Inka Ikonen: Kertomus turvattoman lapsen kasvusta turvalliseksi vanhemmaksi
”Lapsen syntymä aloitti minun matkani oman itseni syntysijoille.”
Inka Ikosen uusi kirja Sinussa näen minut on intiimi ja avoin kertomus niistä kokemuksista ja tunteista, joita lapsen syntymä voi vanhemmassa nostaa esiin. Äidiksi tuleminen pakotti Ikosen käymään perusteellisesti läpi elettyä elämäänsä ja tekemään pitkän, paikoin kivuliaan matkan omaan itseen. Lapsesta tuli peili, jota vasten oma elämä asettui katsottavaksi. Kirjoittaja käy läpi paitsi uuden tilanteen esiin nostamia vaikeita tunteita ja muistoja, myös eri tapoja, joilla hän on niitä työstänyt. Yksi keskeinen viesti onkin tunteiden näkyväksi tekeminen ja niiden rohkea kohtaaminen. Kirja itsessään on kaikessa omakohtaisuudessaan jo esimerkki tästä. Tunteiden kanssa ei tarvitse jäädä yksin, painottaa kirjailija.
Sinussa näen minut -kirja alkaa Inka Ikosen kertomuksella omasta, vaikeasta synnytyksestään. ”Synnytyksessä kävi juuri niin kuin pelkäsin: minulta vietiin kehoni hallinta ja olin menettää henkeni.” Traumaattinen kokemus nosti pintaan myös vuosien takaiset, erityisesti turvattomuuteen ja pelkoihin liittyneet traumat. Samaan aikaan hän eli vauva-arkea ja mielessä risteilivät myös iloiset ja rakkaudentäyteiset tunteet, joita vastasyntynyt nosti vanhemmissa esiin. Tunteet kun eivät koskaan ole vain joko–tai vaan sekä–että: ihminen voi yhtä aikaa olla sekä iloinen, masentunut, rakastunut että vihainen.
Tunnetason turvallisuutta ja turvattomuutta peilataan kirjoittajan omia prosesseja sekä psykoterapeuttista tieto- ja tutkimuskirjallisuutta vasten. Kasvu turvattomasta lapsesta turvalliseksi vanhemmaksi on vaatinut kirjoittajalta syvää ja pitkäjänteistä työskentelyä, korjaavia ihmissuhteita sekä uskallusta ja kykyä ilmaista tunteitaan niin läheisille kuin ammattiauttajalle. ”Vanhemmuus tarjoaa mahdollisuuden kasvaa, jos kykenee asettumaan havainnoivaan rooliin ja löytää rohkeutta kohdata ja näyttää oman haavoittuvuutensa”, kirjassa todetaan.
Teos on kirjoitettu kokemuspohjaista tietoa ja vertaistukea kaipaavalle lukijalle. ”Tavoitteeni on ollut kirjoittaa sellainen teos, jota olisin itse kaivannut niinä hetkinä, kun koin, että kukaan maailmassa ei ymmärrä, mitä tunnen”, Ikonen kiteyttää.
Inka Ikonen on viestintäalan yrittäjä, joka työskentelee toimittajana, kouluttajana ja konsulttina. Hän käsittelee somekanavissaan mielenterveyden aiheita ja on valmistumassa kognitiiviseksi lyhytterapeutiksi ja mindfulness-ohjaajaksi.
Inka Ikonen, Sinussa näen minut. Kun lapsen syntymä aloitti matkan sisimpääni. Kirjapaja 2024. 391 s. Kansi Siiri Heimonen. ISBN 978-952-354-658-5. Kl 17.3./99.1. Ilmestyy huhtikuussa 2024.
Lisätietoja ja haastattelut: Inka Ikonen | ikonen.inka@gmail.com
Arvostelukappaletilaukset: Minna Vatja | mediakoordinaattori | minna.vatja@kirjapaja.fi
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Minna VatjaMediakoordinaattoriKirjapaja, Publiva Oy
Puh:09 6877 4543minna.vatja@kirjapaja.fiKuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Kirjapaja
Marjut Mulari: Kepeän syvä sukellus kristinuskon perusteisiin16.4.2024 07:57:00 EEST | Tiedote
Mitä eroa on rukouksella ja manifestoinnilla? Mikä on kristityn supervoima? Miten ja miksi tehdään ristinmerkki? Heilastellaanko helluntaina Pyhän Hengen kanssa?
Salla-Maarit Volanen: Hyvä elämä on opittavissa oleva taito9.4.2024 08:07:00 EEST | Tiedote
Elinympäristömme on täynnä eri suunnista tulevia, välitöntä huomiota vaativia ärsykkeitä. Kun ihmisen huomiota revitään samanaikaisesti useaan suuntaan, seuraa lyhytjänteistä ja poukkoilevaa suorittamista, joka ennen pitkää johtaa ahdistukseen ja asioiden mielekkyyden katoamiseen. ”Tehokas tapa rauhoittaa poukkoileva mieli ja lakata suorittamasta elämää on keskittyä tietoisesti siihen, mitä tässä hetkessä oikeasti tapahtuu – eli olla läsnä tilanteessa” toteaa tietokirjailija ja läsnäolotutkimuksen pioneeri Salla-Maarit Volanen. Volasen esikoiskirja Huomio hetkeen - Levollisen läsnäolon taito näyttää, mitä hyötyä läsnäolosta voi olla itselle, toisille, ja laajemmin yhteiskunnalle. ”Kun opimme elämään tietoisemmin, opimme myös toimimaan tietoisemmin ”, Volanen kiteyttää.
Heli Mäkelä: Kohtaa tunteesi rohkeasti ja elä levollisesti19.3.2024 08:08:00 EET | Tiedote
Miksi moni pelkää tunteitaan? Asuvatko tunteet kehossamme? Kuinka omien tunteiden kanssa oikein tulee toimeen? Mitä hyötyä tunteiden tuntemisesta on? Miksi jotkut tunteet voivat nostaa meissä pintaan häpeää?
OLE HILJAA.5.3.2024 07:58:00 EET | Tiedote
Siinä ei ole perässä huutomerkkiä. Piste kyllä. Hiljaisuudessa kun riittää, että on. Elämälle voi oikeasti vetää rajan. Vai voiko?
Joutilaita kilometrejä: Hikisiä nousuja ja pyöräilyn hurmaa matkalla Kolumbiasta Patagoniaan13.2.2024 08:17:00 EET | Tiedote
”Pyörämatka on kuin elämä pienoiskoossa: on ylä- ja alamäkiä, kartalla pysymistä ja harhapolkuja, mutaan juuttumista ja montusta nousemista, huipulle pääsemisen tuskaa ja riemua, onnen ja kärsimyksen hetkiä, ponnistelua ja kevyttä liitoa, hyviä ja huonoja päiviä.”
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme