HUS nätterapier nu också på svenska

Nätterapi är vård som sker via nätet och stöds av en terapeut. Nätterapi ges för de allmännaste mentala problemen som till exempel depression, ångest, panikattacker, social ångest och tvångssyndrom. För tillfället finns det 12 nätterapiprogram och flera utvecklas för andra problem. Den senaste behandlingen är ADHD-rehabilitering. Under nätterapi kan patienten arbeta flexibelt med hjälp av en mobilapp oberoende av plats och klockslag. Det går att inleda nätterapin inom en vecka. Vården räcker ungefär tre månader. För vården behövs en läkarremiss.

”Vi vill erbjuda en modern och effektiv behandlingsform vid sidan av de traditionella till hela Finland oberoende av boningsort. Dessutom vill vi absolut erbjuda behandlingsformen på de båda inhemska språken, så att så många som möjligt kan delta i nätterapin på sitt eget modersmål”, säger direktör för HUS Psykiatri, psykiater Jesper Ekelund.

Enligt undersökningar är nätterapi en effektiv behandlingsform

På basis av forskningsrön skiljer sig nätterapier till sin effekt inte från psykoterapier som genomförs ansikte mot ansikte. Effektstudier som genomförts om HUS nätterapier är i linje med internationella forskningsresultat.

”Alla våra patienter vill inte ha vård ansikte mot ansikte eller så finns sådan vård inte att tillgå. Med hjälp av nätterapi kan vården i sådana här fall påbörjas snabbt. Våra kunniga experter, som specialiserat sig på vissa problem, stöder patientens självständiga arbete. Det går att anpassa arbetet till ens egna tidtabeller och man kan sätta sig in i saker och ting i ro, i egen takt”, säger utvecklingschef för nätterapier, psykolog och psykoterapeut Eero-Matti Gummerus.

Nätterapierna grundar sig på kognitiv beteendeterapi och aktuella behandlingsformer

I början av programmet upprings patienten av psykologen eller sjukskötaren som fungerar som nätterapeut. Med hjälp av meddelandefunktionen kan patienten under nätterapin alltid vid behov skriva till nätterapeuten. Under terapin ger nätterapeuten respons åt patienten om övningarna. Nätterapin består av ett mångsidigt datainnehåll och terapeutiska övningar. Det viktigaste är att erbjuda patienten färdigheter att göra ändringar i sin egen vardag och ändra kursen mot bättre välmående. HUS experter ser till att terapiinnehållen hålls aktuella och att nätterapiernas datasäkerhet är av toppklass.

I år har över 18 000 personer påbörjat nätterapi och för tillfället får ungefär 100 personer terapi på svenska. Översättningarna till svenska har gjorts av översättare specialiserade på hälso- och sjukvård och de har kontrollerats av HUS tvåspråkiga psykologer.