Tervetuloa keskiviikkona 8.3. klo 9.30–11 Joustava mieli urheilussa -kirjan julkaisutilaisuuteen, jossa järjestämme paneelikeskustelun siitä, kuinka rakentaa mielen kuntosalilla tietä kohti urheilumenestystä. Kirjailijoiden kanssa paneelissa psyykkisestä valmennuksesta keskustelevat suomalaisten huippugolfareiden valmentaja Timo Rauhala, kansainvälistä menestystä crossfit-kilpailuissa niittänyt Marika Seppälä ja cheerleader Lumi Ranta. Tilaisuuden juontaa toimittaja ja urheiluselostaja Tero Karhu. Voit osallsitua paikan päällä tai striimin välityksellä. 

Kustannus Oy Duodecimin Joustava mieli urheilussa – Vahvista mielen taitoja urheilun tueksi esittelee uusimpaan tutkimustietoon pohjautuvia psyykkisen valmennuksen taitoja urheilijan hyvinvoinnin ja suorituskyvyn tukemiseksi. Se tarjoaa työkaluja psykologisen joustavuuden hyödyntämiseen urheilussa.

Perinteisten kontrollointiin pohjautuvien urheilupsykologisten keinojen sijaan kirja painottaa tietoisuuden, avoimuuden ja hyväksynnän roolia urheilijan hyvinvoinnin ja suorituskyvyn tukena. Kirja sopii niin urheilijoille, heidän läheisilleen, valmentajille kuin kaikille liikuntaa harrastaville, psyykkisestä valmennuksesta kiinnostuneille.

Aika: ke 8.3.2023 klo 9.30–11
Paikka: Urheilun ja liikunnan kulttuurikeskus Tahto (entinen Urheilumuseo), Olympiastadion, Paavo Nurmen tie 1. Saapuminen Tahtoon.

Ohjelma:
klo 9.30 alkaen tarjolla aamiaista
klo 10.15–10.45 Paneelikeskustelu: Joustava mieli – menestyksen avain urheilussa
klo 10.45–11 Kysymyksiä ja keskustelua

Ilmoittautumiset julkaisutilaisuuteen täällä viimeistään ma 6.3.2023. Striimin seuraajille lähetämme linkin ennen tilaisuutta.

Lisätiedot ja kirjailijoiden haastattelupyynnöt: viestintäpäällikkö Minna Hietakangas, +358 40 557 9676, minna.hietakangas@duodecim.fi

Tilaa kirjan arvostelukappale PDF-muodossa: viestinta@duodecim.fi