Nuorten painonhallinnassa vapaa-ajan vietolla on merkitystä

LL Hanna-Reetta Lajunen on väitöstutkimuksessaan selvittänyt harrastusten sekä tietokoneen ja matkapuhelimen käytön yhteyttä nuorten painoon sekä ympäristötekijöiden ja perintötekijöiden vaikutusta painoindeksiin nuoruusiässä.

Tutkimuksessaan Lajunen löysi neljä harrastusprofiilia: 1) aktiivinen ja sosiaalinen, 2) aktiivinen mutta vähemmän sosiaalinen, 3) passiivinen mutta sosiaalinen ja 4) passiivinen ja yksinäinen. Ylipainoa esiintyi eniten neljännessä ryhmässä. Yleisesti ottaen eri harrastusryhmiin kuuluminen ei kuitenkaan ennustanut myöhempää ylipainoisuutta, paitsi passiivisten ja yksinäisten ryhmään kuuluvilla 14-vuotiailla tytöillä, joilla oli muita suurempi riski kerätä ylipainoa 14-17-vuotiaina.

Perinnöllisyydellä oli suuri merkitys nuoruusiän painon kehittymisessä, ja perintötekijät selittivät yli 90 prosenttia painoindeksin pysyvyydestä. Perheensisäiset ympäristötekijät vaikuttivat painoindeksiin vielä 14-vuotiaana, mutta eivät enää 17-vuotiaana. Painoindeksiin vaikuttavat ympäristötekijät vaihtelivat eri ikäkausina.

”Näiden tulosten perusteella nuorten lihavuutta on mahdollista ehkäistä perheisiin kohdistuvilla toimilla murrosiän keskivaiheille asti, mutta murrosiän loppuvaiheesta lähtien lihavuuden ehkäisyohjelmat kannattaisi suunnata nuoriin yksilöinä. Yksi kohde voisi olla vapaa-ajan vietto: tulokset korostavat monipuolisen vapaa-ajanvieton tärkeyttä”, Lajunen toteaa.

Tutkimusaineistona oli suomalaisia, vuosina 1983-1987 syntyneitä kaksosia, jotka vastasivat postikyselyihin 11-12-, 14- ja 17-vuotiaina. Kaksosista 5 184 (92 prosenttia) palautti kyselylomakkeen 11-12-vuotiaana ja vielä 17-vuotiaanakin mukana oli 4168 (74 prosenttia) kaksosista. Lomakkeissa kysyttiin painoa ja pituutta, television ja videoiden katselun, tietokonepelien ja lautapelien pelaamisen, musiikin kuuntelun, soittoharrastuksen, lukemisen, piirtämisen tai maalaamisen, kavereiden kanssa ajanvieton, kerhossa tai partiossa käymisen, urheilun ja ulkoilun yleisyyttä sekä tietokoneen ja matkapuhelimen käyttöä. Näiden sekä harrastusprofiilien yhteyksiä painoon tutkittiin regressiomalleilla. Ympäristötekijöiden ja perinnöllisten tekijöiden vaikutuksia painoindeksiin tutkittiin kaksosmallinnuksen avulla.

LL Hanna-Reetta Lajunen väittelee 12.3.2010 kello 12 Helsingin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa aiheesta "Leisure activities and obesity in adolescence - A follow-up study among twins". Väitöstilaisuus järjestetään osoitteessa Haartman-instituutti, luentosali 2, Haartmaninkatu 3.

Väittelijän yhteystiedot:
Sähköposti: hanna-reetta.lajunen@helsinki.fi