Syyllisyyden lihavuudesta on loputtava – Lääkäri Emilia Huvisen kirja sukeltaa lihavuuden taustoihin
10.4.2024 08:04:00 EEST | Docendo | Kutsu
Mitä jos painonhallinta ei olekaan kiinni itsekurista? Voiko lihavuudesta syyttää paskoja geenejä? Emilia Huvinen yhdistää kirjassaan uusimman tutkimustiedon sekä asiakastyön kokemukset – ja tulokset puhuvat puolestaan. Ylipaino liitetään edelleen itsekurin puutteeseen ja huonoihin elintapoihin. Lihomisen taustalla on kuitenkin lukuisia biologisia tekijöitä. Tämä kirja auttaa ymmärtämään oman kehon mekanismeja ja löytämään parhaat keinot pitää kilot kurissa.
LTT Emilia Huvisen kirja Paskat geenit? – Uutta tietoa ylipainon syistä ja sen hoidosta julkaistaan 29.4.2024. Huvisen kirjan julkistustilaisuus järjestetään yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa torstaina 25.4.2024 klo 16.30 Helsingissä, tervetuloa!
Enemmän armollisuutta ja ymmärrystä, vähemmän tahdonvoimaa ja häpeää
Yleisesti tiedetään, että dieetit eivät toimi. Pudotetut kilot tulevat usein takaisin korkojen kanssa. Huvisen teos ei ole dieettikirja, vaan tieteeseen pohjautuva opas lihavuuden taustoihin.
Lihomiseen vaikuttavat monet erilaiset tekijät, kuten geeniperimä, suolistomikrobit tai aivojen reseptorit. Kun tuntee omaan kehoon ja painoon liittyvät biologiset ja psyykkiset taustatekijät, voi löytää juuri itselleen sopivimman tavan hallita painoaan ja vapautua itsekurin puutteeseen tai omaan kykenemättömyyteen liittyvistä leimoista sekä syyllisyyden ja häpeän tunteista.
Kirjassa kerrotaan myös, miten selvitä painonhallinnan kannalta haastavista elämänvaiheista, kuten keski-iästä ja vaihdevuosista sekä paneudutaan mm. lihavuuslääkkeiden ja -leikkausten mahdollisuuksiin ja vaikutuksiin.
Emilia Huvinen on lääketieteen tohtori ja naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri. Vuodesta 2008 lähtien hän on tutkinut lihavuutta, diabetesta ja elintapoja. Hän hoitaa lihavuutta ja siihen liittyviä haasteita viikoittain. Lääkärintyön sekä tutkimuksen lisäksi Emilia toimii aktiivisesti niin Suomessa kuin kansainvälisestikin lihavuustutkimuksen ja sen hoidon saralla. Hän on Suomen lihavuustutkijat ry:n hallituksen jäsen.
Emilia Huvinen: Paskat geenit? Uutta tietoa ylipainon syistä ja sen hoidosta (Minerva/Docendo 2024), sidottu, 266 sivua.
Julkistustilaisuus
Kirjan julkaisutilaisuus järjestetään torstaina 25.4.2024 klo 16.30 BioRex Lasipalatsissa,
osoite Mannerheimintie 22-24, 00100 Helsinki.
Kirjailija haastateltavissa tilaisuudessa.
Ilmoittaudu ennakkoon 21.4. klo 23.59 mennessä: https://link.webropolsurveys.com/EP/E75A882BC142DFD4
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Veera TossavainenViestintäpäällikköDocendo
Kirjaan liittyvät tiedustelut, mediavedokset ja haastattelupyynnöt
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Docendo
Kriisiytynyt maailma, rikollisuuden monet kasvot ja historian käännekohtia – Docendon syksy on ajan hermolla8.4.2026 11:04:00 EEST | Tiedote
Uusia avauksia, tuttuja henkilöitä ja ajankohtaisia aiheita. Tutustu koko luetteloon tiedotteen linkistä ja tilaa mediavedos ennakkoon tiedotus@docendo.fi.
Tämä täytyy tietää drooneista ja tulevaisuuden sodankäynnistä –Turvallisuuspoliittinen iltapäivä Keskustakirjasto Oodissa 8.4.30.3.2026 11:05:00 EEST | Tiedote
Avoin yleisötilaisuus tarjoaa ajankohtaista tietoa tulevaisuuden sodankäynnistä ja Venäjän toimintatavoista. Puhujina tekniikan ja sotatieteiden tohtori Jyri Kosola sekä Exeterin yliopiston emeritusprofessori David Lewis. Tapahtuman moderaattorina toimii suurlähettiläs emeritus Hannu Himanen.
Pekka Virkki suorittaa kirjassaan suomalaisen kommunismin ruumiinavauksen26.3.2026 02:00:00 EET | Tiedote
Pekka Virkin Suomalaisen kommunismin ruumiinavaus -kirjan julkistustilaisuus järjestetään Ravintola Ostrobotnian juhlasalissa 26.3. kello 14.00–15.30, osoitteessa Museokatu 10. Tervetuloa mukaan!
Entinen ”Puolustusvoimien Q” Jyri Kosola kertoo kirjassaan, mitä on sodankäynnin tulevaisuus12.3.2026 02:00:00 EET | Tiedote
Jyri Kosolan ajankohtainen tietoteos Koneiden sota – droonien läpimurto ja vallankumous julkaistaan 12. maaliskuuta.
Pate Mustajärven elämäkerta julkaistaan 8.7.24.2.2026 11:03:10 EET | Tiedote
Pate Mustajärven ja Tina Finnin teos Testamenttini julkaistaan heinäkuussa. Kirjan nimi ja kansi säilyvät edesmenneen Mustajärven toiveen mukaisena.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme