Mediakutsu seminaariin: Liikkuminen muutosten paineessa
UKK-instituutin 33. Terveysliikuntapäivät järjestetään 11.–12.10.2023. Terveysliikuntapäivät tarjoavat ajankohtaisen näkymän talouden, palvelurakenteiden ja väestössä tapahtuviin monenlaisiin muutoksiin, ja miten ne sekä haastavat että helpottavat liikkumisen edistämistyötä. Seminaarin yhteistyökumppani on Työeläkeyhtiö Varma.
Median edustajat ovat lämpimästi tervetulleita seminaariin. Seminaari on toimittajille maksuton.

Seminaarin teemat ja poimintoja puhujista
Fyysinen toimintakyky heikkenee – voimmeko tehdä asialle jotain?
Kestävyys- ja lihaskunnon heikkeneminen on huolestuttavaa väestön nykyisen ja tulevan fyysisen pärjäämisen kannalta. Seminaarin ensimmäisessä teemassa pureudutaan siihen, mitä voimme tehdä asialle. Näkökulmia tarjoilevat ylilääkäri Jan Schugk Työeläkeyhtiö Varmalta sekä UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari ja vanhempi tutkija Maarit Piirtola. Lisäksi Varman työkykyjohtaja Pauli Forma tarkastelee asiaa johtamisen näkökulmasta, ja Eläkeliiton toiminnanjohtaja Anssi Kemppi kertoo ikäystävällisestä yhteiskunnasta.
Liikkumisen edistämiseen kaivataan isoja linjauksia – mitä valtio ja kunnat voivat tehdä?
Liikkumisen edistäminen on monitoimijaista yhteistyötä. Edistämistoimia tulee toteuttaa yhtä aikaa monella eri tasolla. Taloudellisia keinoja tarkastelee tulevaisuuden tutkimuskeskuksen professori Petri Tapio ja ympäristöllisiä keinoja Suomen ympäristökeskuksen erikoistukija Ville Helminen. Pienten kuntien yhteistyöstä liikunnan edistämisessä kertoo Kristian Åbacka, kulttuuriyksikön päällikkö Etelä-Suomen aluehallintovirastosta, ja koulutuksellisiin keinoihin pureudutaan opetusneuvos Dinah Arifullan esityksessä.
Digitaalisuus ja tekoäly kehittyvät – miten ne tukevat elintapaohjausta?
Kasvokkain tapahtuvan elintapaohjauksen resurssit ovat rajalliset eikä se myöskään tavoita kaikkia ohjauksen tarpeessa olevia. Toisen seminaaripäivän avaa THL:n kehittämispäällikkö Tapani Kauppisen esitys Suomen Kestävän kasvun ohjelman digiratkaisuista, ja laboratorion johtaja Sami Äyrämö Jyväskylän yliopistosta jatkaa tekoälyn mahdollisuuksilla terveyden edistämisessä. Aamupäivän aikana kuullaan myös lihavuuden digitaalisesta hoidosta ja siitä, mitä digitaalisuus tarkoittaa ravitsemusohjauksessa.
Väestö monimuotoistuu ja muuttuu – mitä se tarkoittaa elintapaohjauksen kannalta?
Maahanmuutto lisääntyy, väestö ikääntyy ja elämisen tavat muuttuvat. Elintapaohjauksen tulee vastata näihin muutoksiin. Satu Kankkonen, johtava asiantuntija Liikkuva aikuinen -ohjelmasta tarkastelee teemaa liikuntaneuvonnan kannalta, ja hankekoordinaattori Miina Inkilä Jade yhteisö ry:stä kertoo kokemuksia moninaisten ikääntyvien ohjaamisesta.
Seminaari huipentuu kirjailija Juha Siltalan esitykseen yksilöitymisen kuormasta ja vapaudesta sekä MIELI ry:n yhteiskuntasuhdepäällikkö Johanna Kujalan esitykseen ”Mielenterveys elintapaohjauksessa”.
Median ilmoittautuminen
Median edustajat ovat lämpimästi tervetulleita Terveysliikuntapäiville. Pyydämme median edustajia ilmoittautumaan seminaariin viimeistään maanantaina 9.10.
Seminaariin voi osallistua paikan päällä Helsingissä (Työeläkeyhtiö Varman auditorio, Salmisaarenranta 11, 00180 Helsinki) tai verkon kautta.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Terveysliikuntapäivien asiantuntijoiden haastattelupyynnöt
koulutusasiantuntija Nina Merivirta-Köykkä, UKK-insituutti
p. 050 401 4690
nina.merivirta-koykka(a)ukkinstituutti.fi
Kuvat

Linkit
Tutkitusti terveellistä ja turvallista liikkumista
UKK-instituutti on terveys- ja liikunta-alalla toimiva yksityinen tutkimus- ja asiantuntijakeskus, joka sijaitsee Tampereella. UKK-instituutin tehtävänä on edistää väestön terveyttä ja toimintakykyä lisäämällä terveysliikuntaa ja vähentämällä liikkumattomuutta, liikuntavammoja ja vapaa-ajan tapaturmia.
Mittaamme säännöllisin väliajoin eri väestöryhmien fyysistä aktiivisuutta ja kuntoa. Kehitämme kustannusvaikuttavia toimintamalleja terveellisen liikkumisen edistämiseen. Ennaltaehkäisemme ja vähennämme kaatumisia sekä liikunta- ja urheiluvammoja tutkitusti tehokkailla menetelmillä. Tuotamme tietoa liikkumisen yhteiskunnallisesta merkityksestä päätöksenteon tueksi.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta UKK-instituutti
Tekonurmi ei lisää naisjalkapalloilijoiden loukkaantumisriskiä2.9.2025 07:22:59 EEST | Tiedote
Naisjalkapalloilijoiden vammojen ilmaantuvuuksissa ei havaittu eroja tekonurmen ja luonnonnurmen välillä Kansallisessa Liigassa. Myöskään erityisesti naisjalkapalloilijoilla huolta herättäneiden polvivammojen riskin ei havaittu olevan tekonurmella luonnonnurmea korkeampi, selviää Tampereen urheilulääkäriaseman ja UKK-instituutin tutkimuksessa.
KunnonKartta selvittää, miten suomalaiset aikuiset liikkuvat ja minkälaisessa fyysisessä kunnossa he ovat1.9.2025 00:01:00 EEST | Tiedote
UKK-instituutti toteuttaa syksyn 2025 ja kevään 2026 aikana KunnonKartta-väestötutkimuksen seitsemällä seutukunnalla Suomessa. Tutkimuksessa selvitetään, miten työikäiset ja ikääntyneet aikuiset liikkuvat ja minkälainen heidän fyysinen kuntonsa ja toimintakykynsä on. Tutkimus tuottaa tietoa myös siitä, miten aikuisten uni, paikallaanolo, liikkuminen, fyysinen kunto, toimintakyky ja kehonkoostumus ovat muuttuneet viime vuosien aikana.
Liikuntavammoja voidaan välttää – tehokas ehkäisy vaatii säännöllistä harjoittelua8.8.2025 08:03:42 EEST | Tiedote
Urheilijoiden sitoutuminen vammoja ehkäisevään harjoitusohjelmaan vaikuttaa merkittävästi loukkaantumisriskiin. Mitä aktiivisemmin ohjelmaa toteutetaan, sitä pienempi riski on saada urheiluvamma. Tämän osoittaa Tampereen urheilulääkäriaseman tuore koostetutkimus.
UKK-instituutin väestötutkimuksissa käyttämät fyysisen kunnon testit soveltuvat hyvin työikäisten mittaamiseen6.8.2025 10:19:14 EEST | Tiedote
Tuoreen tutkimuksen mukaan UKK-instituutin käyttämät fyysisen kunnon testit sopivat hyvin erilaisen liikkumistaustan omaaville työikäisille aikuisille. Kyselytutkimuksella voidaan kuitenkin tavoittaa todennäköisemmin sellaisia vähän liikkuvia tai kuntonsa heikoksi kokevia henkilöitä, jotka eivät ole halunneet osallistua kuntotesteihin.
Polvivammat piinaavat naisjalkapalloilijoita12.7.2025 06:53:48 EEST | Tiedote
Tuoreen Tampereen urheilulääkäriaseman tutkimuksen mukaan naisjalkapalloilijoiden yleisimpiä vammoja ovat reiden ja nilkan vammat. Merkittävimmän haitan aiheuttavat kuitenkin äkilliset polvivammat, jotka ovat syynä oli puoleen kaikista vammojen aiheuttamista poissaoloista.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme