Työelämässä voidaan ehkäistä itsemurhia

Psykologi, psykoterapeutti Jyrki Tuulari painotti, että itsemurhia ehkäisee parhaiten turvallinen ja terveyttä edistävä työympäristö. Hän esitteli seitsemän kohdan tarkistuslistaa jokaisen työpaikan käyttöön.

Itsemurhia ehkäisevään tarkistuslistaan kuuluvat: 1. stressin tunnistaminen, ennaltaehkäisy ja hallinta, 2. kiusaamisen ja häirinnän vastaiset toimet, 3. mielenterveyden edistäminen ja leimaamisen vähentäminen, 4. helposti saatavilla oleva psykologinen tuki ja mielenterveyspalvelut, 5. avainhenkilöiden kouluttaminen itsemurhien ehkäisyyn, varoitusmerkkien tunnistamiseen, itsetuhoisten työntekijöiden kohtaamiseen ja ohjaamiseen oikeisiin palveluihin, 6. turvallinen työympäristö, jossa pääsy tappaviin välineisiin on rajoitettu sekä 7. kriisi- ja toimintasuunnitelma työntekijän itsemurhayrityksen tai itsemurhan varalle.

Linda Karlsson kertoi, kuinka avainhenkilöiden kouluttaminen työpaikoilla oli johtanut lupaaviin tuloksiin ruotsalaisessa Aktion livsräddning -projektissa Tukholman alueella. Työterveyshuollon keskeistä roolia itsemurhien ehkäisytyössä käsitteli Diacorin työterveyslääkäri Erkki Kaila. Vaikka työterveyshuollon piirissä on yleensä keskimäärin terveempiä työikäisiä, heilläkin mielenterveyden häiriöt ovat riski.

Työssäkäyvien itsemurhariskiä lisäävät pääasiallisesti mielenterveyden häiriöt ja päihdeongelmat. Masennuksen seulonta, tehokas hoito ja seuranta ovat yksi parhaita keinoja torjua itsemurhia. Masennuksen ohella työterveystarkastuksissa seulotaan muun muassa päihdeongelmia ja unihäiriöitä. Resurssit kriisien hoitoon sekä ongelmien varhaiseen tunnistamiseen ovat samoin yleensä hyvät.

Varhaisen välittämisen malli työpaikoilla on toimiva menetelmä. Siinä esimies ottaa puheeksi työntekijän kanssa huolta herättäneen asian, kuten poissaolot, epäilyn päihdeongelmasta tai muuttuneen käytöksen. Terveydentilan arvioimiseksi työnantaja ohjaa työntekijän työterveyshuoltoon.

WHO Mielenterveysalan yhteistyökeskuksen johtaja Pia Solin puhui mielenterveyden ammattilaisille tehdyn Euregenas-kyselyn (European Regions Enforcing Actions Against Suicide) tuloksista.

Kyselyssä kävi ilmi, että alle 10 prosenttia vastanneista mielenterveysalan ammattilaisista koki, että heillä oli käytettävissään itsemurhien ehkäisemiseen liittyviä ohjeistuksia tai työkaluja. Tämä on herättänyt kysymyksen muiden terveydenhuollon ammattilaisten tilanteesta. Työkaluja on olemassa, mutta niitä ei ehkä ole ankkuroitu riittävästi näiden terveydenhuollon ammattilaisten työhön.

Mielenterveysalan ammattilaiset kaipasivatkin kaikille terveydenhuollon toimijoille yhteneväisiä menetelmiä ja työkaluja. Tiedon päivitystä kuitenkin haittasi kiire ja ajan puute. Terveydenhuollon ammattilaisille onkin nyt valmisteilla koulutusmateriaali koskien itsemurhan ehkäisyä.