Lihavuus ylläpitää yksinäisyyttä – ja yksinäisyys ylläpitää lihavuutta
Yksinäisyys ja lihavuus voivat muodostaa noidankehän, jossa lihavuus vahvistaa tunnetta yksinäisyydestä ja yksinäisyys ylläpitää lihavuutta. Ihmisillä, joilla on ylipainoa ja jotka kokevat myös yksinäisyyttä, on enemmän lihavuuden aiheuttamia terveyshaittoja ja he käyttävät myös enemmän terveyspalveluja.

Ryhmä asiantuntijoita tutki Painonhallintatalon digitaaliseen Terveyslaihdutusvalmennukseen osallistuvien kokemaa yksinäisyyden tunnetta ja sen yhteyttä erilaisiin terveyteen, terveyskäyttäytymiseen ja -käsityksiin liittyviin asioihin. Tutkimuksessa käytiin läpi 2000 hoito-ohjelmaan osallistuvan henkilön kokemukset.
Tutkimuksessa jopa 54 % vastaajista koki itsensä vähintään jossain määrin yksinäisiksi. Yksinäisyyttä kokevat henkilöt raportoivat enemmän lihavuudesta aiheutuvia haittoja, kuten alakuloa, stressiä, häpeäleimaa ja itsetuntohaasteita, kuin ne henkilöt, jotka eivät kokeneet itseään yksinäisiksi. Yksinäisyys yhdistyi myös suurempaan terveyspalvelujen käyttöön, matalampaan tyytyväisyyteen elämään, suurempaan raportoituun elämän kuormittavuuteen sekä päiväaikaiseen väsymykseen. Tutkimuksen tulosten perusteella näyttää todennäköiseltä, että lihavuus ylläpitää yksinäisyyttä ja yksinäisyys lihavuutta.
Yksinäisyyteen puuttumisella kansanterveydellisiä vaikutuksia
Yksinäisyys ja lihavuus voivat muodostaa noidankehän. Lihavuus voi häpeäleiman kautta lisätä yksinäisyyden tunnetta, ja yksinäisyys voi taas hankaloittaa jaksamista ja siten vaikeuttaa painonhallintaa.
”Olisi tärkeää kartoittaa yksinäisyyden kokemuksia, kun terveydenhuollossa puhutaan lihavuudesta. Lihavuuden hyvä hoito on paras keino vähentää tulevien vuosien terveyspalvelujen käyttöä. Jatkossa tutkimme yksinäisyyden muutosta Terveyslaihdutusvalmennuksessa”, kertoo Painonhallintatalon ylilääkäri Kirsi Pietiläinen.
Yksinäisyyteen puuttumisella voi siis olla kansanterveydellisiä vaikutuksia. Tutkijaryhmä toivoo myös, että tutkimuksen tulokset lisäävät tietoisuutta yksinäisyyden tunteen yleisyydestä lihavuudessa sekä lihavuuden monisyisistä taustoista ja seurauksista.
HUSin mediapalvelu palvelee mediaa ma–to klo 10–16, pe klo 10–15 numerossa 050 427 2875 tai sähköpostitse viestinta@hus.fi.
Yhteyshenkilöt
Kirsi Pietiläinen
Ylilääkäri, Painonhallintatalo, HUS
Professori, Lihavuustutkimusyksikkö, Helsingin yliopisto
Tietoja julkaisijasta
HUS Helsingin yliopistollinen sairaala on Suomen suurin erikoissairaanhoidon toimija. Osaamisemme on kansainvälisesti tunnettua ja tunnustettua. Yliopistollisena sairaalana tutkimme ja kehitämme jatkuvasti hoitomenetelmiämme sekä toimintaamme.
HUSissa saa vuosittain hoitoa lähes 700 000 potilasta. Meillä työskentelee yli 27 000 ammattilaista potilaiden parhaaksi. Vastaamme erikoissairaanhoidon järjestämisestä Uudellamaalla. Lisäksi meille on keskitetty koko Suomen ja Etelä-Suomen yhteistyöalueen monien harvinaisten ja vaikeiden sairauksien hoito.
HUS – Vaikuttavinta hoitoa
HUSin mediapalvelu palvelee mediaa ma–to klo 10–16, pe klo 10–15 numerossa 050 427 2875 tai sähköpostitse viestinta@hus.fi
hus.fi
Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta HUS
Gips räcker vid frakturer på mediala humerusepikondylen vid armbågsleden hos barn9.9.2025 09:55:56 EEST | Pressmeddelande
I en nyligen publicerad studie framgick det att gipsning som behandling vid frakturer på mediala humerusepikondylen hos barn är en lika effektiv behandlingsform som operation. De resultat som man nu fått stöder gipsbehandling som primär behandlingsform och behandlingen kan förenhetligas på riksnivå.
Kipsi riittää lasten kyynärnivelen koukistajalisäkkeen murtumissa9.9.2025 09:55:56 EEST | Tiedote
Juuri julkaistussa tutkimuksessa selvisi, että lasten kyynärnivelen koukistajalisäkkeen murtumien hoidossa kipsaus on yhtä tehokas hoitomuoto kuin leikkaus. Nyt saadut tulokset tukevat kipsihoidon käyttöä ensisijaisena hoitomuotona, ja hoitoa voidaan yhtenäistää kansallisesti.
Den nyaste ekonomiska prognosen för hela 2025: HUS är på väg att uppnå sina ekonomiska mål för 20258.9.2025 12:09:48 EEST | Pressmeddelande
HUS-sammanslutningens styrelse behandlade på sitt möte verksamheten och ekonomin i januari–juli samt den nyaste årsprognosen för hela 2025. HUS-sammanslutningens operativa resultat beräknas uppvisa ett överskott på 0,1 miljoner euro. Sammanslutningens styrelse fastställde också investeringsplanen och investeringsprogrammet för de kommande åren.
Koko vuoden 2025 uusin talousennuste: HUS pääsemässä vuonna 2025 taloudellisiin tavoitteisiinsa8.9.2025 12:09:48 EEST | Tiedote
HUSin yhtymähallitus käsitteli kokouksessaan tammi–heinäkuun taloutta sekä uusinta koko vuoden 2025 vuosiennustetta. HUS-yhtymän operatiivisen tuloksen ennustetaan päätyvän 0,1 miljoonaa euroa ylijäämäiseksi. Yhtymähallitus vahvisti myös tulevien vuosien investointisuunnitelman ja -ohjelman.
Förebyggande av RS-virusinfektion hos spädbarn inleds på HUS sjukhus3.9.2025 14:17:24 EEST | Pressmeddelande
RS-virus (respiratory syncytial virus, RSV) är den vanligaste orsaken till luftvägsinfektioner som kräver sjukhusvård hos små barn. HUS erbjuder en antikropp som utvecklats mot RS-virus, det vill säga nirsevimab åt nyfödda och barn under ett år som hör till riskgrupperna.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme