Seniorien palvelukeskusten kuntosalit avataan Espoossa elokuun aikana
Kuntosalit avataan portaittain. Ensimmäisinä avautuvat Tapiolan palvelukeskuksen kuntosali 3.8. ja Espoon keskuksen palvelukeskuksen kuntosali 10.8. Kuntosalille on varattava aika.
Palvelukeskusten kuntosalivuorot on tarkoitettu ensisijaisesti senioreille, jotka tarvitsevat fyysistä harjoittelua arjen toiminnoista suoriutumiseksi.
Kävijämäärää rajoitetaan – harjoittelemaan pääsee ajanvarauksella
Kuntosalilla voi kerralla olla vain muutamia asiakkaita, jotta turvaväleistä voidaan pitää kiinni. Siksi kuntosalille on varattava aika. Kuntosalille saa tulla vain täysin terveenä, ja kuntosalilla ollessa on noudatettava hyvää käsi- ja yskimishygieniaa. Käyttäjän on pyyhittävä laitteiden käsikahvat heti käytön jälkeen.
”Harjoitteluvuoroja on tarjolla tasatunnein siten, että harjoitteluaika on 30−45 minuuttia. Sen jälkeen henkilökunta puhdistaa tilat seuraavaa ryhmää varten. Turvallisuus otetaan huomioon myös pukuhuone- ja wc-järjestelyissä”, palvelupäällikkö Sarri Nuorivaara sanoo.
Aluksi yksi henkilö voi varata enintään neljä harjoitteluvuoroa kuukaudessa, jotta mahdollisimman moni pääsee harjoittelemaan.
”Jos varauksia tulee vähän, voimme tarjota innokkaimmille lisää vuoroja”, Sarri Nuorivaara kertoo.
Kuntosalien avautumisaikataulu ja yhteystiedot
- Tapiolan palvelukeskuksen kuntosali, Länsituuli 1: sali avoinna 3.8. alkaen, varaa harjoitteluaika numerosta 046 877 1886.
- Espoon keskuksen palvelukeskuksen kuntosali: sali avoinna 10.8. alkaen, ajanvaraus 3.8. alkaen numerosta 040 508 1923.
- Kauklahden elä ja asu -seniorikeskuksen kuntosali, Hansakartano 4: sali avoinna 17.8. alkaen, ajanvaraus 10.8. alkaen numerosta 040 506 7719.
- Soukan elä ja asu -seniorikeskuksen kuntosali, Soukankaari 7: sali avoinna 24.8. alkaen, ajanvaraus 17.8. alkaen numerosta 046 877 2889.
- Leppävaaran elä ja asu -seniorikeskuksen kuntosali, Säterinkatu 3: sali avoinna 31.8. alkaen, ajanvaraus 24.8. alkaen numerosta 043 826 7994.
- Haukilahden palvelukeskus pysyy toistaiseksi suljettuna.
Palvelukeskusten kuntosaleille ei voi tulla ilman ajanvarausta.
Palvelukeskukset
Palvelukeskukset suljettiin maaliskuussa koronavirustartuntojen ehkäisemiseksi. Palvelukeskusten muut toiminnot, kuten lounasravintolat ja kokoontumistilat, pysyvät suljettuina ainakin elokuun ajan. Syyskuun tilanteesta tiedotamme erikseen. Seniorien päivätoiminta käynnistyy elokuun aikana, otamme päivätoiminnan asiakkaisiin yhteyttä henkilökohtaisesti.
Lisätiedot
Palvelupäällikkö Sarri Nuorivaara, p. 043 824 8479
Kuvat
Tietoja julkaisijasta
Espoon kaupunki - Esbo stadPL 1 / PB 1
02070 ESPOON KAUPUNKI / ESBO STAD
+358 9 816 21http://www.espoo.fi
Verkostomainen viiden kaupunkikeskuksen Espoo on vastuullinen ja inhimillinen edelläkävijäkaupunki, jossa kaikkien on hyvä asua, oppia, tehdä työtä ja yrittää ja jossa espoolainen voi aidosti vaikuttaa.
Twitter: @Espoonsote
Facebook: Espoon sote - Hyvinvointia Espoossa
Espoon kaupunki Twitterissä
Espoon kaupunki Facebookissa
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat mediatiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Espoon kaupunki - Esbo stad
Espoolaisessa koulussa epäily koronavirusmuunnoksesta23.1.2021 12:14:41 EET | Tiedote
Kolmella Espoo International Schoolin tiloissa olleella henkilöllä on todettu koronavirustartunta. Virusmuunnoksen mahdollisuutta tartuntojen aiheuttajana selvitetään. Sairastuneet ovat samalta luokalta. Toistaiseksi ei ole havaittu tartuntoja muiden luokkien oppilailla tai henkilökunnalla.
Sosiaali- ja terveyslautakunnan päätöksiä 21.1.202121.1.2021 20:10:06 EET | Tiedote
Sosiaali- ja terveyslautakunta päätti kokouksessaan torstaina 21.1.2021 sosiaali- ja terveystoimen järjestöavustuksista sekä kohdeavustuksista merkittävää yhteiskunnallista työtä tekeville järjestöille ja yhteisöille vuodelle 2021.
Nämnden Svenska rum gav ett utlåtande gällande statsrådets utbildningspolitiska redogörelse21.1.2021 19:53:56 EET | Tiedote
På vårterminens första möte behandlade nämnden också anordnandet av eftermiddagsverksamhet samt smågruppsundervisning i årskurserna 7-9 i Esbo.
Skolelever får mer utrymme vid servicetorget i Kalajärvi21.1.2021 10:52:57 EET | Tiedote
Eleverna i årskurserna 1–6 i Kalajärven koulu kommer att använda lokaler vid servicetorget i Kalajärvi medan byggandet av en ny skola pågår från 1.2.2021. Skolbespisningen ordnas i undervisningssalen Ahti och gymnastiklektionerna i Kalajärvisalen.
Koululaiset saavat lisätilaa Kalajärven palvelutorilta21.1.2021 10:49:21 EET | Tiedote
Kalajärven koulun alakoululaiset käyttävät Kalajärven palvelutorin tiloja uuden koulun rakennushankkeen aikana 1.2.2021 alkaen. Ruokailu järjestetään opetustila Ahdissa ja sisäliikuntatunnit Kalajärvi-salissa.
KAMUs nya digitala tjänster erbjuder virtuella besök till museerna och presenterar vår byggda kulturmiljös främsta objekt21.1.2021 05:46:00 EET | Tiedote
Förra året, då KAMU Esbo stadsmuseum var tvungen att stänga sina dörrar för allmänheten under två tillfällen på grund av koronapandemin, beslöt museet att satsa stort på digitala innehåll och nättjänster, så att våra kunder skulle ha tillgång till intressanta tjänster på nätet.
KAMUn uudet digipalvelut tarjoavat virtuaalivierailuja museoihin ja esittelevät rakennetun ympäristön huippukohteita21.1.2021 05:45:00 EET | Tiedote
Kun KAMU Espoon kaupunginmuseo joutui viime vuonna sulkemaan ovensa pariin otteeseen koronapandemian takia, museo päätti panostaa voimakkaasti digisisältöihin ja verkkopalveluihin, jotta asiakkaille olisi tarjolla verkossa kiinnostavia historiasisältöjä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme