Suositukset nuorten työhyvinvoinnin tukemiseksi
Työterveyslaitoksen mediatiedote 21.8.2023
Ensimmäiset työelämäkokemukset luovat pohjan työhyvinvoinnille. Onnistuneesti työuralle -hankkeessa selvitettiin, miten voidaan vahvistaa uran alussa olevien työntekijöiden työhyvinvointia ja voimavaroja. Ne tiivistyvät kolmeen suositukseen: Vahvista nuoren pystyvyyden tunnetta, tue hänen työn hallinnan kokemustaan ja kulje uraa aloittavan työntekijän rinnalla.
– Voimavaroja voi tukea työn arjessa esimerkiksi selkeyttämällä työrooleja, käymällä yhdessä etukäteen läpi haastavia tilanteita ja tarjoamalla uraa aloittavalle työntekijälle tehtäviä, jotka antavat kokemuksen omassa työssä pärjäämisestä, kertoo erityisasiantuntija Telma Rivinoja Työterveyslaitoksesta.
Myönteinen palaute kannattelee työuran alussa
Tutkimushankkeessa kehitettiin maksuton voimavaralähtöinen ryhmävalmennus, joka tarjoaa työpaikoille ja esihenkilöille konkreettisia välineitä uraansa aloittavien työntekijöiden tukemiseen.
Valmennukseen osallistuminen vahvisti nuorten työntekijöiden voimavaroja, kuten tunnetta omasta pystyvyydestä ja työn hallinnasta. Lisäksi ryhmävalmennuksiin osallistujat saivat tukea toisiltaan ja jakoivat ratkaisukeinoja haasteellisiin tilanteisiin työssä. Kuormittavien työtilanteiden ennakoiminen vahvistaa uran alussa luottamusta omaan kykyyn ratkaista tilanteet, mikä suojaa työhön liittyvältä stressiltä.
– Ratkaisujen pohtiminen yhdessä vahvistaa uskoa omiin onnistumisen mahdollisuuksiin. Tuen ja myönteisen palautteen saaminen työuran alussa on todella tärkeää. Palaute voi auttaa nuorta tunnistamaan, millaisia vahvuuksia hänellä on, Rivinoja kertoo.
Kannustava palaute vahvistaa luottamusta esihenkilön ja työntekijän välillä.
– Kehotan esihenkilöitä antamaan palautetta pienistäkin onnistumisista. Onnistumisen kokemus omassa työssä kantaa pitkälle työn arjen haasteissa, Rivinoja kannustaa.
Lisätiedot
- Telma Rivinoja, erityisasiantuntija, telma.rivinoja@ttl.fi, puh. 050 338 6308.
Tutustu
- Työpaikat voivat ottaa käyttöön tutkimusryhmän kehittämän voimavarakeskeisen ryhmävalmennuksen ja koulutuksen esihenkilöille. Valmennusta voidaan hyödyntää perehdytyksessä, esihenkilötyössä, ohjauksessa ja opastuksessa.
- Suositukset ja oppaat: Nuorten voimavarojen vahvistaminen työuran alussa | Työterveyslaitos (ttl.fi)
- Onnistuneesti työuralle -tutkimushankkeen loppuraportti: Onnistuneesti työuralle : Voimavaralähtöisen verkkovalmennuksen vaikutukset työntekijöiden voimavaroihin (julkari.fi)
- Onnistuneesti työuralle -tutkimushankkeen sivu. Onnistuneesti työuralle | Työterveyslaitos (ttl.fi)
- Muita julkaisuja hankkeesta: Kulje nuoren rinnalla töissä – anna palautetta ja keinoja hankaliin tilanteisiin | Työterveyslaitos (ttl.fi)
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Juha Hietanenmediaviestinnän erityisasiantuntijaTyöterveyslaitos | Finnish Institute of Occupational Health | Arbetshälsoinstitutet
Puh:+358504773267juha.hietanen@ttl.fiPäivi Lehtomurtomediaviestinnän erityisasiantuntijaTyöterveyslaitos | Finnish Institute of Occupational Health | Arbetshälsoinstitutet
Puh:+358504156309paivi.lehtomurto@ttl.fiLinkit
Tietoja julkaisijasta
Työterveyslaitos on työhyvinvoinnin asiantuntija, joka tutkii, palvelee ja vaikuttaa.
Kehitämme asiakkaidemme kanssa hyviä työyhteisöjä ja turvallisia työympäristöjä sekä tuemme työntekijöiden työkykyä. Asiakkaitamme ovat työpaikat, päättäjät, kansalaiset, työterveysyksiköt sekä muut työhyvinvointia kehittävät organisaatiot.
Visiomme on ”Hyvinvointia työstä”, sillä terveellinen, turvallinen ja mielekäs työ luo hyvinvointia. Toimipisteemme sijaitsevat Helsingissä, Kuopiossa, Oulussa, Tampereella ja Turussa. Henkilöstön määrä on noin 500.
Lisätietoja:
Tietoa meistä
Medialle-sivulta löydät asiantuntijoiden yhteystiedot ja tiedotteemme.
Tilaa kohdennettu uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi.
Twitter: @tyoterveys (fi), @FIOH (en)
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Työterveyslaitos
Työterveyslaitoksen tutkimuskatsaus: toukokuu 20257.5.2025 09:00:00 EEST | Uutinen
Tässä tutkimuskatsauksessa on esitelty tiiviisti kuusi tuoreinta tutkimusta Työterveyslaitoksen tutkijoilta. Niissä on tarkasteltu esimerkiksi työmatkaliikuntaa, museotyön riskejä ja sitä, miten tukea työttömien työnhakijoiden työllistymistä. Tutkimuskatsauksen avulla pääset nopeasti ajan tasalle tuoreista tutkimusjulkaisuista.
Tiedotepohja_ruotsi7.5.2025 06:00:00 EEST | Pressmeddelande
Tähän tulee tiivistelmä ydinsisällöistä.
Pelastusalan työhyvinvointi on kehittynyt myönteisesti, mutta harva uskoo jatkavansa eläkeikään7.5.2025 06:00:00 EEST | Tiedote
Pelastustoimen työhyvinvoinnin tuore tilannekuva kertoo, että työhyvinvointi on kehittynyt yleisesti myönteiseen suuntaan. Eri ammattien välillä on kuitenkin suuria eroja. Alan yhteisiksi kehittämiskohteiksi nousevat esihenkilöiden jaksaminen, epäasiallisen kohtelun ehkäisy sekä luottamuksen ja vuorovaikutuksen vahvistaminen. Alan veto- ja pitovoiman varmistamiseksi työhyvinvoinnin kehittäminen kaipaa valtakunnallisella tasolla yhteisiä linjauksia.
Tiedotepohja in English7.5.2025 06:00:00 EEST | Press release
Tähän tiivistelmä ydinasioista.
MEDIAKUTSU 20.5.2025 KLO 14.30: Suomi tarvitsee työpaikkoja parantamaan turvallisuutta ja resilienssiä6.5.2025 10:15:00 EEST | Kutsu
Kokonaisturvallisuuden, resilienssin ja varautumisen tarve kasvaa. Tervetuloa kuulemaan Työterveyslaitoksen asiantuntijoiden näkemyksiä siitä, miten työpaikat voivat ottaa nykyistä enemmän vastuuta turvallisuudesta ja parantaa samalla yhteiskunnallista varautumista. Median edustajat voivat osallistua infoon etäyhteyksin ja paikan päällä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme