Tiina Hoffman on valittu Vuoden alumniksi 2019

Tiina Hoffman on aloittanut akateemisen uransa Yhdysvalloissa. Hän on opiskellut liikuntatieteiden kandidaatiksi Alaskan yliopistossa Anchoragessa 1980-luvun alussa. Alaskassa hän kilpaili yliopiston hiihtojoukkueessa ja toimi valmistumisensa jälkeen liikunnanopettajana ja yliopiston maastohiihtovalmentajana yhteensä 11 vuoden ajan.

Palattuaan takaisin Suomeen, Tiina Hoffman jatkoi maisterivaiheen opintoja Jyväskylän yliopistossa liikuntatieteellisessä tiedekunnassa. Hän on valmistunut liikuntatieteiden maisteriksi pääaineenaan liikuntafysiologia vuonna 1997.

Hoffman on työskennellyt yhteensä n. 10 vuoden ajan urheilijoiden ylikuntoa ja sykevaihtelua koskevissa kenttätutkimuksissa kilpa-ja huippu-urheilun tutkimuslaitoksessa (KIHU) ja Jyväskylän yliopistossa. Tutkimusten pääpaino on ollut autonomisen hermoston, sykevaihtelun, stressin ja palautumisen ympärillä, keskittyen sekä urheilijoihin että työikäiseen väestöön.

Vuonna 2008 Tiina Hoffman siirtyi töihin yrityssektorille, jossa hän työskentelee Firstbeat Technologies Oy:ssä työhyvinvointia edistävissä asiantuntijatehtävissä. Työssään hän on esimerkillisellä tavalla yhdistänyt oman urheilutaustansa, yliopistollisen tutkimuksen sekä käytännön elämäntapavalmennuksen.

Tiina Hoffman on ollut toteuttamassa sykemittauksiin pohjautuvia yrityshyvinvointihankkeita sadoille kansainvälisille asiakkaille ja johtoryhmille. Hän vastaa Firstbeatin kansainvälisten asiakkaiden ja kumppanien koulutuksesta, luennoi sekä Suomessa että kansainvälisesti ja kirjoittaa blogeja kokonaiskuormituksen hallinnasta ja elämäntapojen merkityksestä hyvinvoinnille ja suorituskyvylle. Hän pitää myös webinaareja ja on kysytty vierailija podcast-haastatteluissa.  

Hän tuo vahvasti esiin näkökulmaa, joka korostaa elämäntapojen, stressinhallinnan, laadukkaan unen ja riittävän fyysisen aktiivisuuden merkitystä sekä yksilön että työyhteisön hyvinvointiin, työkykyyn ja terveyteen. Hänen työnsä keskittyy ansiokkaasti Firstbeatin tietokantapohjaisiin havaintoihin elämäntapoihin liittyvistä perusasioista, ja hän käyttää tilastoja ja faktaa luontevasti osana omaa viestintäänsä niin kotimaassa kuin kansainvälisestikin.

 

Jyväskylän yliopiston alumnit JYKYS ry palkitsi ansioituneen Jyväskylän yliopistosta valmistuneen henkilön, eli Vuoden alumnin, Työhyvinvointi-teemaisilla Yliopistopäivillä perjantaina 25.10.2019.

Lisätietoja:

Alumnikoordinaattori Heli Mäki, 050 361 0979, heli.m.maki@jyu.fi

Kanslianeuvos Juhani Lillberg, JYKYS ry:n puheenjohtaja, puh. 0400 690 709, juhani@lillberg.com

Tiina Hoffman, 050 5670960, tiina.hoffman@firstbeat.fi