Hyvinvoivan tiimin jäsenet voivat olla miltei loppuunpalaneita – toisaalta huonosti voiva tiimi voi koostua hyvinvoivista yksilöistä
12.3.2024 09:00:00 EET | Svenska handelshögskolan | Tiedote
Sekä tiimin että yksilöiden hyvinvointi saavutetaan varmemmin, jos tiimissä on reflektointia ja huolenaiheiden jakamista, sekä hyvät suhteet kaikkien jäsenten välillä.

Uuden tutkimuksen mukaan hyvinvoivat tiimin jäsenet voivat muodostaa huonosti voivan tiimin, ja toisaalta hyvinvoivan tiimin jäsenet voivat olla miltei loppuunpalaneita. Tutkimustulokset on julkaistu äskettäin arvostetussa Journal of Organizational Behavior -lehdessä https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/job.2782
”Jos tiimissä keskitytään vain tiimitason hyvinvointiin ja tarpeisiin, siihen kuuluvilla yksilöillä voi olla vaarana palaa loppuun. Ja sama toteutuu myös päinvastoin: jos yksilöt välittävät vain itsestään, tiimin hyvinvointi kärsii”, kertoo Kauppakorkeakoulu Hankenin tutkijatohtori Emma Nordbäck.
Tutkimus suoritettiin korona-aikana, joka poikkeuksellisuudessaan edesauttoi ilmiön löytämistä. Tiimien hyvinvoinnista huolehtiminen korostuu edelleenkin työelämässä.
”Virtuaalisessa yhteistyössä yksilöiden ja tiimien erilaiset tarpeet korostuvat. Tutkimukseemme osallistuneista monet priorisoivat tiimiensä selviämistä ja ponnistelivat voimakkaasti niiden eteen oman hyvinvointinsa kustannuksella. Heidän riskinsä palaa loppuun kasvoi”, sanoo Aalto-yliopiston apulaisprofessori Niina Nurmi.
Toiset yksilöt taas priorisoivat omia tarpeitaan tiimin hyvinvoinnista välittämättä, jolloin moraali ja sitoutuminen tiimissä alkoivat kärsiä.
”Organisaatioissa tehdään paljon työntekijöiden hyvinvoinnin pulssimittauksia ja mitataan yksilöiden sitoutumista. Tiimin hyvinvointi on kuitenkin eri asia kuin yksilöiden hyvinvoinnin summa. Vaarana on, että yksilöhyvinvointia mittaavien kyselyjen tulokset saattavat näyttää tosi positiivisilta, vaikka samanaikaisesti voi olla, ettei tiimin yhteistyö toimi enää lainkaan”, Nurmi kertoo.
Tutkimus toteutettiin laadullisena päiväkirjatutkimuksena ja siihen osallistui yhteensä 69 jäsentä 12 eri tiimistä. Tutkijat mittasivat myös kyselyillä yksilöiden työn imua ja loppuun palamisen riskiä sekä tiimien hyvinvoinnin tasoa, kuten tiimin elinvoimaisuutta ja henkilösuhteiden laatua tiimin jäsenten välillä.
Hyvinvointia reflektoinnista
Vastauksissa selvisi myös, että ihmisten selviytymisstrategiat eivät useinkaan edesauta palautumista.
”Ihmiset eivät monesti tiedosta, mikä heitä stressaa ja mitä asialle pitäisi tehdä. Jos ihminen esimerkiksi kokee yksinäisyyttä, juokseminen yksin metsässä ei välttämättä ole paras ratkaisu. Vastaavasti kokousputken keskelle olisi hyvä luoda taukoja, jolloin ei olla ruudun ääressä”, Nordbäck sanoo.
Tutkimuksen mukaan sekä tiimi- että yksilötasolla parhaiten pärjäsivät tiimit, jotka reflektoivat paljon. Tiimin jäsenet jakoivat tällöin avoimesti omia kokemuksiaan ja huolenaiheitaan sekä mukauttivat toimintaansa kaikkien edun mukaisesti. Ja nämä tiimit ovat tutkimuksen mukaan vähemmistössä.
”Virtuaalikokouksissa keskustelu on hyvin tehtäväpainotteista”, Nurmi sanoo.
