Nuoret haluavat keskustella päihteistä ja riippuvuudesta aikuisen kanssa

– Nuori harvoin tulee itse kysymään näistä asioista. Se ei tarkoita, etteikö hän haluaisi jutella aiheesta, mutta kynnys ottaa aihe puheeksi aikuisen kanssa voi olla korkea, kertoo Helsingin kaupungin opiskeluterveydenhuollossa työskentelevä terveydenhoitaja Soile Tanska.

Usein nuori on jo aiemmin itse yrittänyt lopettaa tai vähentää esimerkiksi nikotiinipussien tai vapen käyttöä, siinä onnistumatta.

Tanska jatkaa, että nuorilla on hyvät tiedot ja ymmärrys eri päihteiden haitoista muun muassa terveystiedon tuntien ja terveyskasvatuksen kautta. Tarvetta on aikuiselle, joka kuuntelee ja tukee lopettamis- tai vähentämispäätöksessä. Aikuisen tehtävä on kannustaa ja tsempata myös silloin, kun nuori retkahtaa.

– Aikuinen voi olla rinnalla kulkija. Päihteiden käyttöään miettivälle tai käytön lopettamista yrittävälle nuorelle on tärkeää kokemus siitä, että hän on hyväksytty, vaikka ei onnistuisikaan. On aina hienoa, että yrittää.

Tanska juttelee työkseen nuorten kanssa terveyteen ja päihteisiin liittyvistä aiheista. Aiheen puheeksiottoa helpottaakin se, että nuoret osaavat odottaa tämän suuntaista keskustelua terveydenhoitajan kanssa.

Kuka vain voi kuitenkin ottaa aiheen esille. Aikuinen voi olla tärkeä tuki ja konkreettisesti apuna päihteiden käytön lopettamisessa.

– Luottamus on tärkeintä. Nyrkkisääntönä voisi pitää sitä, että aikuisen tehtävä ei ole moralisoida eikä tuomita, vaan kuunnella nuorta. Aikuinen voi kysyä, muistatko, milloin aloitit ja mistä syystä. Miksi haluaisit nyt lopettaa, tai oletko harkinnut lopettamista tai vähentämistä?

Pinnallisen puhumisen sijaan on hyvä antaa nuorelle mahdollisuus tuoda myös omat ajatukset ja tunteet esiin. Tämä luo turvaa keskustelutilanteeseen: mitään pahaa ei tapahdu, vaikka tästä aiheesta puhutaan, tai vaikka minä aikuisena tähän puuttuisinkin. 

– Silloin päästään puhumaan oikeista asioista, jotka vaikuttavat taustalla. Miksi ja missä tilanteissa nuori käyttää päihteitä? Raudanlujan ammattilaisen rooli on osata olla pehmeä mutta välittävä. Asiat kannattaa esittää nuorta arvostaen mutta suoraan, Tanska sanoo.

Vanhempien nuorten kohdalla aihetta voi lähestyä nuoren kannalta tärkeästä näkökulmasta.
 
– Tytöillä ihon hyvinvointi ja e-pillereiden käyttöön liittyvät asiat ovat usein hyvä tulokulma. Pojilla vaikutukset kuntoon ja urheiluun ovat tärkeitä.

Haastaviakin keskusteluja on vuosien varrella tullut vastaan. Soile Tanska kertoo, että haastavaa on, jos nuori alkaa päteä knoppitietoudella ja kisaamalla siitä, kumpi tietää aiheesta enemmän.

– Sanallinen paini on tosi vaikeaa. Keskustelun ohjaaminen nuoren omaan tilanteeseen olisi tärkeää. Nuorella tällainen kisailu tiedoilla voi olla suojamuuri, jolla väistetään omaa tilannetta ja siitä puhumista.

Keskustelua voi ohjata siihen, miten nuori ajattelee päihteiden vaikuttavan ja miten vaikka myönteiset käsitykset ovat syntyneet. Mikä on ollut mainonnan ja markkinoinnin rooli?
Mitä aiemmin päihteistä ja riippuvuuksista pääsee puhumaan nuoren kanssa, sitä paremmat mahdollisuudet on vaikuttaa siihen, että riippuvuutta ei synny. 

– Nuoret ovat tosi alttiita markkinoinnille ja tottumukset juurtuvat nopeasti. Nuoret ovat myös ihanan avoimia ja uteliaita ja valmiita käymään näitä keskusteluja ja pohdintoja aikuisen kanssa.

Tänä vuonna Ehkäisevän päihdetyön viikon teemana on riippuvuuden puheeksiotto. Ehkäisevän päihdetyön viikkoa vietetään vuosittain viikolla 45. Teemaviikkoa järjestää Ehkäisevän päihdetyön järjestöverkosto.