Syyllisyyden lihavuudesta on loputtava – Lääkäri Emilia Huvisen kirja sukeltaa lihavuuden taustoihin
Mitä jos painonhallinta ei olekaan kiinni itsekurista? Voiko lihavuudesta syyttää paskoja geenejä? Emilia Huvinen yhdistää kirjassaan uusimman tutkimustiedon sekä asiakastyön kokemukset – ja tulokset puhuvat puolestaan. Ylipaino liitetään edelleen itsekurin puutteeseen ja huonoihin elintapoihin. Lihomisen taustalla on kuitenkin lukuisia biologisia tekijöitä. Tämä kirja auttaa ymmärtämään oman kehon mekanismeja ja löytämään parhaat keinot pitää kilot kurissa.
LTT Emilia Huvisen kirja Paskat geenit? – Uutta tietoa ylipainon syistä ja sen hoidosta julkaistaan 29.4.2024. Huvisen kirjan julkistustilaisuus järjestetään yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa torstaina 25.4.2024 klo 16.30 Helsingissä, tervetuloa!
Enemmän armollisuutta ja ymmärrystä, vähemmän tahdonvoimaa ja häpeää
Yleisesti tiedetään, että dieetit eivät toimi. Pudotetut kilot tulevat usein takaisin korkojen kanssa. Huvisen teos ei ole dieettikirja, vaan tieteeseen pohjautuva opas lihavuuden taustoihin.
Lihomiseen vaikuttavat monet erilaiset tekijät, kuten geeniperimä, suolistomikrobit tai aivojen reseptorit. Kun tuntee omaan kehoon ja painoon liittyvät biologiset ja psyykkiset taustatekijät, voi löytää juuri itselleen sopivimman tavan hallita painoaan ja vapautua itsekurin puutteeseen tai omaan kykenemättömyyteen liittyvistä leimoista sekä syyllisyyden ja häpeän tunteista.
Kirjassa kerrotaan myös, miten selvitä painonhallinnan kannalta haastavista elämänvaiheista, kuten keski-iästä ja vaihdevuosista sekä paneudutaan mm. lihavuuslääkkeiden ja -leikkausten mahdollisuuksiin ja vaikutuksiin.
Emilia Huvinen on lääketieteen tohtori ja naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri. Vuodesta 2008 lähtien hän on tutkinut lihavuutta, diabetesta ja elintapoja. Hän hoitaa lihavuutta ja siihen liittyviä haasteita viikoittain. Lääkärintyön sekä tutkimuksen lisäksi Emilia toimii aktiivisesti niin Suomessa kuin kansainvälisestikin lihavuustutkimuksen ja sen hoidon saralla. Hän on Suomen lihavuustutkijat ry:n hallituksen jäsen.
Emilia Huvinen: Paskat geenit? Uutta tietoa ylipainon syistä ja sen hoidosta (Minerva/Docendo 2024), sidottu, 266 sivua.
Julkistustilaisuus
Kirjan julkaisutilaisuus järjestetään torstaina 25.4.2024 klo 16.30 BioRex Lasipalatsissa,
osoite Mannerheimintie 22-24, 00100 Helsinki.
Kirjailija haastateltavissa tilaisuudessa.
Ilmoittaudu ennakkoon 21.4. klo 23.59 mennessä: https://link.webropolsurveys.com/EP/E75A882BC142DFD4
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Veera TossavainenViestintäpäällikköDocendo
Kirjaan liittyvät tiedustelut, mediavedokset ja haastattelupyynnöt
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Docendo
Suomalaisen kommunismin historiaa: Lauri Hokkaselta ensimmäinen taistolaisjohtajasta kirjoitettu kriittinen elämäkerta, julkistus vapun kynnyksellä25.4.2024 02:00:00 EEST | Tiedote
Lauri Hokkasen Kommunismin teloitettu unelma – Seppo Toiviaisen elämä ja tragedia -kirjan julkistustilaisuus ja puheenvuorotapahtuma järjestetään 25.4. klo 17.00–19.00 Helsingissä, KOM-teatterissa, osoitteessa Kapteeninkatu 26. Tapahtumaan on vapaa pääsy.
Riku Keski-Rauskan kirja kertoo, kuinka politiikan kovat paineet veivät traagisesti aikakautensa kärkipoliitikon Juha Vikatmaan17.4.2024 02:00:00 EEST | Tiedote
Riku Keski-Rauskan Kasvonsa peittänyt mies – Juha Vikatmaan elämä -teoksen julkistustilaisuus järjestetään keskiviikkona 17.4. klo 13.00–14.30 Helsingissä, Ravintola Ostrobotnian Topelius-salissa, osoitteessa Museokatu 10. Tietokirjailija Riku Keski-Rauskaa on tilaisuudessa haastattelemassa toimittaja Tapani Ruokanen. Ennakkoilmoittaudu mukaan 14.4. mennessä.
Docendon syksyn 2024 kustannusohjelmassa kaunokirjallisuutta kotimaisilta ja kansainvälisiltä arvostetuilta tekijöiltä11.4.2024 08:39:40 EEST | Tiedote
Docendon syksyn kaunokirjallisuus tarjoaa monipuolisen kattauksen kotimaisten ja kansainvälisten kirjailijoiden laadukkaita teoksia. Syksyn kirjasato vie todentuntuisten ja jännittävien trillerien pyörteisiin sekä irrottaa arjesta historiallisen viihteen pariin. Tutustu koko kirjaluetteloomme täältä.
Docendon syksyn 2024 tietokirjavalikoima on nyt julkaistu11.4.2024 08:05:04 EEST | Tiedote
Docendon syksyn tietokirjat tarjoilevat kiinnostavan kattauksen ajankohtaisia ja puhuttavia aiheita. Tuttuun tapaan tietokirjamme käsittelevät jälleen uusin näkökulmin Venäjää, kertovat kiehtovista henkilöistä ja tuovat virikkeitä vapaa-aikaan. Tutustu koko kirjaluetteloomme täältä.
Arto Luukkasen kirja kysyy: Miten Putin laski kaiken väärin ja romahdutti Venäjän. Mihin suuntaan Venäjä kulkee, jos ja kun väkivalta hiipii sen sisälle?11.4.2024 02:00:00 EEST | Tiedote
Arto Luukkasen Putinin perukirja -tietoteoksen julkistustilaisuus järjestetään torstaina 11.4. klo 13.00–14.30 Helsingissä, Ravintola Ostrobotnian Topelius-salissa, osoitteessa Museokatu 10. Tietokirjailija Arto Luukkasta on tilaisuudessa haastattelemassa kansanedustaja Teemu Keskisarja. Ennakkoilmoittaudu mukaan 7.4. mennessä tiedotteen linkistä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme