Fitbit

Suomi on Fitbitin tilastoissa maailman 8. kovakuntoisin maa

Jaa

Helsinki – 11.7.2017. Fitbit on listannut maailman kovakuntoisimmat maat yli 20 miljoonalta Fitbit-käyttäjältä eri puolilta maailmaa kootun anonyymin tiedon perusteella. Suomi sijoittuu listalla 8. tilalle. Yöunen keston perusteella suomalaiset Fitbit-käyttäjät sijoittuvat vielä paremmin eli kolmanneksi.

Fitbit pani maat paremmuusjärjestykseen keskimääräisten nukkumisajan, päivittäisten askelten ja aktiivisten minuuttien määrän, leposykkeen ja tuntitason aktiivisuuden perusteella. Suomi ylsi sijalle 8.
Fitbit pani maat paremmuusjärjestykseen keskimääräisten nukkumisajan, päivittäisten askelten ja aktiivisten minuuttien määrän, leposykkeen ja tuntitason aktiivisuuden perusteella. Suomi ylsi sijalle 8.

Fitbit-laitteiden käyttäjät Suomessa nukkuvat keskimäärin 7 tuntia, 12 minuuttia ja 13 sekuntia. Vain Iso-Britannian ja Alankomaiden Fitbit-käyttäjät nukkuvat suomalaisia paremmin. Britit ylsivät kärkeen nukkumalla keskimäärin 7 tuntia, 14 minuuttia ja 44 sekuntia yössä, kun unkarilaiset nukkuvat vain 6 tuntia, 52 minuuttia ja 37 sekuntia.

Hyvä uni on tunnetusti tärkeä terveyden ja yleisen hyvinvoinnin tekijä, joka suojaa sydän- ja verisuonitaudeilta, diabetekselta ja lihavuudelta sekä vahvistaa neurokognitiivisia toimintoja, mielenterveyttä ja lisää jopa pitkäikäisyyttä.

Irlanti vertailun ykkönen

Fitbit-tutkijat panivat maat paremmuusjärjestykseen keskimääräisten nukkumisajan, päivittäisten askelten ja aktiivisten minuuttien määrän, leposykkeen ja tuntitason aktiivisuuden eli "Reminders to Move" -tavoitteiden saavuttamisen perusteella. Kaikkien näiden perusteella Irlanti osoittautui maailman kovakuntoisimmaksi maaksi Yhdistyneen kuningaskunnan ja Ruotsin sijoittuessa seuraaviksi.  

Suomalaiset Fitbit-käyttäjät sijoittuivat kärkikymmenikköön lähes kaikilla mittareilla, mutta parannettavaa jäi päivittäiseen askelmäärään, joka oli keskimäärin 8181. Eniten askeleita kertyi Espanjassa eli keskimäärin 9 033 askelta päivässä. Ruotsin Fitbit-käyttäjät ylsivät listalla neljänneksi keskimäärin 8855 päivittäisellä askeleellaan.

Fitbit suositus on 10 000 askelta päivässä, mikä useimmille ihmisille vastaa yli seitsemän kilometrin kuljettua matkaa ja noin 30 minuutin päivittäistä liikuntaa. Keskimäärin suomalaisille kertyy 26,2 aktiivista minuuttia päivässä, mikä jää vain 1,6 minuuttia listan kärjessä olevasta Espanjasta. Se on kuitenkin 6,2 minuuttia enemmän kuin Singaporessa, missä Fitbit-käyttäjillä on keskimäärin vain 20 aktiivista minuuttia päivässä.

Kymmenen kärjessä maat olivat 1) Irlanti, 2) Yhdistynyt kuningaskunta, 3) Ruotsi, 4) Alankomaat, 5) Sveitsi, 6) Tanska, 7) Espanja, 8) Suomi, 9) Saksa ja 10) Uusi Seelanti. Yhdysvallat oli sijalla 28.

Lähde: 2017 Fitbit Fittest Countries -analyysi perustuu vuodelta 2016 koottuihin yhteenlaskettuihin ja anonyymeihin tietoihin 23,2 miljoonalta Fitbit-käyttäjältä ympäri maailmaa. Analyysi on edustava otos vuoden 2016 datasta yli 10 miljoonasta käyttäjästä Yhdysvalloista ja muissa maissa vähintään 10 tuhannesta käyttäjästä.

Kovakuntoisimmat maat

Fitbit asetti maat paremmuusjärjestykseen seuraavien tietojen perusteella:  

  • Yöunen kesto  
  • (Käyttäjien asettamien) päivittäisten tavoitteiden täyttymisen muistutukset
  • Päivittäiset askeleet
  • Päivittäiset aktiiviset minuutit
  • Leposyke
  1. Irlanti
  2. Yhdistynyt kuningaskunta
  3. Ruotsi
  4. Alankomaat
  5. Sveitsi
  6. Tanska
  7. Espanja
  8. Suomi
  9. Saksa
  10. Uusi Seelanti
  11. Itävalta
  12. Norja
  13. Belgia
  14. Australia
  15. Italia
  16. Tšekki
  17. Portugali
  18. Japani
  19. Kanada
  20. Ranska
  21. Hong Kong
  22. Puola
  23. Chile
  24. Ukraina
  25. Unkari
  26. Israel
  27. Argentiina
  28. Yhdysvallat
  29. Etelä-Afrikka
  30. Kolumbia 

Yöunen kesto keskimäärin

Keskimääräinen yöunen kesto: Fitbit-käyttäjillä Yhdistyneessä kuningaskunnassa oli paras unen laatu: keskimäärin 7 tuntia, 14 minuuttia ja 44 sekuntia per yö.

  1. Yhdistynyt kuningaskunta 7h 14m 44s
  2. Alankomaat 7h 13m 30s
  3. Suomi 7h 12m 13s
  4. Irlanti 7h 11m 7s
  5. Belgia 7h 9m 35s
  6. Uusi Seelanti 7h 6m 26s
  7. Norja 7h 5m 33s
  8. Ruotsi 7h 4m 52s
  9. Ranska 7h 4m 22s
  10. Saksa 7h 0m 50s
  11. Australia 7h 0m 4s
  12. Kanada 6h 59m 38s
  13. Tanska 6h 59m 3s
  14. Itävalta 6h 58m 38s
  15. Sveitsi 6h 57m 41s
  16. Puola 6h 55m 53s
  17. Romania 6h 54m 1s
  18. Portugali 6h 53m 12s
  19. Unkari 6h 52m 37s
  20. Tšekki 6h 52m 18s

Päivittäiset askeleet keskimäärin

Fitbit-käyttäjillä Espanjassa oli eniten askeleita eli keskimäärin 9023 päivittäistä askelta.

  1. Espanja 9023
  2. Sveitsi 8964
  3. Hong Kong 8956
  4. Ruotsi 8855
  5. Uusi Seelanti 8575
  6. Yhdistynyt kuningaskunta 8539
  7. Saksa 8530
  8. Irlanti 8517
  9. Australia 8477
  10. Japani 8454
  11. Tanska 8402
  12. Itävalta 8294
  13. Italia 8292
  14. Norja 8251
  15. Alankomaat 8242
  16. Tšekki 8207
  17. Suomi 8181
  18. Singapore 8061
  19. Belgia 8054
  20. Etelä-Korea 7956 

Avainsanat

Yhteyshenkilöt

Lisätietoja:
Tiinu Wuolio
tiinu.wuolio@medita.fi 
+358 40 830 1821

Kuvat

Fitbit pani maat paremmuusjärjestykseen keskimääräisten nukkumisajan, päivittäisten askelten ja aktiivisten minuuttien määrän, leposykkeen ja tuntitason aktiivisuuden perusteella. Suomi ylsi sijalle 8.
Fitbit pani maat paremmuusjärjestykseen keskimääräisten nukkumisajan, päivittäisten askelten ja aktiivisten minuuttien määrän, leposykkeen ja tuntitason aktiivisuuden perusteella. Suomi ylsi sijalle 8.
Lataa

Tietoja julkaisijasta

Fitbit, Inc. (NYSE: FIT)

Fitbit auttaa ihmisiä aktiivisemman elämän ja hyvinvoinnin tavoittelussa tuottamalla seurantatietoa, inspiraatiota ja ohjausta. Alansa markkinajohtajana Fitbit suunnittelee tuotteita ja kokemuksia, joilla seurataan jokapäiväistä hyvinvointia ja kuntoa. Fitbitin monipuolisiin, palkittuihin tuotteisiin kuuluvat aktiivisuutta mittaavat Fitbit Surge™, Fitbit Blaze™, Fitbit Charge 2™, Fitbit Charge HR™, Alta HR™, Alta™, Fitbit Charge™, Fitbit Flex 2™, Fitbit Flex®, Fitbit One® ja Fitbit Zip® sekä älyvaaka Aria®. Fitbitin tuotteita myydään maailmanlaajuisesti yli 54 000 myyntipisteessä ja 65 maassa. Fitbitin aktiivisuuden seurantalaitteita, ohjelmistoja ja palveluja hyödyntävä Fitbit Group Health tarjoaa oivaltavia ratkaisuja työhyvinvointiin, painonhallintaan, vakuutuspalveluihin ja terveydenhoidon tutkimukseen.

Fitstar by Fitbit tarjoaa digitaalisen terveys- ja kuntoilualustan auttamaan ja innostamaan käyttäjiä kohti hyvää kuntoa missä ja milloin tahansa. Fitbitin Fitstarilla on vahva jalansija yli 8,3 miljoonalla latauksella ja Fitstar Personal Trainer - ja Fitstar Yoga -sovellusten käyttäjillä 155 maassa.

 

Fitbit ja Fitbit-logo ovat Fitbit Inc:n tavaramerkkejä tai rekisteröityjä tavaramerkkejä USA:ssa sekä muissa maissa. Lisätietoa Fitbitin tavaramerkeistä osoitteessa www.fitbit.com/legal/trademark-list. Yhteistyökumppaneiden tavaramerkit ovat omistajiensa omaisuutta.


Seuraa Fitbitiä Facebookissa, Instagramissa tai Twitterissä ja kerro kokemuksistasi.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi

Haluatko tietää asioista jo ennen kuin ne uutisoidaan? Kun tilaat tiedotteemme tältä julkaisijalta, saat ne sähköpostiisi yhtä aikaa suomalaisen median kanssa. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.

Lue lisää julkaisijalta Fitbit

Uusi Fitbit Ionic -älykello – ylivoimainen terveys- ja kuntoilukello28.8.2017 17:59Tiedote

Fitbitin ensimmäisen älykellon ominaisuuksiin kuuluvat muun muassa henkilökohtainen ohjaus, dynaamiset ohjatut harjoitukset, veren happipitoisuuden arviointi, automaattinen uinnin mittaus, musiikin tallennustila ja yli neljän päivän akunkesto. Fitbit ja adidas julkaisevat yhteistyössä Fitbit Ionic special edition -älykellon ja harjoitusohjelmat. Uusia yhteensopivia sovelluksia ovat muun muassa Strava ja AccuWeatherin sääpalvelu Weather.

Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki STT Infossa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

Tutustu uutishuoneeseemme