Mitä tapahtuu, kun buddhalainen psykologia yhdistyy länsimaalaisiin terapiamuotoihin?
Ikivanhaan viisausperinteeseen nojaava klassikko tarjoaa uuden näkökulman mielen kesyttämiseen ja vastauksia myös niille, jotka ovat tutustuneet mindfulnessiin ja miettivät, mihin suuntaan lähteä.
Kun buddhalainen psykologia yhdistyy länsimaalaisiin terapiamuotoihin, tuloksena on ytimekäs kuvaus siitä, miten mieli toimii. Sen voi todeta helposti lähestyttävillä mutta syvällisillä harjoituksilla, joiden avulla kuka tahansa voi vahvistaa tasapainoa, nähdä oman elämäntarinansa uudessa valossa ja oppia samalla olemaan avuksi myös muille.
Kuinka Tiikeri kesytetääntoinen ja uudistettu painos toimii sekä itsenäisen harjoittelun oppaana että johdatuksena Tara Rokpa-prosessiin, laaja-alaiseen terapiaohjelmaan, jota on toteutettu Suomessa jo vuodesta 2002.
Kirja julkaistaan joulukuussa 2018. Kirja sopii käsikirjaksi niin terapeuteille kuin työelämässä stressaantuneille tai mielenterveyden haasteita kohdanneille -jokaiselle, joka etsii viisautta ja onnea.
Avainsanat
Kuvat
Tietoja julkaisijasta
Basam BooksLapinlahdenpolku 8, c/o Lapinlahden Lähde Oy
00180 HELSINKI
+358 40 841 7913https://basambooks.fi
Helsinkiläinen erikoiskustantamo Basam Books on palannut juurilleen filosofian, kaunokirjallisten klassikkojen, runojen ja suurten hahmojen elämäkertojen pariin. Vanha kunnon Basam Books jatkaa tutulla laadusta tinkimättömällä linjallaan ja kustantamon puikkoihin on palannut yli 20 vuotta alalla toiminut kustannusjohtaja Batu Samaletdin. Jatkossa kustannusohjelmaamme kuuluvat vahvasti myös äänikirjat, tavoitteena on tuoda kaikki Basam Booksin mestariteokset kuunneltavaksi myös äänikirjoina!
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat mediatiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Basam Books
Anuirmeli Sallamo-Lavin uutuuskirja on täynnä magiaa ja nostalgiaa24.2.2021 10:45:00 EET | Tiedote
Esoteerisen trilogian ensimmäisessä osassa seikkaillaan niin vuoden 1919 Krakovassa kuin vuoden 1945 Kotkassa.
Eero Hämeenniemen uusin kirja vie mukanaan matkalle Italian Mezzogiornoon19.2.2021 10:45:00 EET | Tiedote
Uutuuskirja valottaa suurelle yleisölle tuntemattomaksi jääneen Etelä-Italian kulttuuria ja historiaa.
Tuore keittokirja tarjoaa vinkkejä ruoanlaittoon etätyöaikana17.2.2021 10:45:00 EET | Tiedote
Maarit Kattilakosken ja Aino Pietarisen alkukeväästä ilmestyvä keittokirja kokoaa yhteen herkullisia ja helppoja reseptejä, joiden avulla etäarki sujuu vaivattomasti!
Lisa Leinonen hurahti talviuintiin 20 vuotta sitten ja jakaa nyt uutuuskirjassaan tietoa lajista11.2.2021 10:45:00 EET | Tiedote
Talviuinti on koronaturvallinen urheilulaji talven pakkaspäiville, jonka aloittamiseen tarvitset vain uimapuvun ja uskallusta!
Anita Näslindh-Ylispangar (FT) jäljittää esikoisromaanissaan Iittalan junaturman kauaskantoisia seurauksia9.2.2021 10:45:00 EET | Tiedote
Historiallinen romaani punoo yhteen traagisen junaturman ja sukuhistorian arkistomateriaalin ja haastatteluiden pohjalta.
Uutuuskirja opastaa yrittäjyyden haasteissa ja kannustaa oman polun löytämisessä3.2.2021 12:50:00 EET | Tiedote
Leena Ståhlberg jakaa uutuuskirjassaan henkilökohtaisen taipaleensa lukion opettajasta yksinyrittäjäksi. Kirja toimii oppaana aloitteleville yrittäjille.
Basam Booksin asiantuntijoita TerveysSummitissa24.11.2020 12:35:55 EET | Tiedote
Basamin Books on tänä vuonna näkyvästi mukana hyvinvointitapahtuma TerveysSummitissa. Basam Booksin kirjailijat puhuvat tapahtumassa mm. vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta, konstailemattomasta ihonhoidosta, hengityksen tärkeydestä ja kvanttifysiikasta.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme