Värmebölja på kommande – du kan själv förhindra dess skadliga effekter
18.6.2021 10:45:06 EEST | HUS | Pressmeddelande
Värmen kan utgöra en hälsorisk för vem som helst om man inte skyddar sig från dess effekter tillräckligt. Skadliga sidoeffekter som orsakas av hög temperatur såsom värmesjukdomar, kan man själv förebygga.
“Under värmeböljan är det skäl att upprätthålla vätskebalansen regelbundet under hela dagen. Det lönar sig att välja ett alkoholfritt alternativ för att släcka törsten. Det är också viktigt att äta tillräckligt för att saltbalansen i kroppen ska hållas normal”, berättar direktören för resultatenheten Internmedicin och rehabilitering och ledande överläkare Jukka Louhija.
Det lönar sig att hålla sig i svala inomhusutrymmen och undvika fysisk belastning.
Det är också viktigt att ta hand om sina närmaste i varmt väder. Äldre personer är särskilt sårbara för värmens sidoeffekter. Tillståndet hos en äldre person som lider av hetta kan sjunka snabbt och kräva sjukhusvård redan inom ett dygn.
“Det är skäl att se till att man dricker tillräckligt med vatten och att miljön är sval. Det är bra om de närmaste ringer åtminstone en gång om dagen och kontrollerar att den äldre mår bra”, berättar Louhija.
Känn igen tecken på värmeslag
Den varma temperaturen kan orsaka värmesjukdomar av olika grader och leda till värmeutmattning och till och med värmeslag. Värmeslag ska alltid misstänkas när fysisk belastning förenas med varm hud, medvetandestörningar, lågt blodtryck, hyperventilation, illamående eller diarré.
Om du har symtom på värmesjukdomar:
- Se till att kroppen svalnar och att vätskeförlusten korrigeras.
- Sök dig genast i skugga och ta av dig extra kläder.
- Kyl ned kroppen med kylförpackningar eller genom att ösa eller skvätta kallt vatten på huden och huvudet.
- Fläktar och att manuellt fläkta luft kan hjälpa.
Om du misstänker att det behövs jourmässig vård - ring Jourhjälpen på numret 116 117
Om du får symtom på värmeslag - ring det allmänna nödnumret 112
För mera information
Kontaktuppgifter till HUS medietjänst: https://www.hus.fi/sv/aktuellt/media
Nyckelord
Kontakter
Överläkare, linjedirektör Jukka Louhija
HUS Internmedicin och rehabilitering
050 449 7524
jukka.louhija@hus.fi
Om
På HUS Helsingfors universitetssjukhus vårdas årligen cirka 680 000 patienter. Våra nästan 27 000 proffs arbetar för alla patienters bästa. Vi har ansvaret för den specialiserade sjukvården för invånarna i våra 24 medlemskommuner. Dessutom har behandlingen av flera sällsynta och svåra sjukdomar koncentrerats riksomfattande till oss.
HUS är Finlands största aktör inom hälso- och sjukvårdsbranschen och den näst största arbetsgivaren i landet. Vår kompetens är internationellt känd och erkänd. Som universitetssjukhus utvärderar och utvecklar vi ständigt våra behandlingsmetoder och vår verksamhet.
Följ HUS
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från HUS
Genetiska undersökningar kan avslöja orsaken till plötslig oförklarlig död hos unga14.9.2026 09:18:15 EEST | Pressmeddelande
Den bakomliggande orsaken till plötslig oförklarlig död hos unga kan vara en sällsynt ärftlig sjukdom som nödvändigtvis inte kommer fram i vanliga undersökningar. Genetiska undersökningar är en viktig del särskilt i utredningen av plötsliga oväntade dödsfall hos unga. Genetiska undersökningar kan också bidra till att identifiera släktingar som omfattas av risken och förebygga eventuella allvarliga hjärthändelser.
Geenitutkimus voi paljastaa syyn nuoren selittämättömälle äkkikuolemalle14.9.2026 09:18:15 EEST | Tiedote
Nuoren selittämättömän äkkikuoleman taustalla voi olla harvinainen perinnöllinen sairaus, joka ei välttämättä tule esiin tavanomaisissa tutkimuksissa. Geenitutkimus on tärkeä osa erityisesti nuorten odottamattomien äkkikuolemien syyn selvittämisessä. Geenitutkimus voi myös auttaa tunnistamaan riskissä olevia sukulaisia ja ehkäistä mahdollisia vakavia sydäntapahtumia.
Genetic testing may reveal the cause of sudden death in a young person14.9.2026 09:18:15 EEST | Press release
The reason for an unexplained sudden death of a young person may be a rare hereditary disease that can remain undetected in standard examinations. Genetic testing is an important part of investigating the cause of an unexpected sudden death, especially in adolescents. Genetic testing may also help to identify relatives who are at risk of sudden death, and to prevent possible severe cardiac events.
Svår RS-virusinfektion kan öka risken att barnet drabbas av astma i den tidiga barndomen8.9.2026 07:55:55 EEST | Pressmeddelande
En svår RS-virusinfektion i spädbarnsåldern ser ut att öka risken för pipande andning och astma i den tidiga barndomen. I en nyligen publicerad studie identifierades också ett nytt genområde som är förknippat med benägenheten att drabbas av RS-virusinfektion.
Vaikea RSV-infektio voi lisätä lapsen riskiä sairastua astmaan varhaislapsuudessa8.9.2026 07:55:55 EEST | Tiedote
Vauvana sairastettu vakava RSV-infektio näyttää lisäävän hengityksen vinkunan ja astman riskiä varhaislapsuudessa. Vastajulkaistussa tutkimuksessa tunnistettiin myös uusi geenialue, joka liittyy alttiuteen sairastua RSV-infektioon.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum