Vesipyöräily-tunti uimahallin kevään uutuus
Vaasan uimahalliin on hankittu kuusi hydrorider-pyörää.
- Hydrorider-harjoittelu kuormittaa eri lihasryhmiä monipuolisesti. Tunnin aikana tehoa säädellään vaihtamalla asentoa sekä suoritusnopeutta. Intervalli-harjoituksilla nostamme myös sykettä. Mitä nopeammin poljemme sitä suuremmaksi vastus kasvaa, kertoo liikunnanohjaaja Niina Hankilanoja.
Syksyllä lisää pyöriä ja tunteja
Hydrorider-tunti pidetään uimahallilla tiistaisin klo 18-18.30. Paikka varataan etukäteen numerosta 040 159 9121 maanantaina ennen tiistain tuntia.
Uimahallille saapuessa paikka lunastetaan kassalta. Tunnin hinta on 5 euroa sekä normaali uimahallin sisäänpääsymaksu. Yhdelle hydrorider-tunnille on paikkoja myynnissä kuusi. Paikalle on hyvä saapua kymmenen minuuttia ennen jumpan alkua (klo 17.50).
- Syksyllä 2022 meillä on tarkoitus lisätä hydrorider-tuntien määrää ja hankkia lisää pyöriä, Hankilanoja kertoo.
Yhteyshenkilöt
liikunnanohjaaja Niina Hankilanoja, puh. 040 159 9121, niina.hankilanoja@vaasa.fi
palveluesimies Jarkko Tuovinen, puh. 040 7343668, jarkko.tuovinen@vaasa.fi
Kuvat
Linkit
Tietoja julkaisijasta
Vaasan kaupunki
Aina aurinkoinen Vaasa on Pohjolan energiapääkaupunki, jossa yhdistyvät innovatiivisuus, teknologia, laadukkaat palvelut, monipuolinen koulutus- ja kulttuuritarjonta sekä energinen meininki.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Vaasan kaupunki - Vasa stad
Inskrivningen till skolan börjar 19.1.20268.1.2026 13:02:16 EET | Pressmeddelande
Inskrivningen av elever som inleder åk 1 i den grundläggande utbildningen samt ansökan till morgon- och eftermiddagsverksamheten börjar 19.1 2026. Inskrivningen och ansökan görs båda elektroniskt via programmet Wilma.
Kouluun ilmoittautuminen alkaa 19.1.20268.1.2026 13:00:00 EET | Tiedote
Ilmoittautuminen perusopetuksen ensimmäiselle luokalle sekä aamu- ja iltapäivätoimintaan alkaa 19.1.2026. Molempiin ilmoittaudutaan sähköisesti Wilma-ohjelmassa.
Ansökan till språkbad och engelskspråkig småbarnspedagogik pågår8.1.2026 10:56:30 EET | Pressmeddelande
Ansökningstiden till språkbadsundervisning på svenska språket samt till undervisning på främmande språk (engelska) inom småbarnspedagogiken för barn i Vasa födda år 2021 börjar måndag 19.1.
Haku alkaa ruotsin kielikylpyyn ja englanninkieliseen varhaiskasvatukseen8.1.2026 10:54:00 EET | Tiedote
Haku vuonna 2021 syntyneiden vaasalaisten lasten ruotsin kielen kielikylpyopetukseen sekä vieraskieliseen (englanti) opetukseen varhaiskasvatuksessa alkaa maanantaina 19.1.
De första skridskobanorna har öppnats i Roparnäs, vid Variska och i Vöråstan7.1.2026 15:37:01 EET | Pressmeddelande
I Vasa har de första skridskobanorna nu öppnats. I Roparnäs, vid Variska och i Vöråstan öppnades rinkarna onsdag 7.1.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme