Oma Häme tarjoaa terveyttä ja hyvinvointia edistäviä etäryhmiä keväällä 2026
8.1.2026 10:13:16 EET | Oma Häme | Tiedote
Oma Häme tukee asukkaitaan terveyden ja hyvinvoinnin edistämisessä tarjoamalla monipuolisia etäryhmiä keväällä 2026. Ryhmissä osallistuja saa ammattilaisten ohjausta, tietoa ja vertaistukea eri elämäntilanteisiin – helposti ja turvallisesti omalta kotisohvalta käsin. Suurin osa ryhmistä on maksuttomia.
Etäryhmiin osallistuminen on vaivatonta. Asukas tarvitsee vain tietokoneen, tabletin tai puhelimen, toimivan verkkoyhteyden sekä verkkopankkitunnukset tai mobiilivarmenteen vahvaa tunnistautumista varten. Ryhmissä osallistutaan anonyymisti, joten oma nimi ei näy muille.
Etäryhmiä eri teemoilla ja eri elämäntilanteisiin
Elintapamuutoksen etäryhmä
Ryhmä on tarkoitettu kaikille yli 18-vuotiaille kantahämäläisille, jotka kaipaavat tukea elintapojensa muuttamiseen. Viiden tapaamisen kokonaisuudessa käsitellään elintapamuutokseen liittyviä teemoja ja edetään pienin, kannustavin askelin.
Ryhmä alkaa keskiviikkona 14.1.2026 klo 16.30.
”Kannustettiin pienin askelin eteenpäin joka osa-alueella.”
– palaute Elintapamuutoksen etäryhmään osallistuneelta
Tietoa tyypin 2 diabeteksesta
Ryhmä on suunnattu Kanta-Hämeen hyvinvointialueella asuville tyypin 2 diabetesta sairastaville. Kolmen tapaamisen aikana osallistuja saa luotettavaa tietoa sairaudesta ja sen hoidosta sekä tukea arkeen.
Ryhmä alkaa keskiviikkona 28.1.2026 klo 16.30.
Pienet askeleet vievät pitkälle
Juuri nyt on hyvä hetki ottaa askel kohti parempaa hyvinvointia. Etäryhmissä asukas kohtaa samassa tilanteessa olevia ja saa ammattilaisten apua muutoksen tueksi.
Katso kaikkien ryhmien aikataulut ja liittymislinkit klikkaamalla ryhmän nimeä täällä
Hyvinvointiryhmien lisäksi Oma Häme tarjoaa myös muita etäryhmiä, esimerkiksi perhevalmennusta ja lapsiperheiden teemailtoja.
Yhteyshenkilöt
Minna RitakorpiAsiantuntija, hyte-toiminta
Puh:040 631 5197minna.ritakorpi@omahame.fiTilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Oma Häme
Oma Häme edelläkävijänä – tekoälyassistentti sujuvoittaa kirjaamista ja vapauttaa aikaa kohtaamiseen23.4.2026 11:00:24 EEST | Uutinen
Oma Häme on ottanut käyttöön ensimmäisenä Suomessa tekoälyassistentin laajan käyttöönoton sosiaali- ja terveydenhuollon kirjaamisen tueksi, joka helpottaa kirjaamisprosessia ja vapauttaa aikaa asiakaskohtaamisiin. Tämä ratkaisu parantaa työn tehokkuutta ja laatua, mahdollistaen nopeamman palvelun sekä henkilöstön ja asiakkaiden välisen vuorovaikutuksen.
Aluevaltuusto päätti lapsiperheiden kotipalvelun maksuttomuudesta21.4.2026 18:33:51 EEST | Uutinen
Lapsiperheiden kotipalvelu muuttuu jälleen maksuttomaksi aluevaltuuston tiistaina tekemän päätöksen mukaan. Kotipalvelu oli maksullista syyskuusta 2025 alkaen aluevaltuuston joulukuussa 2024 tekemän linjauksen perusteella. Lapsiperheiden kotipalvelun asiakasmaksun perimisestä on perusteltua luopua palvelun saavutettavuuden ja vaikuttavuuden varmistamiseksi. Kotipalvelua käyttävien asiakkaiden määrä on laskenut maksullisuuden myötä merkittävästi. Lisäksi kertynyt maksutuotto on ollut vähäinen verrattuna hallinnollisiin kuluihin. Aluevaltuuston päätöksellä lapsiperheiden kotipalvelu on jatkossa maksutonta kaikille palvelun myöntämisen perusteet täyttäville asiakkaille. Muutoksesta viestitään vielä erikseen asiakkaille. Lapsiperheen kotipalvelu on ennaltaehkäisevää varhaisen tuen palvelua, jonka tehtävänä on tukea perheen jaksamista joko tilapäisissä tai pidempiaikaisissa kuormittavissa elämän tilanteissa. Kotipalvelu on määräaikaista ja tavoitteellista yhdessä perheen ja muiden yhteistyö
Aluehallitus käsitteli palvelustrategiaa ja säätiöiden tuottamia palveluja21.4.2026 10:56:46 EEST | Uutinen
Aluehallitus päätti siirtää Työvalmennussäätiö Luotsin palvelut hyvinvointialueen omaksi toiminnaksi.
Oma Häme on ottanut ikäihmisten hoivakodin tarkempaan valvontaan Riihimäellä20.4.2026 17:00:00 EEST | Uutinen
Valvonta on aloitettu, koska hoivakodin toiminnassa on havaittu epäkohtia, joihin hyvinvointialueen oli puututtava. Poliisi vastaa jatkossa asian tiedottamisesta.
Himmee hetki -kampanja tarjoaa tukea lasten ja nuorten arjen rauhoittamiseen20.4.2026 12:50:57 EEST | Tiedote
Kampanja on syntynyt seudullisissa perhekeskustyöryhmissä, joissa on tunnistettu lasten ja nuorten lisääntynyt levottomuus.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme