Kotimaan matkailijan haavereiden hoito-opas

– Vaatetuksen vähetessä paljaaksi jäävät ihoalueet ovat alttiita pienille vaurioille. Yleisimpiä kesäloman ankeuttajia ovat rakko jalassa, nirhauma tai tikku ihossa, hyönteisen pisto tai palanut nahka. Listasin lomalaisen yleisimmät harmit ja haaverit hoitovinkkeineen, tuotepäällikkö Iiris Räsänen kertoo.
1. Haavapuhdiste ja geelilaastari rakoille
Uudet kesäkengät tai kengät ilman sukkia voivat hangata ja hiertää jalkoihin kipeitäkin rakkuloita. Jos rakko puhkeaa ja sinne pääsee likaa, iho täytyy puhdistaa antiseptisella haavapuhdisteella. Kirvelemätön ja sumutepulloon pakattu tuote on kätevin. Geelilaastari puolestaan helpottaa kipua, suojaa ihoa ja nopeuttaa rakon paranemista.
2. Pihkasalvaa haavoihin, nirhaumiin ja ihorikkoihin
Pihkasalva on tehokas, antibakteerinen voide kaikkiin pieniin ihovaurioihin ja jopa pienten palovammojen hoitoon. Pihkalla tiedetään olevan haavan parantumista edistäviä ominaisuuksia. Myös apteekkikosmetiikasta löytyy hoitovoiteita, joista on apua koko perheelle silloin, kun ihon kutinaa, punoitusta tai ärsytystä pitää lievittää.
3. Pinsetit tikkujen, lasinsirujen tai punkkien poistoon
Kapeakärkiset Z-pinsetit ovat monikäyttöiset ja täydelliset tarkkaan työskentelyyn. Kapealla kärjellä saa hyvän otteen niin punkista, tikusta kuin lasinsirustakin. Punkki pitää poistaa ihosta mahdollisimman pian. Pinsettien avulla saat punkista hyvän otteen ja se irtoaa ilman, että puremakohtaan puristuu lisää taudinaiheuttajia. Borrelioosiriski kasvaa, mitä pidempään punkki on kiinnittyneenä ihossa. TBE puolestaan tarttuu minuuteissa.
4. Voide, pilleri tai puikko hyönteisten pistoihin
Kortisonivoide, antihistamiinipuikko ja antihistamiinitabletit ovat tehokkain apu hyönteisten pistoihin. Jos tiedät saavasi muhkeita ja kutiavia paukamia vaikkapa hyttysten pistoista, antihistamiinitabletinkäyttö kannattaa aloittaa jo pari päivää ennen mökin pihaan tai metsän reunaan saapumista. Antihistamiinia sisältävä ihopuikko on näppärä ottaa mukaan kesän retkille ja matkoille. Osalle allergisista ampiaisen pisto voi olla hengenvaarallinen ja siksi allergisen olisi hyvä kantaa mukanaan adrenaliinikynää. Muillekin se voi aiheuttaa vakavia oireita, etenkin pään ja kaulan alueelle osuessaan. Kyypakkaus auttaa ampiaisen piston aiheuttamaan turvotukseen ja piikki kannattaa poistaa ihosta pinseteillä.
5. Voidetta auringonpolttamiin
Aurinkosuojatuotteen käyttö on ehdottoman tärkeää. Jos kuitenkin poltat ihosi, siirry pois auringosta tai peitä iho vaatetuksella. Viilennä ihoa viileällä vedellä, kosteilla pyyhkeillä tai after sun -voiteella. Kosteuta ihoa usean päivän ajan kosteusvoiteella tai after sun -voiteella. Rauhoita ihon reaktiota miedolla hydrokortisoni- tai dekspantenolivoiteella ja vältä suoraa auringonvaloa. Myös mineraalipohjaiset lähdevesisuihkeet rauhoittavat, suojaavat ja viilentävät ihoa.
– Allergisen on hyvä huolehtia, että allergialääkkeitä riittää myös matkan ajaksi. Tuotteet voi tilata Suomessa minne tahansa ya.fi -verkkoapteekista tai YA-mobiilisovelluksella.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Iiris Räsänentuoteryhmäpäällikkö
Puh:09 5420 4528iiris.rasanen@ya.fiKuvat
Tietoja julkaisijasta
Yliopiston Apteekki on huolehtinut suomalaisten hyvinvoinnista jo yli kaksi ja puoli vuosisataa. Palvelemme asiakkaita apteekeissa ja verkkoapteekissa ya.fi kaikkialla Suomessa. Tarjoamme myös terveydenhuollon toimijoille laajan valikoiman palveluita aina lääkkeiden valmistuksesta annosjakeluun. Olemme Helsingin yliopiston omistama yritys, jonka tuotto käytetään koulutukseen ja tutkimukseen. Asioidessasi Yliopiston Apteekissa olet mukana huolehtimassa huomisen yhteiskunnasta kanssamme.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Yliopiston Apteekki
Apteekkitalouteen esitetyt lakimuutokset vääristävät kilpailua1.7.2025 09:33:13 EEST | Tiedote
Uusi lakiesitys apteekkiverosta vääristää apteekkien välistä kilpailua ja syrjii räikeästi Yliopiston Apteekkia. Yliopiston Apteekin apteekkivero on 43 % ja kilpailevan apteekin apteekkivero 0 % lääkemyynnin myyntikatteesta. Apteekkiveron tulisi olla tasavero.
Mitä lääkelaukkuun kannattaa varata kesäreissulle mukaan?23.6.2025 09:41:35 EEST | Tiedote
Kesällä moni viettää aikaa mökillä, veneellä, telttaillen tai muuten retkeillen. Asiantuntijamme vinkkaa, mitä on hyvä varata mukaan haavereiden tai pienten sairastumisten varalta.
Yliopiston Apteekki valittaa tietosuojavaltuutetun päätöksestä hallinto-oikeuteen4.6.2025 09:51:29 EEST | Tiedote
Tietosuojavaltuutetun toimisto julkaisi tänään 4.6.2025 päätöksensä selvityksestä, joka kohdentuu laajasti suomalaisiin verkkoapteekkeihin. Yliopiston Apteekin verkkoapteekille määrätty seuraamusmaksu koskee kahta palvelua, jotka Yliopiston Apteekki on poistanut käytöstä vuonna 2022. Muiden verkkoapteekkien osalta tietosuojavaltuutetun selvitys vielä jatkuu.
Älä heitä roskiin: palauta lääkejäte apteekkiin20.5.2025 10:47:05 EEST | Tiedote
Lääkekaapin sisältö on hyvä käydä läpi ainakin kerran vuodessa. Vanhentuneet ja käyttämättä jääneet lääkkeet tulee palauttaa apteekkiin. Älä heitä lääkkeitä roskiin, lavuaariin tai vessanpönttöön.
Näin suojaudut auringolta6.5.2025 10:56:35 EEST | Tiedote
Keväällä ja kesän kynnyksellä UV-indeksi kohoaa, vaikkei lämpötila nousisi vielä kovin korkeaksi. Talven jälkeen aurinkoon tottumaton iho on erityisen tärkeää suojata auringolta.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme