Seniorien palvelukeskusten kuntosalit avataan Espoossa elokuun aikana
Kuntosalit avataan portaittain. Ensimmäisinä avautuvat Tapiolan palvelukeskuksen kuntosali 3.8. ja Espoon keskuksen palvelukeskuksen kuntosali 10.8. Kuntosalille on varattava aika.
Palvelukeskusten kuntosalivuorot on tarkoitettu ensisijaisesti senioreille, jotka tarvitsevat fyysistä harjoittelua arjen toiminnoista suoriutumiseksi.
Kävijämäärää rajoitetaan – harjoittelemaan pääsee ajanvarauksella
Kuntosalilla voi kerralla olla vain muutamia asiakkaita, jotta turvaväleistä voidaan pitää kiinni. Siksi kuntosalille on varattava aika. Kuntosalille saa tulla vain täysin terveenä, ja kuntosalilla ollessa on noudatettava hyvää käsi- ja yskimishygieniaa. Käyttäjän on pyyhittävä laitteiden käsikahvat heti käytön jälkeen.
”Harjoitteluvuoroja on tarjolla tasatunnein siten, että harjoitteluaika on 30−45 minuuttia. Sen jälkeen henkilökunta puhdistaa tilat seuraavaa ryhmää varten. Turvallisuus otetaan huomioon myös pukuhuone- ja wc-järjestelyissä”, palvelupäällikkö Sarri Nuorivaara sanoo.
Aluksi yksi henkilö voi varata enintään neljä harjoitteluvuoroa kuukaudessa, jotta mahdollisimman moni pääsee harjoittelemaan.
”Jos varauksia tulee vähän, voimme tarjota innokkaimmille lisää vuoroja”, Sarri Nuorivaara kertoo.
Kuntosalien avautumisaikataulu ja yhteystiedot
- Tapiolan palvelukeskuksen kuntosali, Länsituuli 1: sali avoinna 3.8. alkaen, varaa harjoitteluaika numerosta 046 877 1886.
- Espoon keskuksen palvelukeskuksen kuntosali: sali avoinna 10.8. alkaen, ajanvaraus 3.8. alkaen numerosta 040 508 1923.
- Kauklahden elä ja asu -seniorikeskuksen kuntosali, Hansakartano 4: sali avoinna 17.8. alkaen, ajanvaraus 10.8. alkaen numerosta 040 506 7719.
- Soukan elä ja asu -seniorikeskuksen kuntosali, Soukankaari 7: sali avoinna 24.8. alkaen, ajanvaraus 17.8. alkaen numerosta 046 877 2889.
- Leppävaaran elä ja asu -seniorikeskuksen kuntosali, Säterinkatu 3: sali avoinna 31.8. alkaen, ajanvaraus 24.8. alkaen numerosta 043 826 7994.
- Haukilahden palvelukeskus pysyy toistaiseksi suljettuna.
Palvelukeskusten kuntosaleille ei voi tulla ilman ajanvarausta.
Palvelukeskukset
Palvelukeskukset suljettiin maaliskuussa koronavirustartuntojen ehkäisemiseksi. Palvelukeskusten muut toiminnot, kuten lounasravintolat ja kokoontumistilat, pysyvät suljettuina ainakin elokuun ajan. Syyskuun tilanteesta tiedotamme erikseen. Seniorien päivätoiminta käynnistyy elokuun aikana, otamme päivätoiminnan asiakkaisiin yhteyttä henkilökohtaisesti.
Lisätiedot
Palvelupäällikkö Sarri Nuorivaara, p. 043 824 8479
Kuvat
Tietoja julkaisijasta
Espoon kaupunki - Esbo stadPL 1 / PB 1
02070 ESPOON KAUPUNKI / ESBO STAD
+358 9 816 21http://www.espoo.fi
Verkostomainen viiden kaupunkikeskuksen Espoo on vastuullinen ja inhimillinen edelläkävijäkaupunki, jossa kaikkien on hyvä asua, oppia, tehdä työtä ja yrittää ja jossa espoolainen voi aidosti vaikuttaa.
Twitter: @Espoonsote
Facebook: Espoon sote - Hyvinvointia Espoossa
Espoon kaupunki Twitterissä
Espoon kaupunki Facebookissa
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat mediatiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Espoon kaupunki - Esbo stad
Espoossa kehitetään sähköpotkulautojen ohjattua pysäköintiä7.8.2020 13:25:49 EEST | Tiedote
Keran ja Kilon alueella on käynnistymässä mikroliikkumispalveluiden pilotti, jossa kehitetään ja testataan eriasteisia ohjaamisen keinoja sähköpotkulautojen pysäköintiin. Lisäksi tutkitaan näiden keinojen vaikutuksia liikkumispalveluiden operointiin, käyttäjäkokemukseen ja kaupunkitilaan.
Espoolaisessa päiväkodissa ja hoivapalveluyrityksessä koronavirusaltistumisia7.8.2020 11:08:36 EEST | Tiedote
Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä on todettu uusia koronavirustartuntoja. Yksi tartunnan saaneista on ollut Espoossa sijaitsevan päiväkodin tiloissa. Toinen sairastunut henkilö on työskennellyt Espoolle kotihoitopalveluja tarjoavassa hoivayrityksessä. Tapaukset eivät liity toisiinsa.
Espoon Otaniemi vahvistuu edelleen työpaikka- ja kampuskaupunginosana7.8.2020 08:00:00 EEST | Tiedote
Otaniemen keskuksessa Espoossa on avautumassa merkittäviä kiinteistökehitysmahdollisuuksia, joiden myötä metron ja vuonna 2024 liikennöintinsä aloittavan Raide-Jokerin varteen saadaan lisää toimitiloja yrityksille sekä tilaa opetus- ja tutkimuskäyttöön. Samalla vapautuu uusia alueita asuntorakentamiseen.
Espoon omakotitonttihakuun tulossa lähes 80 tonttia7.8.2020 06:15:00 EEST | Tiedote
Espoon kaupunki suunnittelee järjestävänsä myös tänä syksynä asukkaille tarkoitetun omakotitonttihaun. Tällä kertaa hakuun on tulossa viime vuosia suurempi määrä tontteja – yhteensä 78. Espoon elinkeino- ja kilpailukykyjaosto päättää tonttihausta ja sen ehdoista kokouksessaan 10. elokuuta.
Espoonlahti Service Point to reopen on 10 August6.8.2020 12:20:23 EEST | Press release
The City of Espoo will reopen the Espoonlahti Service Point on Monday, 10 August 2020. The Service Point has been closed since March due to the coronavirus epidemic.
Esbovikens servicepunkt öppnas 10.86.8.2020 12:19:56 EEST | Tiedote
Esbo stad öppnar Esbovikens servicepunkt måndag 10.8.2020. Servicepunkten har varit stängd sedan mars på grund av coronavirusepidemin.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme