu Samaletdin. Jatkossa kustannusohjelmaamme kuuluvat vahvasti myös äänikirjat, tavoitteena on tuoda kaikki Basam Booksin mestariteokset kuunneltavaksi myös äänikirjoina!
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat mediatiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Basam Books
Kansainvälinen bestseller niskansa murtaneen ja ruumiistaan irtautuneen miehen matkasta julkaistu suomeksi16.7.2019 15:18:46 EEST | Tiedote
J.D. Messingerin Yksitoista päivää toukokuussa (Eleven Days in May) pyrkii muuttamaan lukijansa elämän viemällä tämän yhdentoista päivän matkalle elämän perustavanlaatuisten kysymysten äärelle.
Oikeanlainen hengitystekniikka edesauttaa terveyttä, muistia ja keskittymiskykyä9.7.2019 10:39:41 EEST | Tiedote
Tietokirjailija ja raskausjoogaan erikoistunut ohjaaja Malla Rautaparta ohjeistaa kirjassaan Hyvän hengityksen anatomia (2019) hengityselimistön oikeaoppiseen käyttöön. Hän kertoo kirjassa myös hengittämistä rajoittavista tekijöistä, joita voivat esimerkiksi olla ympäristön tekijät tai vääränlainen työskentelyasento.
Lapsuusajan traumoista kertova bestseller: haitallisilla kokemuksilla on pitkäaikaisia terveysvaikutuksia ja ne ovat hoidettavissa4.7.2019 07:00:00 EEST | Tiedote
Lastenlääkäri, TedTalk-puhuja sekä kirjailija Nadine Burke Harris kertoo kansainväliseksi menestykseksi nousseessa ja juuri suomennetussa kirjassaan Syvälle ulottuvat juuret - Turvattomasta lapsuudesta tasapainoiseen aikuisuuteen (2019) kuinka lapsuusajan trauma vaikuttaa terveyteen läpi elämän.
Basam Books julkaisee ensimmäisen suomenkielisen tietokirjan antiikin ajan merkittävimmästä lääkäristä28.6.2019 18:02:59 EEST | Tiedote
Galenos - Lääkärin kirjoituksia sielusta (2019) on ensimmäinen suomenkielinen tietokirja Galenoksesta. Se esittelee Galenoksen monivaiheista elämää sekä hänen lääketieteellistä ajatteluaan ja käsityksiään filosofian sekä lääketieteellisen tiedon suhteesta.
Kansainvälinen bestseller tuo lempeämielisen elämänkatsomuksen epätäydellisestä täydellisyydestä suomalaiskoteihin27.6.2019 16:28:36 EEST | Tiedote
Japanilainen elämänkatsomus ja estetiikan käsite wabi sabi pyrkii asioiden epätäydellisyyden sekä väliaikaisuuden hyväksymiseen. Kansainväliseksi ilmiöksi niin elämäntapana kuin tyylisuuntanakin noussutta wabi sabia on kutsuttu myös KonMari-metodin vastareaktioksiksi ja nyt aiheesta on ilmestynyt suomenkielinen uutuuskirja.
Spiritualismin tutkija Tea Holm (FT) ja zen-filosofian asiantuntija Mika Pekkola (FT) saapuvat keskustakirjasto Oodin kirjailtaan perjantaina30.5.2019 12:28:12 EEST | Tiedote
Perjantaina 31.5. Basam Books klubin kirjailijavieraat käsittelevät muun muassa Suomen historian merkkihenkilöiden osuutta spiritualismin historiaan sekä meditaatiota valaistumisen sijaan arjen, ihmissuhteiden, halun ja ajattelun kautta. Tilaisuus järjestetään keskustakirjasto Oodissa.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme