Oulun seudun päiväkoteja mukana laajassa kansainvälisessä lasten liikuntatutkimuksessa

SUNRISE Finland -tutkimus on osa kansainvälistä SUNRISE-hanketta, jonka päätavoitteena on selvittää, kuinka suuri osa lapsista eri puolilla maailmaa täyttää WHO:n julkaisemat alle kouluikäisten lasten liikunnan, paikallaanolon ja nukkumisen suositukset. Hankkeessa tutkitaan lasten motorisia ja kognitiivisia taitoja sekä ylipainon esiintyvyyttä valituissa maissa. Lisäksi selvitetään, millaiset lapseen, perheeseen, ympäristöön ja yhteiskuntaan liittyvät tekijät ovat yhteydessä lasten liikkumiseen, paikallaanoloon ja nukkumiseen.
Tutkimuksen Suomen osuuteen kutsutaan paikallisten päiväkotien kautta yhteensä noin 1000 lasta ja heidän huoltajansa Helsingissä, Espoossa, Turussa, Kuopiossa ja Oulussa sekä näiden kaupunkien läheisissä maaseutukunnissa. Oulun seudulla tutkimus toteutetaan syksyllä 2023.
Tutkimukseen osallistuvien lasten motorisia taitoja mitataan erilaisilla leikinomaisilla tehtävillä, kuten vauhdittomalla pituushypyllä ja yhden jalan seisonnalla. Lisäksi lapset pelaavat tablettitietokoneella pelejä, jotka mittaavat työmuistia ja tarkkaavuuden säätelyä. Lasten liikkumista, paikallaanoloa ja nukkumista mitataan erilaisilla liikemittareilla. Vanhemmat täyttävät lisäksi kyselyjä, jotka liittyvät digitaalisen median käyttöön, luonnossa liikkumiseen sekä henkiseen hyvinvointiin. Tutkimukseen osallistuvat lapset saavat diplomin osallistumisesta ja vanhemmat halutessaan liikemittarimittaukseen perustuvaa tietoa lapsensa liikkumisen ja paikallaanolon määrästä.
Pienten lasten liikkumiskäyttäytymisen tutkiminen on tärkeää
Maailman terveysjärjestö WHO on määritellyt yhdeksi keskeisimmäksi tavoitteekseen lasten ylipainon ehkäisemisen. WHO julkaisi vuonna 2019 maailmanlaajuiset suositukset alle kouluikäisten lasten liikkumisesta, paikallaanolosta ja nukkumisesta. Suositusten mukaan 3–4-vuotiaiden lasten tulisi liikkua vähintään kolme tuntia päivittäin, josta vähintään tunti reippaasti tai rasittavasti. Lisäksi lasten digitaalisen median käyttö tulisi rajoittaa tuntiin vuorokaudessa ja pitkiä istumisjaksoja tulisi välttää.
Lasten pitäisi suositusten mukaan nukkua yöunet ja päiväunet yhteen laskettuna 10-13 tuntia vuorokaudessa. Varhaislapsuus on kriittinen ajanjakso tärkeiden fyysisten, motoristen ja kognitiivisten taitojen kehittymiselle. Tätä herkkää ajanjaksoa voidaan hyödyntää vaikuttamalla positiivisesti erilaisten taitojen kehittymiseen ja muovautumiseen ja sitä kautta terveeseen kasvuun. Vaikutukset voivat ulottua myös pitkälle aikuisuuteen.
Miksi osa lapsista ei liiku riittävästi?
Tutkimuksessa selvitetään lasten liikkumista selittäviä tekijöitä ja vanhempien henkistä hyvinvointia. Mielenterveysongelmat ovat maailmanlaajuisesti merkittävä ja yhä lisääntyvä kansanterveyden ja -talouden haaste. Vanhempien henkistä hyvinvointia tukemalla voitaisiin mahdollisesti edistää koko perheen terveellisiä elintapoja ja lasten tervettä kasvua ja kehitystä. Tutkimuksessa selvitetään myös mahdollisia liikkumisen eroja kaupunkimaisissa ja maaseutumaisissa ympäristöissä asuvien lasten välillä.
Tutkimusta Suomessa rahoittavat opetus- ja kulttuuriministeriö, Juho Vainion säätiö ja Signe ja Ane Gyllenbergin säätiö. Tutkimuksen toteuttaa Folkhälsanin tutkimuskeskus yhteistyössä australialaisen Wollongongin yliopiston sekä Helsingin, Turun, Itä-Suomen ja Oulun yliopistojen ja ODL Liikuntaklinikan kanssa.
Kiinnostuneet päiväkodit voivat ottaa yhteyttä sähköpostitse osoitteeseen sunrise@folkhalsan.fi ja vanhemmat voivat ilmoittautua päiväkodilta saamiensa ohjeiden mukaan.
Tutkimuksen internetsivut: https://www.folkhalsan.fi/fi/sunrise/
Instagram: sunrisefinland
Facebook: SUNRISE Finland study
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Tutkija Ulla-Maija Luoma
ODL Liikuntaklinikka ja Oulun yliopisto
ulla-maija.luoma@odl.fi
0503125805
Tutkijatohtori ja projektinvetäjä Elina Engberg
Folkhälsanin tutkimuskeskus
elina.engberg@folkhalsan.fi
0405662341
Meri RovaViestintäasiantuntija, FT
Tiedeviestintä: lääketiede, biokemia ja molekyylilääketiede
Kuvat

Tietoja julkaisijasta
Oulun yliopisto on monitieteinen, kansainvälisesti toimiva tiedeyliopisto. Tuotamme uutta tietoa ja ratkaisuja kestävämmän tulevaisuuden rakentamiseksi sekä koulutamme osaajia muuttuvaan maailmaan. Tärkeimmissä yliopistovertailuissa Oulun yliopisto sijoittuu kolmen prosentin kärkeen maailman yliopistojen joukossa. Meitä yliopistolaisia on noin 17 000.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Oulun yliopisto
Oulun yliopiston opiskelijavalinta on valmistunut1.7.2025 05:51:00 EEST | Tiedote
Oulun yliopiston opiskelijavalinnan tulokset on julkaistu. Syksyllä 2025 yliopiston suomenkielisissä kandidaatti- ja maisteriohjelmissa aloittaa yli 2700 uutta opiskelijaa.
Kemiallinen vakoilija, ksenon, paljastaa esimerkiksi syöpäsolujen jälkiä – Oulussa kehitettiin uusia työkaluja NMR-signaalin tulkintaan30.6.2025 05:02:00 EEST | Tiedote
Ksenonatomi toimii kuin vakoilija, jonka NMR-signaalissa erottuvat ympäristön pienimmätkin muutokset. Oulun yliopiston NMR-tutkimusyksikössä on kehitetty laskennallisteoreettisia työkaluja, jotka avaavat uusia mahdollisuuksia käyttää ksenonkaasua biosensorina.
Susien pääkallot paljastavat susikannan vaihtuneen Fennoskandiassa25.6.2025 05:04:00 EEST | Tiedote
Oulun yliopiston tutkijoiden johtama uusi tutkimus on paljastanut silmiinpistäviä muutoksia Suomen, Norjan ja Ruotsin susien kallon muodossa, mikä heijastaa merkittävää susipopulaation vaihtumista 1900-luvulla.
Euroopan suurin magneettisen resonanssin konferenssi kokoaa lähes 700 tutkijaa Ouluun24.6.2025 07:03:00 EEST | Tiedote
Magneettista resonanssia eri aloilla kemiasta lääketieteeseen soveltavia kansainvälisiä asiantuntijoita kokoontuu Ouluun 6.–10.7.2025 EUROMAR-konferenssiin. Lähes 700 osallistujallaan se on yksi suurimmista Oulussa järjestetyistä kansainvälisistä tieteellisistä kokouksista.
Tutkijat kehittävät älykkäitä bioteknologisia ratkaisuja pohjoisista luonnonvaroista24.6.2025 05:50:00 EEST | Tiedote
Oulun yliopiston johtama uusi tutkimushanke WaVes – Smart Innovative Biotechnology from Arctic Plant-Derived Waxes and NanoBiomaterials keskittyy hyödyntämään arktisista kasveista, kuten pohjoisista marjoista ja kuusen neulasista, saatavia vaha- ja nanobiomateriaaleja korkeaa lisäarvoa tuottavien bioteknologisten sovellusten kehittämisessä. Tavoitteena on edistää kestävää biotaloutta ja luonnonvarojen vastuullista hyödyntämistä erityisesti pohjoisilla alueilla.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme