UKK-instituutti ja Tampereen kaupunki yhteistyöhön iäkkäiden hyvinvoinnin edistämiseksi
Iäkkäiden liikkumisen edistäminen ja kaatumisten ehkäisy ovat keskiössä UKK-instituutin Ikä-HYTE-hankkeessa. Tampereen kaupunki solmi hankkeen kanssa yhteistyösopimuksen.

Kahdeksan hanketta sai alkuvuonna sosiaali- ja terveysministeriön myöntämää terveyden edistämisen määrärahaa. Yksi niistä on UKK-instituutin Ikä-HYTE-hanke. Kaksivuotisen hankkeen tavoitteena on luoda kuntaan sekä kunnan ja hyvinvointialueen rajapinnalle liikkumista edistävä ja kaatumisia ehkäisevä palvelupolku ja jalkauttaa se osaksi toimintaa. Palvelupolun avulla ikäihmiset ohjautuvat toiveidensa ja toimintakykynsä perusteella oikeanlaisiin liikunta- ja hyvinvointipalveluihin.
Ikä-HYTE-hankkeen ja palvelupolun kohderyhmänä ovat kotona asuvat, satunnaisesti sote-palveluita käyttävät iäkkäät henkilöt. Hanke selkeyttää iäkkäiden liikuntapalveluiden koordinointia ja toteutusta kunnan liikuntapalveluiden, hyvinvointialueen, kolmannen sektorin sekä muiden yhteistyökumppaneiden välillä.
Palvelupolun kehittämiseen osallistuvat UKK-instituutti, Tampereen kaupungin liikuntapalvelut ja sivistyspalvelujen hyvinvointikoordinaattori. Kehitystyöhön kutsutaan mukaan myös iäkkäät kuntalaiset, päättäjät sekä kolmannelta sektorilta iäkkäille liikuntaa tarjoavat järjestöt ja palveluntuottajat.
Tavoitteena kartoittaa palvelujen nykytilannetta
Hankkeen aikana selvitetään iäkkäille kohdennettujen liikuntapalveluiden nykytilannetta ja kehittämistarpeita iäkkäiden toimintakyvyn ja kaatumisten ehkäisyn kannalta. Tampereella asuu tällä hetkellä noin 23 000 yli 75-vuotiasta ikäihmistä ja lukumäärän arvioidaan nousevan vuoteen 2030 mennessä yli 20 prosenttia (lähde: Tampereen kaupunki 2023).
– Nykytilanteen ja toiveiden kartoittamiseksi toteutetaan tulevan syksyn aikana iäkkäille kuntalaisille suunnattu postikysely, joka selvittää liikkumisen taustatekijöitä, toiveita ja sitä, millaisena ikäihmiset kokevat kaupungin järjestämän liikuntapalvelujen tarjonnan tällä hetkellä. Järjestämme myös paneelikeskustelun aiheesta, UKK-instituutin hankekoordinaattori Julia Ben Khalifa kertoo.
Tampereen kaupungin liikuntapalvelut toimii hankkeessa aktiivisena yhteistyökumppanina ja saa ikäihmisten liikkumisen taustalla vaikuttavista tekijöistä runsaasti tietoa oman palvelutarjonnan kehittämisen tueksi.
– Liikuntapalvelujen ryhmissä liikkuu vuosittain tuhansia ihmisiä. Hankkeen myötä saamme selville, teemmekö asioita oikealla tavalla oikealle kohderyhmälle ja huomioimmeko ikäihmisten näkökulmasta niitä tärkeitä tekijöitä, jotka vaikuttavat esimerkiksi kaatumisen ehkäisyyn riittävällä tavalla, pohtii liikuntapalvelujen johtava koordinaattori Minna Niemelä.
Hankkeen ensimmäisenä, konkreettisena tehtävänä on kartoittaa liikunnanohjaajien näkemystä ja kokemusta ikäihmisten liikuntapalvelujen tuottajan roolissa. Kyselyn jälkeen toteutettavien työpajojen avulla saadaan työkaluja ja pohjatietoa uusien näkökulmien tueksi.
– Hanke on otettu todella innokkaasti liikuntapalveluissa vastaan ja odotukset tuloksista ovat korkealla. Mahtavaa päästä mukaan UKK-instituutin asiantuntevaan hanketyöryhmään, Niemelä iloitsee.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Hankekoordinaattori Julia Ben Khalifa, Ikä-HYTE-hanke, UKK-instituutti
puh. 050 347 8428, julia.benkhalifa(a)ukkinstituutti.fi
Vt. Liikunta- ja nuorisojohtaja Jukka Etu-Seppälä, Tampereen kaupunki
puh. 050 342 2812, jukka.etu-seppala(a)tampere.fi
Johtava liikunnanohjaaja Minna Niemelä, Tampereen kaupunki
puh. 050 345 1071, minna.niemela(a)tampere.fi
Linkit
UKK-instituutti on terveys- ja liikunta-alalla toimiva yksityinen tutkimus- ja asiantuntijakeskus, joka sijaitsee Tampereella. UKK-instituutin tehtävänä on edistää väestön terveyttä ja toimintakykyä lisäämällä terveysliikuntaa ja vähentämällä liikkumattomuutta, liikuntavammoja ja vapaa-ajan tapaturmia. Instituutti mittaa säännöllisin väliajoin eri väestöryhmien fyysistä aktiivisuutta ja kuntoa sekä tuottaa tietoa liikkumisen yhteiskunnallisesta merkityksestä päätöksenteon tueksi. Instituutti myös kehittää kustannusvaikuttavia toimintamalleja terveellisen liikkumisen edistämiseen sekä ennaltaehkäisee ja vähentää kaatumisia ja liikuntavammoja tutkitusti tehokkailla menetelmillä. www.ukkinstituutti.fi
Tampereen kaupungin sivistyspalvelujen tavoitteena on muun muassa kannustaa kuntalaisia aktiiviseen ja monipuoliseen harrastus- ja vapaa-aikatoimintaan, säilyttää Tampereen kaupunki vetovoimaisena asuinpaikkakuntana sekä kehittää korkeatasoisia kulttuuri- ja liikuntapalveluja. Liikuntapalvelujen tehtävänä on myös luoda edellytyksiä tamperelaisten aktiiviselle ja liikunnalliselle elämäntavalle sekä vastata lainsäädännössä kunnalle osoitettujen liikuntapalvelujen järjestämisestä.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta UKK-instituutti
Liikuntavammoja voidaan välttää – tehokas ehkäisy vaatii säännöllistä harjoittelua8.8.2025 08:03:42 EEST | Tiedote
Urheilijoiden sitoutuminen vammoja ehkäisevään harjoitusohjelmaan vaikuttaa merkittävästi loukkaantumisriskiin. Mitä aktiivisemmin ohjelmaa toteutetaan, sitä pienempi riski on saada urheiluvamma. Tämän osoittaa Tampereen urheilulääkäriaseman tuore koostetutkimus.
UKK-instituutin väestötutkimuksissa käyttämät fyysisen kunnon testit soveltuvat hyvin työikäisten mittaamiseen6.8.2025 10:19:14 EEST | Tiedote
Tuoreen tutkimuksen mukaan UKK-instituutin käyttämät fyysisen kunnon testit sopivat hyvin erilaisen liikkumistaustan omaaville työikäisille aikuisille. Kyselytutkimuksella voidaan kuitenkin tavoittaa todennäköisemmin sellaisia vähän liikkuvia tai kuntonsa heikoksi kokevia henkilöitä, jotka eivät ole halunneet osallistua kuntotesteihin.
Polvivammat piinaavat naisjalkapalloilijoita12.7.2025 06:53:48 EEST | Tiedote
Tuoreen Tampereen urheilulääkäriaseman tutkimuksen mukaan naisjalkapalloilijoiden yleisimpiä vammoja ovat reiden ja nilkan vammat. Merkittävimmän haitan aiheuttavat kuitenkin äkilliset polvivammat, jotka ovat syynä oli puoleen kaikista vammojen aiheuttamista poissaoloista.
Varusmiespalvelus tuottaa terveyshyötyjä – eniten hyötyvät lihavat ja huonokuntoiset palveluksen aloittajat26.6.2025 11:09:59 EEST | Tiedote
Varusmiespalvelus on osoittautunut tehokkaaksi keinoksi pienentää vyötärönympärystä ja kohottaa kestävyyskuntoa nuorilla miehillä. Tuore kotimainen tutkimus, joka perustuu lähes 250 000 miehen tietoihin, tarkastelee varusmiespalveluksen vaikutuksia terveyteen.
Urheiluun liittyvien aivotärähdysten arviointityökalut saatavilla nyt suomeksi18.6.2025 12:14:13 EEST | Tiedote
Päävamman saaneen urheilijan arviointilomake (SCAT6) on helppokäyttöinen työkalu urheilijoiden terveydenhuollosta vastaavien henkilöiden käyttöön. Maallikoille suunnattu työkalu (CRT6) puolestaan auttaa valmentajia ja huoltojoukkoja tunnistamaan aivotärähdykset.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme