Momentum Kirjat

Opas turvalliseen ja lempeään itsehoitoon avuksi vauvamatkalle

Jaa

Tämä teos on oppaaksi sinulle, joka kaipaat neuvoja lempeään ja turvalliseen itsehoitoon vauvamatkan aikana. Sinulle, joka kaipaat tietoa ja taitoa tehdä matkasta oman näköisesi tai kaipaat apua läheisen tukemiseen. Ohjeet akupainantaan ja guashaan on tarkoitettu itsehoidoksi niin synnyttäjälle kuin tukijoukoillekin, koko perheelle.

Kansi: Saara Hankama
Kansi: Saara Hankama

Anu Lampisen tietokirja Anun raskausopas – Guasha ja akupainanta apuna vauvamatkalla on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana.

Anun raskausopas – Guasha ja akupainanta apuna vauvamatkalla on itsehoito-opas raskautumisesta ensipäiviin. Se sisältää ohjeita guasha-hoitoon ja akupainantaan sekä avaa sitä kiinalaisen lääketieteen filosofiaa, johon hoito-ohjeet perustuvat. Oppaan neuvot kattavat raskauden, synnytyksen ja ensipäivien vaivat, joihin perinteiset kiinalaiset itsehoitokeinot voivat auttaa. Teos on kirjoitettu ensisijaisesti perheille, mutta ohjeet ja neuvot sopivat myös monenlaisille ammattilaisille, joihin kirjailijakin lukeutuu. Se on opas kaikenlaisille matkoille, joiden aikana lempeää ja itseään kuuntelevaa hoivaa voi kaivata.

Anu Lampinen (s. 1968) on kätilö ja akupunktioterapeutti, jolla on vuosikymmenten osaaminen sekä kätilön työstä, akupunktiolla hoitamisesta että kouluttamisesta. Hän on ollut mukana Kivunhoito ja Baby Blues – perhekirja -teoksissa. Anun raskausopas – Guasha ja akupainanta apuna vauvamatkalla on hänen esikoisteoksensa.

LAMPINEN, ANU : Anun raskausopas – Guasha ja akupainanta apuna vauvamatkalla
186 sivua
Nidottu, pehmeäkantinen
ISBN 9789527584453
Ilmestymisaika: Joulukuu 2024

Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt

Lähetämme pyynnöstä arvostelukappaleen teoksesta joko painettuna tai sähköpostitse. Arvostelukappalepyynnöt, haastattelupyynnöt sekä tiedustelut pressikuvista voi lähettää osoitteeseen info@momentumkirjat.fi

Vuonna 2023 perustettu Momentum Kirjat kuuluu Aviador Oy:hyn, kuten myös vuonna 2012 perustettu Aviador Kustannus.

Avainsanat

Yhteyshenkilöt

Kuvat

Kansi: Saara Hankama
Kansi: Saara Hankama
Lataa

Linkit

Momentum Kirjat

Suotie 15
05200 Rajamäki

Momentum Kirjat on kotimainen kirjankustantamo. Julkaisemme elämäkertoja, historiikkeja sekä kauno- ja tietokirjallisuutta kustanteina ja palvelukustanteina.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi

Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.

Lue lisää julkaisijalta Momentum Kirjat

Nomadin päiväkirja – työmatkaajan muistiinpanoja maailmalta11.8.2025 12:30:42 EEST | Tiedote

Ari Huhtalan muistelmateos Nomadin päiväkirja on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Nomadin päiväkirja on tarina lähtemisen halusta ja sukelluksesta kansainvälisten järjestöjen teknisen kehitysyhteistyön maailmaan. Kirja kattaa nelisenkymmentä vuotta kiertolaiselämää Hanoissa, Dhakassa, Wienissä, Bangkokissa, Pariisissa, Jakartassa, Washingtonissa ja Lontoossa, ja työmatkoja lukemattomissa muissa kaupungeissa ympäri maailmaa. Teos tuo esiin eri maiden mieleenpainuvimpia ja koskettavimpia piirteitä, ja palasia siitä hiljaisestä työstä, josta ei juuri missään puhuta. Vaiherikkaan elämän punaisena lankana kulkee tie kohti kestävän kehityksen ja ilmastonmuutoksen haasteiden mukaansatempaavaa monimuotoisuutta. Ari Huhtala on syntynyt Helsingissä, valmistunut Helsingin Kauppakorkeakoulusta ja lyhyen diplomaattiuran jälkeen työskennellyt lähes 40 vuotta kansainvälisissä kehitysyhteistyötehtävissä ympäri maailmaa erikoistuen kestävän kehityksen edistämiseen sekä julkisella että yksityis

Mikkeliläinen Marja-Liisa Kakkonen herättää kotikaupunkinsa menneisyyden henkiin historiallisessa romaanissa11.8.2025 07:45:00 EEST | Tiedote

Fiona-romaani kertoo nuoresta naisesta, joka saapuu opettajaksi Antellin neitien kouluun vuonna 1864. Hän on vielä 23-vuotiaana isänsä holhouksen alainen, mutta uhmaa tämän suunnitelmaa, jonka mukaan hänen pitäisi naida isän valitsema varakas kauppias. Hän on päättänyt aiemmin, ettei mene naimisiin eikä tee itse lapsia, vaan haluaa opettaa heitä. Fiona saa suostuteltua isänsä lykkäämään häitä vuodella sekä päästämään hänet opettajaksi Mikkeliin. Hän haaveilee pääsystä pienen kaupungin seurapiireihin, mutta tapahtumat eivät etene hänen toiveidensa mukaisesti. Hän joutuu muuttamaan suunnitelmiaan useiden yllätysten ja vastoinkäymisten jälkeen niin opettajana toimimisessa kuin henkilökohtaisessa elämässään. Lopulta hän tekee ratkaisun, jolla pyrkii itse muuttamaan elämänsä kulkua. Teos ei ainoastaan kerro opettajan tarinaa, vaan kutsuu lukijan mukaan tutustumaan kaupungin kiehtoviin paikkoihin ja merkittäviin tapahtumiin: Pirttiniemen kylpylään, Billingin ravintolaan, Saksalan kartanoon,

Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

Tutustu uutishuoneeseemme
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye