Diabeetikon läheisen muistilista

●Ole osa hoitotiimiä: keskustele avoimesti diabeteslääkäreiden ja -hoitajien kanssa läheisesi hoidosta. Erityisesti ikääntyneillä diabeetikoilla hoitosuunnitelma tulisi päivittää säännöllisesti, esimerkiksi pari kertaa vuodessa.

●Kuulostele ja ennakoi lapsen vointia: lapsilla verensokeri vaihtelee enemmän kuin aikuisilla, joten vanhempien on oltava herkkiä tunnistamaan lapsen vointiin vaikuttavia verensokerinvaihteluita.

●Muista senioria:diabeetikkovanhuksen arjen haasteisiin kannattaa puuttua mieluummin liian aikaisin kuin liian myöhään.

●Tarjoa oikeanlaista apua hypoglykemian iskiessä:hypoglykemiaan joutuessa diabeetikon tulisi nauttia mahdollisimman pian nopeasti imeytyvää hiilihydraattia (esimerkiksi 1–2 dl tuoremehua).Jos diabeetikko on jo insuliinisokissa, hänelle ei saa yrittää syöttää mitään, vaan on heti soitettava ambulanssi paikalle.

●Älä pelästy yöllistä hypoa: yöllinen hypoglykemia voi olla pelottava sekä diabeetikolle että läheiselle. Mikäli nukkuva diabeetikko ei huomaa ensimmäisiä oireita, ja tilanne pääsee kehittymään pahaksi, on omaisen avustettava potilasta ja mahdollisesti hälytettävä paikalle ambulanssi. Tyypin 1 diabeetikoilla yöllisiä hypoglykemioita on parin viikon välein ja tyypin 2 diabeetikoilla noin kerran kuussa.

●Voimaudu vertaistuesta: potilaiden lisäksi myös omaishoitajille ja omaisille on tarjolla vertaistukea muun muassa Diabetesliiton kautta.