Liikuntaharjoittelun yksilöllisyys kansainvälisen konferenssin pääteemana Jyväskylässä 19.–21.11.2025

Inter-Individual Variation in Resistance Training Responses -konferenssissa esitellään uusinta tutkimustietoa, joka koskettaa niin tavallisia liikkujia kuin urheilijoita ja heidän valmentajiaan. Tapahtuma on avoin kaikille näyttöön perustuvasta liikuntatieteestä kiinnostuneille.   

Median edustajat ovat lämpimästi tervetulleita tapahtumaan. Tarjoamme mielellämme juttuaiheita ja järjestämme asiantuntijahaastatteluja. 

Laaja katsaus liikuntaharjoittelun fysiologiaan  

Konferenssin ohjelmassa kuullaan kutsuttuja esityksiä, suullisia esityksiä ja posteriesityksiä. Puhujina ovat mm.:  

• Prof. Brad Schoenfeld – harjoittelun yksilöllinen optimointi  

• Prof. Michael Roberts, Gustavo Nader, Abigail Mackey ja Troy Hornberger – lihasten mukautumismekanismit ja yksilölliset vasteet  

• Prof. Wim Derave – lihassolutyyppien merkitys harjoittelussa  

•  Prof. Philip Atherton – harjoitteluvasteiden ennustaminen  

•  Prof. Anne Hecksteden – harjoitteluvasteiden mittaaminen ja ryhmittely  

•  Prof. Marcas Bamman & Stuart Phillips – tulevaisuuden tutkimussuuntia  

Suomalaisista asiantuntijoista mukana ovat mm. prof. Juha Hulmi, tutkimusprof. Markus Perola ja apulaisprof. Elina Sillanpää ja Juha Ahtiainen, jotka valottavat elimistön sopeutumista ja perimän vaikutusta harjoitteluun.   

Lisätietoja:     

Tapahtuman nettisivut: Inter-Individual Variation in Resistance Training Responses | University of Jyväskylä  

Juha Ahtiainen, apulaisprofessori    
Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto    
juha.ahtiainen@jyu.fi    

Median ilmoittautumiset:    

Katri Lehtovaara, viestinnän asiantuntija    
Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto    
katri.lehtovaara@jyu.fi, +358504750815