Ohjatun liikunnan Kimpassa kuntoon -esite uudistui
Ohjatun liikunnan avointen liikuntaryhmien tarjontaa on lisätty ja ilmoittautumista vaativaa kurssitoimintaa hieman vähennetty. ”Olemme lisänneet avoimia liikuntaryhmiä, sillä haluamme tarjota liikuntamahdollisuuksia, joihin voi tulla mukaan missä vaiheessa vuotta vain, oman elämäntilanteensa mukaan. Haluamme myös kannustaa espoolaisia liikkumaan omissa arkiympäristöissään, ja avoimia liikuntaryhmiä järjestetäänkin perinteisten liikuntapaikkojen lisäksi mm. kauppakeskuksissa, rannoilla, jopa museossa”, kertoo liikuntapäällikkö Virpi Mikama.
Ilmoittautumista vaativaa kurssitoimintaa on edelleen, mutta esitteen sijaan tiedot löytyvät verkosta. ”Liikuntakursseille ilmoittaudutaan käytännössä ilmoittautumisajan puitteissa, tänä vuonna 8.-11.8. Vaikka kursseille voi ilmoittautua niin kauan kuin tilaa on, valtaosa asiakkaista ilmoittautuu välittömästi kurssi-ilmoittautumisten alkaessa. Koko vuoden voimassa olevaan esitteeseen onkin nyt haluttu laittaa vain avoin toiminta, johon voi osallistua milloin vain. ”Avoimeenkin toimintaan tulee mm. liikuntapaikkojen yllättävien remonttien vuoksi muutoksia. Ajantasaisin tieto löytyy siis myös tämän toiminnan osalta verkosta”, muistuttaa Mikama.
Liikuntaryhmien tiedot ovat selailtavana samalla sivulla, jolla niille ilmoittaudutaan, osoitteessa www.espoo.fi/ohjattuliikunta. Liikuntapalveluissa arvellaan, että tietojen siirtyminen verkkoon saattaa vaatia joiltakin esitteeseen tottuneilta opettelua, ja siksi apua onkin tarjolla. ”Jos tiedon löytämisen tai ilmoittautumisen kanssa on haasteita, liikuntaneuvontanumerossamme autetaan. Liikuntaneuvontapuhelimemme palvelee, heinäkuun kesätaukoa lukuun ottamatta, maanantaista perjantaihin klo 12-13 numerossa 09 816 60800.”
Tulevan kauden tarjonta löytyy osoitteessa www.espoo.fi/ohjattuliikunta.
Kimpassa kuntoon -esite on ladattavissa liikunnan verkkosivuilta ja painettu esite tulee jakoon heinäkuussa.
Liitteet
Linkit
Tietoja julkaisijasta
PL 1 / PB 1
02070 ESPOON KAUPUNKI / ESBO STAD
+358 9 816 21http://www.espoo.fi
Espoon kaupungin liikuntapalvelut vastaa noin viidensadan liikunta- ja ulkoilupaikan käytöstä ja kunnosta. Seitsemän urheilupuistoa, kuusi urheiluhallia, noin 100 urheilukenttää, 8 avantoa, noin 200 kilometriä hiihtolatuja, kiintorasteja, uimarantoja jne. Lisäksi satoja ohjattuja liikuntaryhmiä viikottain.
Koko Espoo liikkumaan! Omatoimisesti, ohjatusti, luontoon ja liikuntapaikoille!
www.espoo.fi/liikunta
#espooliikkuu
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Espoon kaupunki - Esbo stad
Windows95man ja Tapiola Sinfonietta esittävät: No rules!26.4.2024 20:10:00 EEST | Tiedote
Suomen euroviisuedustaja Windows95man ja Tapiola Sinfonietta ovat julkaisseet orkesterisovituksen ja videon No rules! -kappaleesta. Sovituksen on tehnyt säveltäjä Pessi Levanto.
Espoon kaupunginkirjasto sai valtakunnallisen nuorisotyön tunnustuspalkinnon25.4.2024 20:00:00 EEST | Tiedote
Kaupunginkirjaston henkilökunta tapaa päivittäin parhaimmillaan jopa satoja nuoria täydentäen Espoon kaupungin nuorisotilojen toimintaa. Monille nuorille kirjasto on toinen koti, josta löytyy heidän kovasti kaipaamiaan, heihin myönteisesti suhtautuvia turvallisia aikuisia. Nykyisinä aikoina tuki ja hyvät kohtaamiset ovat erityisen tärkeitä nuorille.
Tapiola Sinfoniettan tulevalla konserttikaudella klassikoita ja temaattisia kokonaisuuksia25.4.2024 13:39:45 EEST | Tiedote
Tapiola Sinfoniettan konserttikausi 24/25 kurkottaa taiteellisesti moniin suuntiin. Ohjelmistossa esitellään teemoja Bachin, Schumannin ja Beethovenin teossarjojen kautta ranskalaiseen musiikkiin ja minimalismiin. Musica Nova -nykymusiikkifestivaalilla orkesteri kantaesittää Jouni Hirvelän tilausteoksen Tuning in to Ice. Kauden residenssitaiteilijana toimii pianisti Irina Zahharenkova, joka on Viron kansainvälisesti tunnetuimpia muusikoita.
Voimakkaasti kasvavassa kaupungissa korostuu palvelu- ja investointitarpeiden hallinta25.4.2024 12:00:00 EEST | Tiedote
Tarkastuslautakunnan arviointi perustuu valtuustokauden kattavaan arviointisuunnitelmaan sekä vuosittaiseen arviointiohjelmaan.
Espoossa veteraanien perintöä vaalitaan lipunnostojuhlalla25.4.2024 07:00:00 EEST | Tiedote
Kansallista veteraanipäivää juhlitaan lauantaina 27.4. Suomen sotaveteraanien kunniaksi sekä muistoksi sodan päättymisestä ja rauhan alkamisesta. Espoossa juhlaperinteisiin kuuluu kaikille avoin lipunnostojuhla Tapiolassa sekä seppeleenlasku Espoon Tuomiokirkon sankarihaudalla.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme