OLE HILJAA.
Siinä ei ole perässä huutomerkkiä. Piste kyllä.
Hiljaisuudessa kun riittää, että on.
Elämälle voi oikeasti vetää rajan.
Vai voiko?
Hiljaisuudessa olo, rauhoittuminen, pysähtyminen, lepoon antautuminen on tämän hetken juttu. Maailma kaipaa, jopa vaatii sitä.
Hiljaisuuden retriitinohjaaja, kirjailija Mari Vainio toivoo voivansa hiljaisuuden kumppanina avata uutuuskirjansa ”Antaudu hiljaisuudelle” kautta portin, auttaa kulkemaan tiellä, jonka suunnan lukija on ehkä tietämättään jo ottanut tai johon hiljaisuus häntä sanojen avulla kuljettaa.
Puheen tauotessa mieli täytyy sanoista. Siksi myös tämä kirja koostuu avainsanoista, joiden kautta pohditaan hiljaisuutta ja rohkaistaan kulkemaan sitä kohti. Mukana ovat mm. Kaipaus, Lepo, Läsnäolo, Leikki, Tyytyminen, Anarkia, Kommunikaatio, Kuolema…
Hiljaisuuden kokemus voimistuu sitä yhdessä jakamalla. Siksi kirjailija on omien ajatustensa tueksi haastatellut aiheista ihmisiä, jotka hänen mielestään ovat ymmärtäneet henkilökohtaisen elämänsä, arvomaailmansa, töittensä tai tehtäviensä kautta jotakin hiljaisuudesta.
Mukana keskusteluissa ovat olleet mm. kuvataiteilijat Laura Pohjonen ja Nanna Susi, viulisti Pekka Kuusisto, syvän burn outin kokenut opettaja Sanna Kamula, joogaohjaaja Emilia Vasko- Kujala ja monia muita.
Kirjan äärelle voi rauhassa pysähtyä, maistella ja tunnustella vain yhtä sanaa tai lausetta – tai ahmia useamman kerran koko kirjan läpi. Joka tapauksessa tärkeintä on, että - olet vain, hengität, havaitset- ja laitat pisteen perään.
”Ihmisen sielulla on koti ja koti on hiljaisuudessa.” / Nanna Susi
Mari Vainio on toimittaja, luovan kirjoittamisen kouluttaja ja hiljaisuuden retriittiohjaaja sekä kundaliinijoogaohjaaja. Hän asuu Porvoossa ja on ohjannut hiljaisuuden retriittejä n. kymmenen vuotta mm. Utön ja Örön saarilla.
Mari Vainio, Antaudu hiljaisuudelle. Kirjapaja 2024. 176 s. Kansi Days Agency. ISBN 978-952-354-884-8. Kl 17.3. Ilmestyy helmikuussa 2024.
Lisätietoja ja haastattelut: Mari Vainio, viestitmarille@gmail.com, p. 050 564 8899
Arvostelukappaletilaukset: Minna Vatja | mediakoordinaattori | minna.vatja@kirjapaja.fi
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Minna VatjaMediakoordinaattoriKirjapaja, Publiva Oy
Puh:09 6877 4543minna.vatja@kirjapaja.fiKuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Kirjapaja
Inka Ikonen: Kertomus turvattoman lapsen kasvusta turvalliseksi vanhemmaksi24.4.2024 07:58:00 EEST | Tiedote
”Lapsen syntymä aloitti minun matkani oman itseni syntysijoille.” Inka Ikosen uusi kirja Sinussa näen minut on intiimi ja avoin kertomus niistä kokemuksista ja tunteista, joita lapsen syntymä voi vanhemmassa nostaa esiin. Äidiksi tuleminen pakotti Ikosen käymään perusteellisesti läpi elettyä elämäänsä ja tekemään pitkän, paikoin kivuliaan matkan omaan itseen. Lapsesta tuli peili, jota vasten oma elämä asettui katsottavaksi. Kirjoittaja käy läpi paitsi uuden tilanteen esiin nostamia vaikeita tunteita ja muistoja, myös eri tapoja, joilla hän on niitä työstänyt. Yksi keskeinen viesti onkin tunteiden näkyväksi tekeminen ja niiden rohkea kohtaaminen. Kirja itsessään on kaikessa omakohtaisuudessaan jo esimerkki tästä. Tunteiden kanssa ei tarvitse jäädä yksin, painottaa kirjailija.
Marjut Mulari: Kepeän syvä sukellus kristinuskon perusteisiin16.4.2024 07:57:00 EEST | Tiedote
Mitä eroa on rukouksella ja manifestoinnilla? Mikä on kristityn supervoima? Miten ja miksi tehdään ristinmerkki? Heilastellaanko helluntaina Pyhän Hengen kanssa?
Salla-Maarit Volanen: Hyvä elämä on opittavissa oleva taito9.4.2024 08:07:00 EEST | Tiedote
Elinympäristömme on täynnä eri suunnista tulevia, välitöntä huomiota vaativia ärsykkeitä. Kun ihmisen huomiota revitään samanaikaisesti useaan suuntaan, seuraa lyhytjänteistä ja poukkoilevaa suorittamista, joka ennen pitkää johtaa ahdistukseen ja asioiden mielekkyyden katoamiseen. ”Tehokas tapa rauhoittaa poukkoileva mieli ja lakata suorittamasta elämää on keskittyä tietoisesti siihen, mitä tässä hetkessä oikeasti tapahtuu – eli olla läsnä tilanteessa” toteaa tietokirjailija ja läsnäolotutkimuksen pioneeri Salla-Maarit Volanen. Volasen esikoiskirja Huomio hetkeen - Levollisen läsnäolon taito näyttää, mitä hyötyä läsnäolosta voi olla itselle, toisille, ja laajemmin yhteiskunnalle. ”Kun opimme elämään tietoisemmin, opimme myös toimimaan tietoisemmin ”, Volanen kiteyttää.
Heli Mäkelä: Kohtaa tunteesi rohkeasti ja elä levollisesti19.3.2024 08:08:00 EET | Tiedote
Miksi moni pelkää tunteitaan? Asuvatko tunteet kehossamme? Kuinka omien tunteiden kanssa oikein tulee toimeen? Mitä hyötyä tunteiden tuntemisesta on? Miksi jotkut tunteet voivat nostaa meissä pintaan häpeää?
Joutilaita kilometrejä: Hikisiä nousuja ja pyöräilyn hurmaa matkalla Kolumbiasta Patagoniaan13.2.2024 08:17:00 EET | Tiedote
”Pyörämatka on kuin elämä pienoiskoossa: on ylä- ja alamäkiä, kartalla pysymistä ja harhapolkuja, mutaan juuttumista ja montusta nousemista, huipulle pääsemisen tuskaa ja riemua, onnen ja kärsimyksen hetkiä, ponnistelua ja kevyttä liitoa, hyviä ja huonoja päiviä.”
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme