Var tredje finländare halkar under vintern – fall kan förebyggas genom små handlingar
Då det är is på gatorna ökar halkande och fall märkbart. Under vintern halkar var tredje finländare åtminstone en gång.
– Man kan halka och falla var som helst och av många anledningar. Det viktigaste är att koncentrera sig när man rör sig, för man kan halka inomhus likaväl som utomhus. Man kan undvika halkolyckor genom sina egna val och handlingssätt. Omsorgsfullhet och uppmärksamhet är nyckeln när man rör sig i vardagen, berättar planerare Saara Aakko från Finlands Röda Kors.
Sju tips för att hålla sig på benen när det är halt:
1. Välj skor efter föret.
Skorna inverkar på hur du håller dig på benen. Stilettklackar och skor med slät botten är de sämsta i halt före. När du väljer skor, beakta särskilt klackarna, sulornas material och mönstren i sulorna.
2. Använd halkskydd.
Halkskydd förhindrar effektivt att du halkar. Ta med dig de skor till butiken som du tänkt använda skydden med. Förutom halkskydden är också dubbskor ett utmärkt val när det är halt.
3. Reservera tid för resor.
Varje sjätte halkolycka orsakas av brådska, när man lämnar saker till sista minuten. När man har bråttom är det svårare att vara förutseende, att förbereda sig och planera i förväg, som är viktigt för att förhindra halkolyckor.
4. Kontrollera fotgängarvädret.
Ett före med vatten eller snö ovanpå isen är särskilt farligt för fotgängare. Meteorologiska institutet ger varningar om fotgängarvädret. Kontrollera varningar innan du går ut och förbered dig enligt dem.
5. Ge respons på underhållet.
Snöröjning, sandning och belysning på gårdar och gator inverkar på säkerheten i vinterföre. Om det finns brister i dem på gårdsområdet till ditt bostadshus eller din arbetsplats, meddela fastighetsskötselbolaget.
6. Ta hand om konditionen och var alert.
När man är trött och mindre alert försvagas uppmärksamheten och därmed ökar risken för att halka. En bra allmän kondition och balans hjälper dig att hålla dig på benen oberoende av åldern.
7. Koncentrera dig på hur du går.
Cirka var tredje finländare har en halkolycka under vintern. Ouppmärksamhet orsakar fallolyckor – uppmärksamheten ligger för mycket på något annat, till exempel på telefonen, än att koncentrera sig på att gå. Då har du inte tid att akta dig för osandade, ojämna och hala ställen.
Kampanjen Håll dig på benen ordnas igen den 16–29 januari 2023. Kampanjen påminner om att man kan minska halkolyckor genom sina egna val och handlingssätt. Med den försöker man för sjuk- och hälsovården minska belastningen och kostnaderna som orsakas av halkolyckor och frakturer.
I kampanjen deltar Hjärnskadeförbundet rf, Föreningen för förebyggande rusmedelsarbete EHYT rf, Organisationsnätverket för förebyggande rusmedelsarbete, Finans Finland, Meteorologiska institutet, Invalidförbundet, Trafikskyddet, LokalTapiola, Nikander ja Wiinikka Oy, Partioaitta, inrikesministeriet, social- och hälsovårdsministeriet, Osteoporosförbundet i Finland rf, Finlands Röda Kors, Taitavat Suutarit ry, Institutet för hälsa och välfärd och Arbetshälsoinstitutet.
Mer information:
Webbplats för kampanjen Håll dig på benen(på finska)
Mer information om kampanjen fås av planerare Saara Aakko, Finlands Röda Kors, 040 4806 973, saara.aakko@rodakorset.fi
Bilder
Om
Suomen Punainen Risti on yksi Suomen suurimmista kansalaisjärjestöistä. Punaisen Ristin tehtävänä on auttaa apua eniten tarvitsevia kotimaassa ja ulkomailla.
Punainen Risti auttaa ihmisiä katastrofien ja onnettomuuksien sattuessa ja kouluttaa heitä varautumaan niihin. Järjestö kannustaa ihmisiä hoitamaan terveyttään ja pitämään huolta toisistaan. Inhimillisyyden puolustaminen on yksi järjestön päätavoitteista.
Finlands Röda Kors är en av de största frivilligorganisationerna i Finland. Röda Korset har i uppgift att hjälpa dem som mest är i behov av hjälp såväl i hemlandet som utomlands.
Röda Korset hjälper människor i samband med katastrofer och olyckor och ger utbildning i beredskap. Organisationen uppmuntrar människor att sköta sin hälsa och ta hand om varandra. Att försvara humanitet är en av Röda Korsets huvudmål.
Följ Suomen Punainen Risti SPR
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Suomen Punainen Risti SPR
Finlands Röda Kors hjälper människor som lider av köldvågen i Mongoliet27.3.2024 05:12:00 EET | Tiedote
Finlands Röda Kors allokerar 225 000 euro ur katastroffonden till internationella Röda Korsets biståndsoperation, genom vilken man hjälper människor i Mongoliet som på grund av kölden har förlorat sin utkomst.
Suomen Punainen Risti auttaa kylmyysaallosta kärsiviä Mongoliassa27.3.2024 05:12:00 EET | Tiedote
Suomen Punainen Risti ohjaa katastrofirahastostaan 225 000 euroa kansainvälisen Punaisen Ristin avustusoperaatioon, jolla autetaan kylmyyden vuoksi elinkeinonsa menettäneitä ihmisiä Mongoliassa.
Röda Korsets undersökning: Merparten av dem som bor i Finland har blivit vittne till rasism, men mindre än hälften ingriper18.3.2024 05:03:00 EET | Tiedote
På basis av en färsk enkätundersökning berättar 82 procent av människor som bor i Finland att de varit vittne till eller upplevt rasism som riktats mot dem själva eller andra. Av dem som deltog i undersökningen upplever 61 procent att de kan ingripa i rasism och 45 procent av dem som sett rasism säger att de ingripit.
Punaisen Ristin tutkimus: Valtaosa Suomessa asuvista on todistanut rasismia, mutta alle puolet puuttuu siihen18.3.2024 05:03:00 EET | Tiedote
Tuoreen kyselytutkimuksen perusteella 82 prosenttia Suomessa asuvista kertoo todistaneensa tai kokeneensa itseensä tai toisiin kohdistuvaa rasismia. Tutkimukseen osallistuneista 61 prosenttia kokee osaavansa puuttua rasismiin, ja 45 prosenttia rasismia havainneista kertoo tehneensä niin.
Röda Korset skickar hjälp för att bekämpa kolera i Zimbabwe20.2.2024 05:12:00 EET | Tiedote
Finlands Röda Kors allokerar 150 000 euro ur katastroffonden till Zimbabwe där en allvarlig koleraepidemi sprider sig. Med hjälp av stödet ökar man medvetenheten om kolera och förebygger dess spridning i samarbete med Zimbabwes Röda Kors.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum