Väitös 12.11.2020: Voimaharjoittelu lisää solumateriaalin kierrätyskapasiteettia lihaksessa

Autofagosomit ovat ikään kuin solujen roska-autoja, joissa kuljetetaan haitallista ja vahingoittunutta solumateriaalia kierrätettäväksi ja hajotettavaksi.

- Voimaharjoittelun seurauksena lisääntynyt autofagosomien määrä edistäävaurioituneen ja pitkäikäisen solumateriaalin kierrätystä, millä voi olla suotuisa vaikutus lihaskunnon kannalta. Lisäksi jätekoneistojen lisääntyminen saattaa edistää lihaksen palautumisessa yksittäisestä voimaharjoituksesta, tohtorikoulutettava Jaakko Hentilä Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisestä tiedekunnasta kertoo.

Tutkimukseen osallistui nuoria ja vanhempia miehiä sekä kokeneita miesveteraanipikajuoksijoita. Tutkittavilla ei ollut aiempaa säännöllistä voimaharjoittelutaustaa. Veteraanipikajuoksijoilla autofagosomien määrän lisääntymisen ohella myös juoksunopeus kehittyi, kun pikajuoksuharjoittelun rinnalle lisättiin voimaharjoittelua 20 viikon ajaksi.

Väitöstutkimuksessa huomattiin myös, että proteiinien vääränlaisesta laskostumisesta aiheutuva stressivaste oli aktivoitunut kaksi vuorokautta yksittäisen voimaharjoituksen jälkeen lihaksessa. Tämä vaste ei ollut kuitenkaan aktiivinen pidemmän voimaharjoittelujakson jälkeen.

-  Tämä väliaikaisesti koholla ollut stressivaste saattaa olla yksi tekijä, joka edesauttaalihasten palautumista voimaharjoittelusta, Hentilä toteaa.

Väitöskirja koostui useasta osatutkimuksesta, joita on rahoittanut Suomen Akatemia, Suomen Kulttuurirahasto ja opetus- ja kulttuuriministeriö. Ylläkuvatut tulokset on julkaistu kansainvälisissä vertaisarvioiduissa tiedejulkaisuissa Acta Physiologica ja Medicine and Science in Sport and Exercise.

LitM Jaakko Hentilän liikuntafysiologian väitöskirjan "Muscle physiology and proteostasis – Effects of changes in muscle size and exercise" tarkastustilaisuus pidetään 12.11.2020 klo 12-15 verkkovälitteisesti osoitteessa: https://r.jyu.fi/dissertation-hentila-121120. Vastaväittäjänä toimii apulaisprofessori Adam Sharples (Norwegian School of Sport Sciences, Norja) ja kustoksena apulaisprofessori Juha Hulmi (Jyväskylän yliopisto). Väitöstilaisuuden kieli on englanti. Yleisö voi tilaisuuden lopussa osoittaa mahdolliset kysymyksensä kustokselle, puh. +358408053728.

Taustatietoja:

Jaakko Hentilä kirjoitti ylioppilaaksi vuonna 2008 Ilmajoen lukiosta. Varusmiespalveluksen jälkeen hän aloitti liikuntafysiologian kandi- ja maisteriopinnot Jyväskylän yliopistossa vuonna 2009. Hentilä valmistui liikuntatieteiden maisteriksi vuonna 2015, jonka jälkeen hän on ollut tohtorikoulutettavana liikuntatieteellisessä tiedekunnassa. Väitöskirjan valmistuttua Hentilä on ollut tutkijana Turun PET-keskuksessa.

 Julkaisun tiedot:

Hentilä, Jaakko. Muscle physiology and proteostasis – Effects of changes in muscle size and exercise. Jyväskylä: University of Jyväskylä, 2020. 110 p. JYU Dissertations. ISSN 2489-9003; 208. ISBN 978-951-39-8120-4.