”Toisaalta työelämä on nyt hyvin yksilökeskeistä, jolloin tiimin hyvinvointi saatetaan ylipäätään unohtaa. Tällä on vaikutusta koko organisaation elinvoimaisuuteen. Tasapaino tiimin ja yksilöiden tarpeiden välillä on avainasemassa”, Nordbäck jatkaa.
Nordbäck ja Nurmi ovat työskennelleet pitkään yhdessä. Tutkijatiimiin kuuluivat myös Jennifer Gibbs (University of California), Maggie Boyraz (California State University), ja Minna Logemann (City University of New York).
“Ihmisten väliset suhteet ovat yksi voimakkaimpia motivaatiotekijöitämme. Tapaamme tutkijaviisikolla konferenssissa kerran vuodessa ja olemme pitkäaikaisia ystäviä. Kun teimme tutkimusta yhdessä, keskityimme aina ensin vartin hyvinvointiasioihin. Reflektoinnille kannattaa aina varata aikaa.”
Yhteystiedot:
Tutkijatohtori Emma Nordbäck
Kauppakorkeakoulu Hanken
p. 050 567 7528
sähköposti: emma.nordback@hanken.fi
Apulaisprofessori Niina Nurmi
Aalto-yliopisto
p. 050 577 1693
sähköposti: niina.nurmi@aalto.fi
Kuva: Oona Hilli, Aalto-yliopisto
Tietoja julkaisijasta
Kauppakorkeakoulu Hanken on Suomen vanhin kauppakorkeakoulu, joka toimii
Helsingissä ja Vaasassa. Se on johtava, kansainvälisesti akkreditoitu yliopisto, jolla on yli
sadan vuoden kokemus koulutuksesta ja tutkimuksesta talouden ja kauppatieteiden aloilta.
Kaikki Hankenin opetus perustuu sen korkeatasoiseen tutkimukseen. Hankenilla on läheiset
suhteet yritysmaailmaan ja yli 14 000 alumnin verkosto yli 70 maassa.
Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Svenska handelshögskolan
Hankens nya prorektorer utsedda15.4.2026 16:25:30 EEST | Pressmeddelande
Svenska handelshögskolans (Hanken) styrelse har på sitt möte 15.4.2026 valt Gyöngyi Kovács och Kim Ittonen till prorektorer. Därutöver valdes också fyra biträdande prorektorer, Christina Dahlblom, Sören Kock, Nikodemus Solitander och Sofia Stolt.
Kauppakorkeakoulu Hankenin uudet vararehtorit nimetty15.4.2026 16:25:30 EEST | Tiedote
Kauppakorkeakoulu Hankenin hallitus on kokouksessaan 15.4.2026 valinnut Gyöngyi Kovácsin ja Kim Ittosen vararehtoreiksi. Lisäksi nimitettiin neljä apulaisvararehtoria: Christina Dahlblom, Sören Kock, Nikodemus Solitander ja Sofia Stolt.
Hanken School of Economics appoints new deans15.4.2026 16:25:30 EEST | Press release
The Board of Hanken School of Economics has appointed Gyöngyi Kovács and Kim Ittonen as deans at its meeting on 15 April 2026. In addition, four associate deans were appointed: Christina Dahlblom, Sören Kock, Nikodemus Solitander and Sofia Stolt.
Ny studie: Influerare kan återfå förtroende genom att berätta för följare vad de inte ska köpa18.3.2026 08:47:03 EET | Pressmeddelande
I takt med att sponsrade inlägg tar över allt större del av influerarnas flöden har många följare blivit mer skeptiska. Ny forskning visar att så kallad deinfluencing — där influerare berättar vad man ska låta bli att köpa — kan hjälpa till att återuppbygga det förlorade förtroendet.
Tutkimus: Vaikuttajat voivat vahvistaa luottamusta kertomalla seuraajilleen, mitä heidän ei kannata ostaa18.3.2026 08:47:03 EET | Tiedote
Kun sponsoroidut julkaisut täyttävät yhä suuremman osan vaikuttajien sosiaalisen median sisällöstä, monet seuraajat ovat alkaneet suhtautua heihin entistä kriittisemmin. Uusi tutkimus osoittaa, että deinfluencing – eli sisällöt, joissa vaikuttajat kertovat, mitä ei kannata ostaa – voi auttaa palauttamaan menetettyä luottamusta.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme