Syitä elää tuo toivon sanoja vaikeisiin hetkiin ja niiden yli

Mistä saamme voimaa silloin, kun mieli on musta? Mikä auttaa jaksamaan epätoivon hetkellä?
Syitä elää -kirjan sitaatit näyttävät, että hyvin pienetkin asiat ovat hyvin merkityksellisiä silloin, kun tunnelin päässä ei näy valoa. Kirjan idea perustuu psykiatrisessa hoidossa käytettävään turvasuunnitelmaan. Sen viimeisenä askeleena on pohtia omia syitä elää.
Tähän kysymykseen vastasi nimimerkillä yli 400 eri-ikäistä suomalaista eri puolilta Suomea, ja lähes 300 vastausta päätyi kirjaan.
”Kun näkee, miten onnellinen koira on läsnäolostani."
"Pienet arjen asiat, kuten kuuma suihku, sängyn pehmeys ja auringonpaiste.”
"Kun ymmärtää, että on muitakin. En yksin käy läpi tätä hirvittävää kipua. On muitakin, ja heistä moni on selvinnyt."
Syitä elää sai alkunsa kirjailija Emma Sofianna Söderholmin ja ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina työskentelevän Heikki Savolan keskustelusta. Mielenterveystyö on lähellä molempien sydäntä, Söderholm perehtyi siihen erityisesti esikoisromaaniaan kirjoittaessaan ja Savola on sen kanssa tekemisissä niin päivätyössään kuin vapaaehtoistehtävässään kriisipuhelimeen vastaajana.
”Kriisipuhelimessa ne syyt elää tulevat usein vastaan. Välillä kyse on vain siitä, että ihminen haluaisi löytää merkityksellisyyttä elämään”, Savola kuvaa.
Syitä elää -kirja kirjoitettiin muistuttamaan elämän pienistä ja isoista hyvistä puolista, joita voi synkimpinä hetkinä olla vaikeaa pitää mielessä. Kirjan lopussa on tilaa myös lukijan merkinnöille, sillä omat muistiinpanot voivat olla monelle meistä kullanarvoisia raskaina hetkinä. Sitaatteja rytmittävät myös kuvittaja Paula Melan herkät kuvat.
Jokaisesta myydystä Syitä elää -kirjasta lahjoitetaan yksi euro MIELI Suomen Mielenterveys ry:n toimintaan.
Emma Sofianna Söderholm (s. 1992) on korsolainen kirjailija, jonka esikoisromaani Edes hetken elossa ilmestyi vuonna 2020. Hän on ohjannut työpajoja mielenterveystoipujille. Heikki Savola (s. 1963) on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja mm. kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja. Hän työskentelee myös kirjakustantajana. Paula Mela (s. 1992) on kuvittanut useita lastenkirjoja.
Syitä elää – toivon sanoja synkkiin hetkiin ilmestyy 19.5.2022. Kirja on saatavana myös ääni- ja sähkökirjana.
Haastattelupyynnöt, lisätiedot ja pdf-vedokset: anni.gullichsen@otava.fi
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Anni GullichsenViestintäpäällikkö
Lasten- ja nuortenkirjat
Kuvat
Tietoja julkaisijasta
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Kustannusosakeyhtiö Otava
Media-alan kapinallisen mehevät muistelmat2.7.2025 10:52:46 EEST | Tiedote
Koukuttavia tarinoita suomalaisen mediakentän ytimestä. Kari Kivelä paljastaa mitä median kulisseissa oikeasti tapahtuu.
Korkeushyppääjä Ella Junnilasta Tähtipöllö-lukukilpailun suojelija24.6.2025 13:00:00 EEST | Tiedote
Tulevana syksynä jo kolmatta kertaa käynnistyvä Tähtipöllö-kilpailu saa nyt lisävauhtia korkeushypyn arvokisamitalistilta. Tähtipöllön suojelijana Ella Junnila tulee pitämään somekanavillaan lukupiiriä, tekemään kouluvierailuja kisaan osallistuviin luokkiin sekä kantamaan mediapaidassaan Tähtipöllö-logoa.
Jo 25 vuotta Ratamo-trillereitä! Taavi Soininvaara viettää juhlavuotta24.6.2025 08:50:00 EEST | Tiedote
25-vuotiskirjailijajuhlaansa viettävän Taavi Soininvaaran uusin trilleri Musta legenda on jännittävä ja monitasoinen geopoliittinen trilleri, joka vie lukijan kansainvälisen vakoilun, kyberrikollisuuden ja bioterrorismin maailmaan.
Muumilaakson neuleet ja muut syksyn upeat kädentaitokirjat Moreenilta19.6.2025 11:00:26 EEST | Tiedote
Muumilaakson väki marssii 80-vuotisjuhlansa riemuksi nyt neuleisiin. Loppukesään ja syksyyn ilmestyy myös suomalainen kattava keramiikkaopas, Niina Laitisen villasukkakirja, sekä upeita neulehuiveja ja jämälankasukkamalleja esittelevät teokset.
Nykyromantiikan kärkinimi Ana Huang aloittaa sporttiromanssisarjan19.6.2025 08:41:25 EEST | Tiedote
Romanttisen kirjallisuuden ja kirjasomen kansainväliseksi supertähdeksi noussut Ana Huang saapuu Suomeen Euroopan-kiertueellaan 9.7.2025.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme