Jojo-laihduttaminen ja nuoruusiän tupakointi ennustavat vararenkaiden kertymistä vyötärölle

Lihavuus ja ylipaino ovat viime vuosikymmeninä yleistyneet; jo yli puolet länsimaiden väestöstä on ylipainoisia ja viidennes lihavia. Erityisen nopeasti ylipaino on lisääntynyt nuorilla. Ylipaino, varsinkin vyötärölihavuuteen yhdistettynä, sekä tupakointi lisäävät alttiutta sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin, metabolisiin sairauksiin sekä moniin syöpiin.

Ylipainon yleistymisen rinnalla myös laihduttaminen ja jopa terveydelle haitalliset laihdutusmenetelmät – muun muassa tupakointi painonhallintakeinona – ovat tulleet yhä yleisemmiksi. Nopeaan painonpudotukseen tähtäävällä laihduttamisella on usein terveydelle haitallisia seurauksia: kiloja kertyy laihduttamisen päätyttyä usein jopa lähtötilannetta enemmän, ja kehon rasvajakauma voi muuttua epäterveellisemmäksi.

Kolme neljännestä merkittävästi laihduttaneista kertoo painon nousseen takaisin.

LL, HuK Suoma Saarni tutki väitöstyössään toistuvan laihduttamisen ja tupakoinnin vaikutusta kehon painoon sekä tupakoinnin vaikutusta vyötärölihavuuden kehittymiseen. Lisäksi hän selvitti, kuinka voimakkaasti tupakointi ja toistuva laihduttaminen liittyvät toisiinsa suomalaisilla ja onko tämä yhteys erilainen eri ikäryhmissä ja sukupuolilla.

Työ perustuu kolmeen laajaan kyselyaineistoon: FinnTwin16 -aineistossa on seurattu 1975-79 syntyneitä kaksosia 16, 17, 18 ja 24 vuoden ikäisinä (yhteensä 5 563 kaksosta). Aikuisten kaksosten aineisto (yhteensä 12 793) on kerätty vuonna 1990 samaa sukupuolta olevilta, vuosina 1930-57 syntyneiltä kaksosilta. Entisten huippu-urheilijoiden (yhteensä 1 838 henkilöä) ja heille kaltaistettujen verrokkien (834) seurantatutkimuksessa tiedot on kerätty vuosina 1985, 1995 ja 2001. Kaikissa kyselyissä on kysytty pituus, paino ja tupakointi. Kaksoset vastasivat lisäksi laihdutuskäyttäytymistä koskeviin kysymyksiin. Urheilijoiden laihdutuskäyttäytyminen pääteltiin lajin perusteella, sillä toistuvan laihduttamisen tiedetään olevan yleistä painoluokissa urheilevilla urheilijoilla, kuten painijoilla ja nyrkkeilijöillä.

Nuoruusiän tupakointi ennusti vyötärölihavuutta molemmilla sukupuolilla ja lisäksi ylipainoisuutta naisilla. Toistuva laihduttaminen oli yhteydessä myöhempään painonnousuun ja lihavuuteen miehillä. Lisäksi toistuvan laihduttamisen ja tupakoinnin todettiin liittyvän toisiinsa nuorilla aikuisilla. Vanhemmissa ikäluokissa tupakoivat miehet laihduttivat harvemmin kuin tupakoimattomat.

”Lihavuuteen ja vyötärölihavuuteen liittyvän oheissairastavuuden ehkäisyssä tupakoinnin ja toistuvan laihduttamisen vähentäminen saattavat olla aiemmin luultua tehokkaampia keinoja”, väittelijä arvioi.

LL Suoma Saarnin väitöskirja 'Obesity, Smoking and Dieting' tarkastetaan perjantaina 11.4.2008 klo 13 Helsingin yliopiston pienessä juhlasalissa, Fabianinkatu 33, 2. kerros.

Väittelijän yhteystiedot:

Puh. 040 761 4711

Sähköposti: suoma.saarni@helsinki.fi

LL Suoma Saarni (s. Toivanen) on kirjoittanut ylioppilaaksi v. 1993 Turussa ja valmistunut lääketieteen lisensiaatiksi v. 2002 sekä humanististen tieteiden kandidaatiksi v. 2001 Helsingin yliopistosta. Hän väittelee lääketieteen tohtoriksi samana päivänä aviomiehensä LL, VTM Samuli Saarnin kanssa.