Tutkimus: Jääkiekkoilijoiden hyvinvoinnissa on paljon parannettavaa
Joka kolmas Liigan ja Mestiksen pelaaja kokee stressiä, joka heikentää heidän suorituskykyään. Auroraliigassa näin kokee jopa puolet pelaajista.
Tärkeimmät stressin lähteet liittyivät omaan ja joukkueen suoritustasoon. Paineita toivat myös taloudelliseen tilanteeseen, omaan pelaajarooliin ja peliuran jälkeiseen elämään liittyvät asiat.
Tiedot perustuvat Haaga-Helia ammattikorkeakoulussa tehtyyn tutkimukseen, jossa tarkasteltiin Liigan, Mestiksen ja Auroraliigan pelaajien hyvinvointia kaudella 2023–2024.
Sosiokulttuurisilla tekijöillä on merkittävä vaikutus yksilöiden hyvinvointiin. Tutkimuksen perusteella näyttää siltä, että valmentajien ja johtavien pelaajien pyrkimys vahvistaa joukkueen sosiaalista identiteettiä on tärkeää pelaajien hyvinvoinnin ja suorituskyvyn kannalta.
"Hyvinvoinnin ja suorituskyvyn kehittäminen ei ole pelkästään yksilöiden vastuulla. Se edellyttää laajaa ymmärrystä ja sitoutumista koko jääkiekkoyhteisöltä", tiivistää tutkimusryhmän yhdyshenkilö, jääkiekkovalmentaja Topi Jaakola.
Jaakola oli mukana myös vuoden 2020 hyvinvointitutkimuksessa, jossa tarkasteltiin Liiga-pelaajien hyvinvointia. Nyt tutkimuksessa olivat mukana myös Mestiksen ja Auroraliigan pelaajat.
Tavoitteena vahvistaa pelaajien hyvinvointia ja suorituskykyä
Pelaajien hyvinvointi on monen asian summa. Tutkimuksessa tarkasteltiin muun muassa pelaajien terveystilannetta, elintapoja, sosiaalista tukiverkostoa ja kuormituksen hallintaa.
Tutkimuksen tarkoituksena on tukea jääkiekkoilijoiden hyvinvointia ja lisätä tietoisuutta siitä, miten heidän toimintaympäristöään voidaan kehittää tukemaan jaksamista ja pelaamista.
Havainnot tuovat lisää näkökulmia pelaajien hyvinvointia tukevien toimintamallien rakenteisiin.
"Kokonaisvaltaisen valmennuksen prosessissa on tärkeää tunnistaa urheilijan kuormittavuuteen vaikuttavia tekijöitä. Tämä on nähty haasteena useissa muissakin tutkimuksissa", toteaa lehtori Kimmo Kantosalo Haaga-Helia ammattikorkeakoulusta.
Aineisto kerättiin kyselylomakkeilla lokakuussa 2023 ja helmikuussa 2024 eli runkosarjan alku- ja loppuvaiheessa. Vastauksia kertyi yhteensä 697 kappaletta.
JULKAISUN NIMI: Jääkiekkoilijoiden hyvinvointitutkimus kaudella 2023–2024
TEKIJÄT: Topi Jaakola, Vladislav Bespomoshchnov, Niilo Konttinen, Kimmo Kantosalo, Markus Arvaja ja Mika Saarinen
Julkaisu on saatavilla 25.3.2025 asti salasanalla: kiekko25
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Topi Jaakola
Puh:040 825 1103topi.jaakola@myy.haaga-helia.fiKimmo Kantosalo
Puh:0400 847 442kimmo.kantosalo@haaga-helia.fiAri NevalainenViestintäpäällikkö
Puh:040 4887 008ari.nevalainen@haaga-helia.fiTilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
Mediakutsu: AMK-päivät käyntiin 7.5.5.5.2025 08:04:18 EEST | Tiedote
Ammattikorkeakoulujen vaikuttavin vuosittainen tapahtuma käynnistyy keskiviikkona 7.5.2025. Helsingin Messukeskuksessa esiintyvät mm. tasavallan presidentti Alexander Stubb, tiede- ja kulttuuriministeri Mari-Leena Talvitie ja OKM:n ylijohtaja Sirkku Linna.
Opiskelijoiden avoin kirje johti muutokseen: useat mediat ottaneet aikaleiman käyttöön sosiaalisessa mediassa2.5.2025 11:06:48 EEST | Tiedote
Aikaleima kertoo uutisvideon alkuperäisen julkaisupäivän, ja sen tarkoitus on vahvistaa uutisten läpinäkyvyyttä ja luotettavuutta nopeasti muuttuvassa someympäristössä.
Kouluttautuminen kiinnostaa sekä nuoria että aikuisia – Haaga-Helia tunnetuin ammattikorkeakoulu29.4.2025 09:15:00 EEST | Tiedote
Taloustutkimuksen bränditutkimus selvitti korkeakoulujen kiinnostavuutta ja tunnettuutta. Tutkimus valottaa yli 5000 suomalaisen suomalaisten koulutukseen liittyviä ajatuksia.
Journalismin sokea piste paljastuu TikTokissa – opiskelijat vaativat aikaleimaa uutisvideoihin28.4.2025 07:00:00 EEST | Tiedote
Yhä useampi nuori seuraa uutisia pääosin TikTokista, jossa julkaistuista uutisvideoista puuttuu yksi keskeinen asia: julkaisuaika. Ilman julkaisuaikaa vanhat uutiset voivat levitä yhä uudelleen, näyttää tuoreilta ja näin vääristää todellisuutta.
Haaga-Helia rakentaa tulevaisuuttaan – vuoden 2024 tärkeimmät luvut ja avaukset24.4.2025 09:51:08 EEST | Tiedote
Haaga-Helia ammattikorkeakoulun vuoden 2024 vuosikertomus on julkaistu. Korkeakoulu panosti erityisesti laadukkaaseen koulutukseen ja tutkimukseen, kansainvälisyyteen sekä jatkuvaan oppimiseen.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme